د نازېږېدلي ماشوم د وينه ګانو په اړه په سمه توګه څنګه پاملرنه وکړئ؟

د جنډر حرکتونو محاسبه د امیندوارۍ د کورس کنترول او د ممکنه رژیمونو وخت په تشخیص کولو کې یو له هغو لارو څخه دی. ډیری خلک په دې نه پوهيږي چې ولې جنین لیږدوي، ځکه چې معاینه میتود تاسو ته اجازه درکوي چې ژر تر ژره د ماشوم حالت په ماشوم کې د ماشوم حالت ته ورسوم. مګر حقیقت دا دی چې تحلیل په یوه طبعي موسسه کې ترسره کیږي د جنین حالت یوازې په یو ټاکلی مودې کې ښیي، پداسې حال کې چې خپلواکه شمېره چې یوه ښځه د یوې ټاکلې مودې په ترڅ کې ترسره کوي یو ډیر سم انځور وړاندې کوي.

د شمېرنې ميتود

که ستاسو ډاکټر ستاسو ماشوم ته د فعالیت څارنه وکړي، تاسو باید پوه شئ چې د جنین حرکتونه څنګه په سمه توګه په پام کې ونیسئ. دا یو پټ راز نه دی چې هر ژوندی فرد انفرادي دی، دا پدې مانا ده چې د ماشوم فعالیت ممکن د معیاري نورمونو سره سمون ونلري.

د جنین وگټلو لپاره یو ځانګړی آزموینه، او په بل عبارت، د جاکونو شمیرل، کڅوړه او ستاسو ماشوم بدلول، ستاسو د ډاکټر لخوا سپارښتنه کیږي. د یوې قاعدې په توګه، د شمېرنې لپاره تر ټولو غوره دوره د سهار له 9 بجو څخه تر 10 بجو پورې ده. دا د دې دورې لپاره ده چې د جنین فعالیت فعالیت اکثرا واقع کیږي.

څرنګه چې ماشوم کوالی شي څو ساعته دوام وکړي، او وروسته د یو څه لپاره چپ شي، دا به غوره وي چې هیڅ یو حرکت ونه کړئ، مګر قضیې. په بل عبارت، تاسو باید د فعالیت پیل پیل کړئ. نارینه په هره ورځ 10-12 داسې پیښې دي.

د خنډونو د محاسبې ځینې ځانګړتیاوې

که ستاسو شاخصونه د معمول څخه کم یا ډیر مهم وي، نو دا د ډاکټر لیدلو لپاره اړینه ده. ناکافي یا حاکمیت کول ممکن د پرمختللي رژیمونو یا اکسیجن کمښت نښه وي. دا باید په پام کې ونیول شي چې د جنډر غورځنګ شدت په ډیری فکتورونو پورې اړه لري، پدې کې: