د ایوا لورنوریا وده او وزن

ایوا لورنیایا د کیینولوجی ریاست څخه فارغ شوی، نو له دې امله هغه په ​​ډاټس او روزنې کې ښه پوهه لري. مګر نه یواځې تعلیم، طبیعي ډاټا ته دا اجازه ورکوي چې سترګې په لار واچوي. حوا د خپل ځان ساتلو لپاره ډیر وخت تادیه کوي.

پرمختګ، وزن، او د ایوا لورنوریا د شمیرې نور پیښې

دغه لوبغاړی د سټیل سلیوټ او پاک شکلونه لري. یو ښکلی انځور د ایوا لورنوریا د پیرامیټونو لګښت ته ګوري:

د یوې کوچنۍ ودې سره ایوا لورنیایا د 90-60 - 90 معیارونو څخه ډیری نه وي. دا هغه ته اجازه ورکوي چې سګرټ او حتی پتلی وګوري.

البته، د هرې میرمنې په څیر، د ایوا لانگوریا د پیژندلو پیران کله ناکله بدلون ومومي. د بیلګې په توګه، په 2011 کې، د خپل میړه ټوني پاریرر څخه طلاق وروسته، هغې خپله اشتیاه له لاسه ورکړه، چې نتیجه یې 43 کیلوګرامه وزن درلودله. د خپګان له کبله، هغه ونه غوښتل خواړه وخورئ، هغې یوازې د کافی کیفیت وڅښله. حوا یادونه کوي چې په هغه وخت کې هغې ډیرې تعاملات ترلاسه کړل، مګر هغې د هغې د پام وړ احساس ندی کړی. د داخلي همغږۍ د بیرته راګرځولو او د ښکلي بدن بیا رغولو لپاره ډاکټرانو سره مرسته وکړه چې د بدن لومړنی ویټامینیزشن یې وړاندې کړ.

له هغه وخت راهیسې، ایوا لورنیاور بیرته راوړل شوی، اوس هغه خپل مسلسل وزن ساتي.

خواړه او روزنه ایوا لورنیا

لوبغاړی په خورا احتیاط سره خپل خواړه تعقیبوي. هغه تازه سبزيجات او میوې خوښوي، د غوښې غوښه، کب، د صحي نخښې غوره کوي. نوموړې هره ورځ د کب د تېلو مصرف کوي، او کله ناکله دا ګټور محصول د ډوډۍ سره بدلوي. ایوا لورنیایا هڅه نه کوي چې د بوره خړوب شي، مګر دا مني چې کله ناکله هغه په ​​آسانۍ سره د منع شوي خواړو لکه د چاکلیټ چپ کوکیز، پیزا او پنیبربرګرانو کې د لاسوهنې سره مرسته نه شي کولی. خو هغه خپل ځان ته دا ډول آزادي په اونۍ کې دوه ځله اجازه ورکوي. له لارې، د لیوالتیا څخه د مخنیوي لپاره، ایوا لورنیایا ځان چمتو کوي. په عمومي توګه، ایوا لورنیاور د ډایټانو ملاتړی دی، مګر ډیری نه، مګر متوازن.

د سپورت اداکار هم د پام وړ پاملرنه کوي، سره له دې چې ډیری کارونه. څو کاله کیږي، هغه په ​​یوه اونۍ کې په یوه اونۍ کې درې ځله سره د یو ساعت لپاره معامله کوي. ښاریان دا مني چې په جم کې ټولګي ډیری وخت د هغې بورډ لامل کیږي، مګر هغه دوی نه پریږدي، مګر د کوچني پروګرام څخه د بدلون لپاره غوښتنه کوي.

هم ولولئ

داسې قضیې وې چې پاپارزیز په ساحل کې ایوا په ښه توګه نه دی موندلی، مګر په ښکاره توګه هغه پوهیږي چې یو څه غلط شوی، په چټکۍ سره ځان په لاس کې واخیست او په څو اوونیو کې یې خنډونه د غلطۍ موندلو لپاره هیڅ نه درلودل.