په شا او کندز کې تڼۍ

په شا او کندز کې د اکس ستونزه په ځانګړې توګه خرابه او اندیښنه په ښځو کې اندیښنه لري کله چې دا په ساحل کې د یوې بهرنۍ جامې یا بادغیس د ساتلو لپاره خورا ډیره مهمه ده. که څه هم په کندز او شا کې نمونې شتون لري، او څه ستونزه ده، راځئ چې نور خبرې وکړو.

د کندز او شا په غاړه د مچیو لاملونه

مڼه، د کلون څخه د اوږدې غاړې څخه، په کندز او شاخ کې، معمولا اکثریت د ماشوم په وخت کې پیښیږي، چې د هورمونون پس منظر کې د بدلون له امله رامینځ ته کیږي) د جنسی هورمونونو تولید له امله د خاورو غلبیو فعالول (. لکه څنګه چې تاسو وده کوئ، د واک په توګه، دا ډول ستونزه پخپله حل شوې ده. مګر کله ناکله نمونې لیدل کیږي او په زړورتیا کې، او په دې حالت کې دوی په بدن کې د هر ډول سرغړونو پایله کیدای شي. موږ د غوږونو د کمولو او کندز په اړه د ممکنه احتمالي علتونو لیست لیست:

  1. د سیلابونو غلیانو ډیر زیات کار کول چې ډیر مقدار یې سیمب تولیدوي. په دې حالت کې، ګړندۍ نښې نښانې له منځه ځي، چې په پوستکي کې د تنفسي پروسې المل ګرځي.
  2. جینیکي عنصر. داسې انګیرل کیږي چې د وراثت له مخې کولی شي په پوستکي کې یو عیب انتقال کړي، د دوی د پاکوالي څخه سرغړونه پورې تړاو لري. دا په بدن باندې د ډیری غروبونو لامل دی.
  3. د مصنوعي موادو او سخت جامو څخه جوړ شوي جامو پوښل. دا د اکن بڼه څرګندوي، په تیره بیا اوس، کله چې ډیری جامې د غیر طبیعي موادو څخه پالیسټر، اکیلیک، او داسې نور دي. دا نسجونه د پوستکي ساه کولو سبب ګرځي، چې د فعالې پسې کولو او سلم تولید سبب ګرځي، او وروسته بیا - د pores خوله کول. ورته ورته په سختو جامو کې تطبیق کیږي، چې پورتنۍ جامې یې د پوستکي د رطوبت او تودوخې لیږد څخه سرغړونه کوي.
  4. فشار . دا تاسیس شوی دی چې اعصاب تاوان د هورمونونو تولید کولو پروسه اغیزه کوي کوم چې د خاورې غصب په کار کې برخه اخلي.
  5. د ویټامین نشتوالی او عنصرونه. په بدن کې تڼۍ کله ناکله د دغو موادو نشتوالی سبب کیږي، چې په کې د ویټامین B2 او B6، فولکل اسید، او زینک ځانګړي رول لوبوي.
  6. هورمونون اخترونه. د هورمونونو فعاله تولید سره چې د خاورې غصب فعالیتونه زیاتوي، پوستکي کولی شي د غصب سره مخ شي. اکثرا د شا او کندو اکثره د امیندواری په جریان کې راځي، د جنیالوژیکي ناروغیو سره، د افترا په نتیجه کې.
  7. د معدنی جریان خنډول، د بدن غصب کول. دا اکثرا د ناسم تغذیې پایله ده، په داسې ډول ناوړه محصولاتو کې بډای شوي مالګې، للمې، سګرټ شوي لوښې، تازه غوړي، مچۍ او نور.

څنګه کولی شو د کانونو او شاګردانو څخه د خوندیتوب څخه خلاص شئ؟

دلته ځینې ساده وړاندیزونه دي چې کولی شي ستاسو په بدن کې د نمونو څخه ځان وژغوري.

  1. ستاسو پوستکي تنفس چمتو کړئ - د مصنوعي جامو څخه جوړ شوي جامې ورکړئ، سخت جامې، د پوستکي روغتیا ساتنې قواعد وڅارئ.
  2. د پوست پاکول لپاره، ځانګړي محصولات وکاروي چې د خاورو غصبونو فعالیت کموي او د مینځلو وړ اغیز لري.
  3. خپل ډاکټر ته مشوره ورکړئ او اړین یې ونیسئ به د هورمونون ناکامۍ ، د معدنی ناروغیو، بیریبی، او یا هم تایید کولو توان ولري. د داسې ستونزو په صورت کې، ډاکټر به وکولی شي اړین درملونه غوره کړي.
  4. که چیرې تاسو کوم اختلاس نه لرئ، په اونۍ کې یو ځل د غسل یا سونا لیدلو لپاره سپارښتنه کیږي، کوم چې د پوست په بشپړه توګه پاکولو کې مرسته کوي. که داسې کړنالرې ناممکن وي، تاسو کولی شئ د تودوخې غسل سره ځای په ځای کړئ د درملو د بوټو درملنه.
  5. د پوټکي غوټکي سره معامله کولو کې اغېزمن مڼی-غوښه ماسک دی (1: 1)، کوم چې باید په اونۍ کې یوځل د 15 دقیقو لپاره د ستونزو ساحو لپاره کارول شي.