د پښو زخم کیدل د نرم نسجونو ته زیان رسوي. دا د داخلي سیمو د ویجاړولو سره شتون لري او پرته له دې چې د ګډ او بې ځایه کیدلو سره، او ټپی کولی شي بشپړ یا جزوی وي. ډیری وختونه، دا ډول ستونزې په لوبغاړو کې ترسره کیږي، مګر عادي خلک د روزنې په جریان کې ټپیان کیږي، یا په اسانۍ سره، ناڅاپه راوتل یا ځورول.
د گھښو زخم نښانې
د ټپی څرګندونې د ژوبلې درجې پورې اړه لري، مګر، په عمومي توګه، ډیری بنسټیز توکی شتون لري:
- درد چې د حرکت په دوران کې زیاتوالي او فشار راوړي.
- د سوځیدنې د پراختیا له امله د ګډ سوغات.
- د پوستکي لاندې، وینې راټولېږي، چې سوز او د هاماتوم جوړیدل کیږي.
- د ګډو خرابو کړنو فعالیت، چې حرکت ته ستونزمن کوي.
د گھٹنے ژوبل درملنه
د درملنې ميتودونه د زيانونو ډول او واقعيت سره مستقيم اړيکې لري چې طبي مرستې په وخت او سمه توګه چمتو شوي. د ژوبل کیدو وروسته سمدلاسه، دا اړینه ده چې سیمه ایز سرد استعمال کړئ. دا اړینه ده چې په ګډ کې د هضم له سختو خنډونو مخنیوي وشي، او کله چې طبي اداره ته لیږدول شي نو د انیسالیت معرفي کول اړین دي.
په کورونو کې د ټپیانو د ژوبلې په ترلاسه کولو کې ځانګړې مرستې یوازې په روغتون کې ورکول کیږي. که اړتیا وي نو ډاکټر به د وینې ګډ وینه ومومي، او د هیدرروسورتیسون معرفي کول - هغه مخدره مواد چې د اوسټیوترتراسیا ضد مقاومت کوي او د سوزش کمول دي. د داسې زخمونو سره، غیر سیررایډیډ ضد انتفاعي درملو تعقیب کیږي، ډیری وخت د تغذیې او کمپونو په بڼه. دا سپارښتنه کیږي د فزیوتراپی پروسیجرونه ترسره کړي چې د بیا رغونې پروسې چټک کړي. که چیرې د درملنې بشپړ ټوټه وي، ناروغ به یو عملیات یا پلستر وټاکل شي، که چیرې دوی په نسبتا توګه وپرځول شي.
د زخم وروسته د پښو بیا رغول
- د ورته سره بیا رغونه کې
ستونزې د مساج، فیزیوتراپی تمریناتو لپاره، د هبلال حمام او کمپرسیو لپاره سپارښتنه کیږي. - تمرینونه، د پښو د ګډ سپورټ ټپیدو وروسته یوازې یوازې د یو ډاکټر لخوا توضیح شوي، نو تاسو باید خپل ځان هیڅکله ونکړئ.
- د مساج لپاره دا سپارښتنه کیږي چې د غوږونو څخه کارول کیږي د کولګین په شمول. دا مواد مشترکه بیارغونه کوي او د انیسستيک په توګه کار کوي.
د کمپرسیو او طبي حمامونو لیږد لپاره دا ګټور کار دی چې د میتر، یوکالیپتوس، هپس، جنونپر استعمالولو لپاره ګټور وي. دا ټول نباتات سوز او درد کموي، د ګډ بیا رغونه چټکتیا کوي.