تالامه جمناسټیسټ یو سپورټ دی چې په کې ټول تمرینونه د غوره انتخاب شوي موسیقۍ لاندې ترسره کیږي. دا دا تعریف دی چې موږ د ټولو سترګو سره ښیې چې د موزیم جمناسټیسټ لپاره څومره مهم موسیقی دی.
سپورټ یا هنر؟
رالميک جمنازیک تل تل سپورټ نه و. تر ټولو ډار تاوتریخوالی چې آیا سپورت آرټ دی یا نه پورته کیږي. او سره له دې چې نن ورځ، هنري جمناسټیسټونه او "د" سپورټ "په توګه" د ټیم په توګه، د دوی د روح په ژور ټول روزونکي د لوړو رتبو هنر ته خپل قسم ته اشاره کوي.
ولې موسیقي ډیر مهم دی؟
ډیر اهمیت لري، دواړه د روزنې لپاره موسیقۍ، او د تالمیک جمناسټیسټس کې سیالۍ لپاره موسیقۍ. او دا حتی د ښکلا او جمالاتو په اړه هم ندی. که تاسو د جمناسټیسټ سره یوازې د نندارتون په توګه کار کوئ، نو تاسو شاید فکر وکړو چې دا یو خورا روښنايي، هوښیار او ښایسته لوبې دي، او د جمناست عناصر پخپله خوښي سره ترسره کوي. او اوس دا جمناست ته وایو، او هغه به سترګې سترګې پټې کړي. رالميک جمناسټيسټ درد او اوښان دي، او کله چې درد ډوب شي، او ټول آنونه وسوځول شي، نو بيا ښکلا او د زړه نازک نندارتونونه زېږېدلي دي. او د درد څخه د خلاصون لپاره، د شاوخوا شاوخوا په تیره بیا هیر کړئ، ځان په ځان کې وساتي او هر څوک پورته پورته پورته شي، ځکه چې د لیټیمیک جمناسټیسټ او د هر لوبغاړي لپاره خورا مهم دی.
له خپل ځان څخه وپوښتئ چې د موسیقۍ سره څه ډول اسانه ده یا پرته له دې؟ ډیری احتمال، که تاسو هڅه کړی چې د موسیقی ملګرتیا سره روزنه ولرئ، بیا هم، تاسو به په مثبت ډول ځواب ووایاست. په زده کړه کې موسیقي (او حتی په دې سیالیو کې!) تاسو د دواړو لوړې کولو توان لرئ، او ستاسو د خوږ، تیري، ټیر، غصب خرابولو ...
د موزیم جمناسټیسټ څه شی باید موسیقی ولری؟
د دې حقیقت په پام کې نیولو سره چې هنرمند جمناسټیسټ په ډیرو برخو کې د کورورکرافیک عناصر شامل دي، نو بیا د تالایي جمنازیک لپاره موزیک باید رقص شي. جمناسټیسټ د سپورټ او هنر یو ترکیب دی. د سپورت څخه، تاسو باید جمناسټیسټ ته راوړو: پیاوړتیا، صبر، صبر او امتیاز، او د هنر څخه تاسو به تال، پلاستيکي، د تاکت، فضل، نرمۍ غوږ نیولو ته اړتیا لرئ. په سمه توګه د جمناستیسټ "هنر" دی او موسیقي ته اړتیا لیدل کیږي.
د موسیقۍ غوره کولو لپاره قواعد
د روزنې په جریان کې، د ښوونیزې ناستې په نظر کې نیولو سره، کوچ د تالټیک جمنازیک لپاره تیز یا کلاسیک موسیقي غوره کوي. مګر کله چې د سیالۍ لپاره چمتو کول، موزیک د هر جمناستیک لپاره جلا کیږي. لومړی، یو جوړښت غوره کړئ، بیا ټول هغه عناصر رنګ کړئ چې تاسو یې اړتیا لرئ، او بیا یې په موسیقۍ باندې تطبیق شوي. هر جوړښت باید د یوې دقیقې نیمایي څخه زیات نشي پای ته ورسیږي او پرته له کلمو پرته.
د موسیقی ملګرتیا د جیمانسټ او عناصرو روح څرګندوی. لومړی، د دې جوړښت روح باید پوه شي، او بیا د لیدونکو لپاره یوه لنډه کیسه وړاندې کړئ.
ستاسو د لټون د اسانتیا لپاره، موږ ستاسو پام ته د لیټیم جمنازیک لپاره د موسیقۍ لیست وړاندې کوو: خوشحاله، کلاسیکي او رومانیکی.
- د فلم "رومیو او جولیو" فلم څخه غږ
- د فلم امیلی څخه سندره
- لالو شفیینین - مشن تصویب شو
- DJ DADO - مشن ناممکن
- جینفر لوپز - راټیټ شو
- د Dj Street Street feat. وینیسا - ایپوریا (پیانو او وایلین)
- کریس پارکر - سمفونی 2011
- مختلف فنکاران - جینل بیل راک
- الکس په نښه او دو فوفا - سیکاکا بورکا
- تالا - ریتمو ډیل سول
- پیټریوس بوین - بیل، بیلا، نښه
- د "ساینګین" فلم څخه د غږ غږ
- Loituma Levan - پولکا
- بیلینی - سمبا ډی جینرو
- Aphex Twin - بهر
- ژواني مریدي - زما مینه
- Didula - توریو کوک، پاک، پاک ...
- د "زما کوچني ټوني" د لړۍ لړۍ غږ
- لو بيګ - ممبو 5 شمېره
- D. مالکوف - په میډریډ کې شپه