شاید، په عمر کې دا ډیر ناوخته نه ده چې د جاپاني کلتور سره یوځای شي او د ابتدایی لپاره د ایکودو کورسونو کې نوم لیکنه وکړي. دا ښکلی مارشل آرټ مختلف ډوله تخنیکونه لري چې په بشپړه توګه د بدن پراختیا او تاسو د ځان باور، ځواک، ثبات، نظم او د نورو ګټورو مالونو کوربه توب ته اجازه ورکوي. په ایکودو کې د پام وړ اهمیت د روحی ځواک پیاوړتیا نه دی د روحیه، اخلاقي ځانګړتیاوو په توګه.
د ایکودو تخنیک
د ایکودو بنسټ ایښودل هڅه کوله چې دا مارشل آرټ متحد پاتې شي او هیڅ فرق نه درلود، خو بیا هم دا بهیر په ښکاره ډول ناگزیر دی. د ایکودو شیلیدونه، د تر ټولو تیریدونکي څخه تر ټولو انساني ته توپیر وو، کوم چې حتی د ماشومانو لپاره مناسب دي. پدې کې شامل دي:
- ايکيکي . دا ډول ډولونه د امکان تر حده نږدې دي چې یو یې د دې رجحان د پیداکونکي لخوا جوړ شوی. په نړۍ کې د دې ځانګړي رجحان 1.2 ملیونه پیروي.
- یوشینان . دا سخت اندازه "د جنګ څخه مخکی مخکی" دی او د قوی خوځښتونو، پیاوړی کرشنگ ځړونو، د درد تالابونو او ژورو سترو په واسطه مشخص شوی دی.
- کی-اکیدو . دا ډول انرژی "کی" او د جسم او روح یووالي ته د پام وړ پاملرنه کوي.
هرڅوک به په اسانۍ سره د لویانو لپاره دا ډول اکیکودو غوره کړي، کوم چې به په بشپړ ډول د هغه اړتیاوې پوره کړي.
د ایکودو روزنه
د دې مارشل آرټ مطالعې برخې په اسانۍ سره په هر ښار کې موندل کیږي. ځینې خلک په کور کې د ایکودو مطالعې په اړه فکر کوي، مګر دا اختیار د ښوونکي سره اړیکه نیسي، چې د مارشل آرټ د مطالعې اصولو سره مخالف دی، نو په کلکه سره د فلسفې سره تړلی دی. برسېره پردې، دا د نامناسب خونه کې ناامنه کیدلی شي. که تاسو په ټولګیو کې څه روان یاست، نو تاسو د ایکودو ټولګیو په اړه یو ویډیو وګورئ چې ستاسو ټول شکونه به لرې کړي.