پوټاشيم ياټوتټ د معدني مالګې څخه عبارت دى چې د اټټايټ اسيد (د DNA او RNA په ترکیب کې شامل دي) او پوټاشيم (د اوبو مالګې بيلانس تنظيموي). پوټاسیم آروټیټ په درملو کې پراخه غوښتنلیک لري - دا د ډیسټرروفي، د عضلاتو د تنفس، ټول ډول ډول ناروغیو لپاره چمتو کیږي، کله چې د پروټینونو چټک اړتیا وي. په وار وار، لوبغاړي په خپله طریقه کې د پوټشیم د اټټیت ځانګړتیاوې کاروي - د عضلاتو د بیا رغونې او ودې او همداراز د هاماتوپیویسس لپاره. راځئ د دې په اړه نور څه ووایاست چې آیا دا د بدن د جوړیدو په برخه کې د پوتاشیم یاټیتټ کارولو احساس لري.
ځانتياوې
پوټاشیم آوټیټ د هر ژوندی حیوان په بدن کې موندل کیږي: موږ پخپله یوځای کیږو او د وزو شیدو او د غوږ شیدو سره یې ترلاسه کوو. څرنګه چې دا یو بې طرفه شوي مالګه ده، په غیر بدلی بڼه کې پوتاشیم آاسوټیټ د حجری جریان ننوځي او دوی د پوټاشیم سره دننه راټولوي. په ورته ډول، زموږ مالګې جگر ته ننوځي، چیرته چې دا اختر نه کوي، وینی فعالوي.
پوټاشیم آوټیټ د پروټین په ترکیب کې ښکیل دی، او دا یو فرصت دی چې دا یو پیاوړی انابولیک ته راوباسي. پوټاشیم آوټیټ په سپورټ کې د سپورټ په توګه په پراخه پیمانه کارول کیږي تر څو د روزنې وروسته وروسته بیرته راستانه شي، د درد نښی کم کړي او په حجم کې د عضلاتو وده وکړي.
په درمل کې
په پیل کې، پوټاشیم آوټیټ طبی چمتوالی دی چې تل د مایکورډال ډسټروفی، میټابولیک او پروټین ترکیب اختالسونو لپاره ، د لیور ناکامۍ ته راجع شوی. لومړی شخص چې په درمل کې د پوټاشیم - اوټیټی مالګې په کارولو پریکړه وکړه ډاکټر هانس نیپر وه، دا د تیرې پیړۍ په اویا نیمایي کې وه. په هرصورت، د پوټاشیم د اټټیت اغیزمنتوب هیڅکله تجربه نه دی تایید شوی.
ترکیب
د اغیزې د ښه والي لپاره، په سپورت کې د پوټاشیم آیتټوټ کارول کیږي:
- ریبوکسین؛
- منرالونه او ویټامینونه؛
- سټرایډس؛
- فولیک اسید؛
- پيريډروکسين.
دا فنډونه د میاشتني کورس په بڼه اخیستل شوي ترڅو د سپورټ فعالیت ښه کړي. پوټاسیم آوټیټ
د ټولو رښتیني مثبتو ځانګړتیاوو سره سره، مسلکي ورزشکاران په پام کې ونیسي چې د پوټاشیم آلوټیک کړنه خورا بدبخته ده چې دا د دې ارزښت نلري چې هیلې پر مخ وړي. برسېره پردې، پرته له مداخلې پرته، د پوټوسیم اټټوټیټ د جگر موټری ته وده ورکوي.