خلک د دوی په شاوخوا کې پیښو کې توپیر لري، او په واقعیت سره دوی کولی شي په دوو ګروپونو ویشل شي: ناشونیان او خوشبیني. مفکورې ډیرې عامې دي، مګر لږ خلک لږ سم او په سمه توگه کولی شي تشریح کړي چې د بدبختۍ او خوشبیني وسیلو څه شی. یو شمیر ځانګړتیاوې شتون لري چې دا خلک یې توپیر لري، مګر د ژوند په جریان کې یو شخص کولی شي د یوې ډلې څخه بل ته حرکت وکړي.
د نیکمرغه څوک دی؟
لومړی، اجازه راکړئ په لغت کې وګورئ، چیرته چې لیکل شوی دی چې یوه نسبتا هغه څوک دی چې په هر ډول پیښو کې یوازې د بد شیانو لیدل کیږي. د هغه لپاره، نړۍ په تیاره رنګونو کې په پراخه کچه استازیتوب کوي. ډیری ډیری رنځونکي خطیران وايي، ځکه دوی اکثرا د دوی د ژوند او ناکامۍ په اړه شکایت کوي چې دوی ورسره مخ کیږي. دا باید په پام کې ونیول شي چې نسب کاران د خسارو نه ویل کیږي، ځکه چې دوی کولی شي په ژوند کې بریالی شي، تل په وخت کې ممکن ممکن مشکلات وڅیړي. دا هم د یادونې وړ ده چې نسب لرونکي د عمر لرونکي خلکو تر ټولو ډیر دي چې ډیری مایوسونه او ستونزې یې تجربې کړي، کوم چې دوی منفي اړخونو ته ډیر پام ورکوي.
د پوهیدو دوام ته څه دوام ورکول، دا د دې لپاره ویل کیږي چې دا "لیبل" یو جال نه دی او د ژوند په جریان کې یو شخص کولی شي په مختلفو الرو کې شیان وګوري. هر څه په شرایطو پورې تړلي دي او که هر څه ښه شي نو بیا د بدبختي چلند ناببره کیږي.
د نس ناستي او خوشبیني تر مینځ توپیر څه دی؟
- ډیری نسبتا په سوریه کې وضعیت ارزونه کوي او د دوی وړتیاوې یې کمه نه کوي، نو دا د دوی لپاره خپل آسانتیاوې راټیټولو لپاره اسانه ده. په ډیری قضیو کې تمرینات د غیر رسمي فکر کولو څخه کار اخلي او اکثرا د بار تکرار کول، د مایوس سره مخ دي.
- تمرین کوونکي د پیښو په ښه پایله کې هیله لري او باور لري، کوم چې دوی سره مرسته نه کوي او د خپلو اهدافو لپاره هڅه کوي.
- ساینس پوهان پدې باور دي چې نسب لرونکي پرمختللي استخبارات لري ، که څه هم دوی خپه دي، مګر په ورته وخت کې په سمه توګه.
- عاملین خوشحاله ژوند کوي، د حیرانتیاو شیانو شاوخوا شاوخوا لیدل کیږي چې تاسو ته د بد چلند په وړاندې جنګ کولو او د زورزیاتي حالتونو سره د اسانتیا لپاره اسانه اسانتیا.
د دې لپاره چې السته راوړنو ته لاړ نشي، د دې لپاره غوره ده چې د "زرغون معنی" لټون ومومئ ترڅو د مناسبو شیانو ارزونه وکړي او بدخشان رامینځ ته کړي.
څنګه چې د نس ناستي څخه خوشبین شئ؟
ارواپوهنه وايي چې هر څوک د دې فرصت لري چې خپل فکر بدل کړي او په نړۍ کې د بیلګې په توګه زده کړي.
څرنګه چې د نس ناستي کېدو مخه ونیسي:
- د دوی د ناکامیو مجرمینو ته اړتیا نلري. د هغوی تجربه د یوې تجربې په توګه وپوهئ، له کومې لارې دا د سم پایلو د راوړلو لپاره ارزښتناکه ده، نو تاسو نور دا نور ستونزې نه لرئ.
- په خپل قوت باور وکړئ. په ځان په فضا کې ښکیل نه شئ، حتی که تاسو د ناکامۍ سره مخامخ یاست. باور د یو په خپل ځواک کې به یو مهم انګیرل وي چې نه ودروي او بیا بریالیتوب ترلاسه کولو هڅه وکړي.
- خپل ځان ته مثبت خلک راوباسي، ځکه چې یو ښه او بد مثال هم "متضاد" دی.
- ستاسو د ژوند له شیانو څخه له منځه یوسي چې درد او درد لري. که تاسو خپل کار نه کوئ نو بیا هڅه وکړئ چې په سهار کې له دوی سره معامله وکړئ.
- مثبت کتابونه ولولئ، فلمونه وګورئ او ځان ځان سره بیلابیل مثبت تجربو سره ولرئ. دا سپارښتنه کیږي چې په هر فرصت کې سفر وکړي، نوي تاثرات ترلاسه کړئ.
- د خوشبیني اصلي ځانګړتیا یوه مسکر ده. هڅه وکړئ ډیری وخت ډک کړئ، او حتی خپل ځان په آئینی کې ولرئ. ستاسو په شاوخوا کې خندا کولی شي د مثبت احساساتو خورا ښه چارج ترلاسه کړي. یوازې دا په یو خوندور مسکر باندې تطبیق کیږي.
- یو اشغال ومومئ چې له ستونزې څخه لرې او مثبت احساسات راوړي.