د سترو بازارونو په کړکۍ کې، ډیری نوي، لږ پېژندل شوي محصولات په دې وروستیو کې ښکاره شوي دي. دا د حیرانتیا خبره ده چې غیرقانوني میوې چې مخکې شتون نلري په بشپړ ډول پلورل کیږي. دا یو له خوږو انارو او منګو څخه دی، روښانه شنه ایروکودا، پخه لیوس، پوومیلو، ناریل، تنزیلو، فیجیوا او کوچني کټاوټ دی. دا هغه کومانات دي چې اروپاييان د نورو ليمويي ميوو په پرتله زيات وخت کاروي. دا د حیرانتیا خبره نده، ځکه چې دا میوه د ګټورو ملکیتونو یو لړ لرې لري. نن موږ به د کوومات او د هغې ګټې په اړه خبرې وکړو.
عمومي بیان او کارول
کوکيټات د ليمويي ميوه لرونکی نبات دی چې د ليمويي کورنۍ سره تړاو لري. ميوه هم د فارټوونلا او کنکان په نامه هم ياديږي. د کوومات وطن د چین سویلي ځمکی دی. اوس د صادرونکو هیوادونو اندونيزیا، جاپان، یونان او متحده ایالات دي.
په بهر کې، میوه د کوچني نخاعي اندازې نارنج سره ورته والی لري. د کڅوړی اوږدوالی د 5 سانتي متره، چوک - 4 سینتره نه وي، ځکه چې دا د پوټکي سره یوځای کارول کیږي، خوند د خوند خوږ سره ورته دی او په ورته وخت کې د مالدارین په شان دی. د کنکین څو ډوله شتون لري:
- مالان؛
- هانګ کانګ؛
- meyva؛
- مارومي؛
- فوکوس؛
- نګامي.
کوکټات د ډوډۍ د پخولو لپاره په پراخه پیمانه کارول کیږي. معمولا دا خام خورل کیږي، یا د سلاد، سینڈوچ، د بڼونو نمونو، کاکټز سره سجال شوي. همدارنګه، میوه د غوښې، کبانو او سبزیانو لپاره د خوږو سیوو د چمتو کولو لپاره مناسبه ده. د ګټورو الکو مشروباتاتو لپاره د سست په توګه کارول کیږي. ډیری وختونه فارټونونلا ډیسټیر ته اضافه شوي.
د کومو درست حق انتخاب کړئ؟
کله چې دا ټیټو اروپایي میوو وپلورئ، نو تاسو باید په خورا احتیاط سره خپل نظر وڅیرئ دا روند باید شتمني نارنج، نرم او چمکۍ وي، پرته له خنډونو او زیانونو څخه. رسيدلى ميوه د منځنۍ نرموالي څخه ده، د هغې سختۍ د ناامنۍ خبرې کوي او د زيات زغم څخه زيات نرموالى. محصول په ریفورمین کې د 3 اونیو نه زیات وساتئ. کڅوړه په ګرمو اوبو وویشئ، بیا په ښه توګه وچه کړئ. دا ممکنه ده چې د ميوو توزیع وشی.
د کویماتو کارولو لپاره ګټور شتمنۍ او مخنیوی
د اوږدې مودې لپاره د کوومات د ګټو په اړه، کیدای شي د دې حیرانتیا ګیسټرونیک، د الکولي ضد ضد او انتيبرافي شاخصونو اصلي درناوۍ مستحق وي. ګټورې شتمنۍ ککړ، وچې او تازه دي. پدې کې د یو چا لپاره اړین توکي شتون لري، په شمول:
- د اړتیا وړ تیلو لوی مقدار؛
- Furokumarin، چې کولی شي د فنګل انتان سره مخ شي؛
- ويټامينين A، C، E، B1-6؛
- پوټاشیم او کلسیم
- اوسپنې، میګنیشیم، مسو، سوډیم؛
- زنک او فاسفورس؛
- فاسډ اسیدونه.
د هغې د ګټورو مالونو له امله، کوهټ شوي میوه لرونکي میوه د درملنې لپاره کارول کیږي:
- سړه، فلو، ټسونسایټس او ARI؛
- ګیسټریټس او د مغز الاسلامان؛
- عصبي ناروغۍ، خپګان؛
- د دې ناروغۍ سره، کولمات په منظم ډول کارول کیدی شي.
ایریرسکلروسیس .
د ویټامین سی زیاتیدونکی تغیرات د ناروغیو لپاره د بدن ټول مقاومت زیاتوالی او د معافیت پیاوړتیا لپاره د اړتیا وړ وسیله جوړوي. د ډیری آسیایی هیوادونو اوسیدونکي پوهیږی چی کوټات ګټور دی او څه شی دی. دوی دا ميوه د اور نږدې نژدې ساتي، او دا یقیني کوي چې دا ګټور اغیزه پیاوړي کوي.
د کووماتو ګټې څرګند دي، او دا ميوه نشي کولی زیان ورسوي. دا د غذایي محصول په توګه ګڼل کیږي چې د اضافی کولیسټرول، زهرجن، درنو فلزونو او رادیونیوکلیدونو د کنډک او حوزې وده کوي. کنډراینډیشن کوماوټ ندی. همدارنګه د یادونې وړ ده چې په غذا کې مسلسل شاملیدل فارونونلایلا د سټراټ مخنیوی دی.