د نرسنګ مور تغذیه باید متفاوت، غذايي او بشپړ وي. تاسو کولی شئ د ډیرو نورو نسخو سره راشي، مګر دا ټول یو شی ته راټیټوي - تاسو اړتیا لرئ چې خپل ماشوم ته ترټولو ډیر ګټور وړاندې کړئ او لاهم د هغه راڅرګندې بدن ته زیان ونه رسوي. هو، او زیاتره مور د ویټامین اړتیا لري او عناصر یې جذبوي، که هغه غواړي ښکلي پوست، موټرې ویښتان او قوي غاښونه وساتي.
البته، د مور په خواړو کې باید ډیر سبزيجات او میوې وي. او پوښتنه دا ده چې آیا نرسګی مور د گاجر خوري؟ ځواب دا دی: نه یوازې دا ممکنه ده، مګر دا هم اړینه ده. گاجر ډیری ګټور توکي لري. سربيره پردې، گاجر د شيدو توليدولو ته وده ورکوي، د شيدو توليدول زياتوي.
ګیټی د شیدو ورکولو سره یو ماشوم ته شیدو سره رسیږي او د هضم، الرجز او نورو ناپسندیدونکو غبرګونونو المل ګرځي.
البته، دا پدې معنی نه ده چې تاسو هره ورځ د مور د شیدو په وخت کې یو کیلو ګرامه خامې خوړلو ته اړتیا لرئ. لکه څنګه چې په هرڅه کې، د دې پیژندلو لپاره مهمه ده. په لمړیو میاشتو کې دا غوره او په ټوله توګه د پکو، ډک شویو یا ابی شویو ګازو څخه کار اخیستل دي. د ماشوم د زیږون څخه د لسو ورځو وروسته سپارښتنه کیږي. او په نوي محتاط او ورو ورو سره لاړ شئ.
د ګازو سربیره، یو نرسنگ مور سبزيجاتو ته اړتیا لري لکه چرګ، زچین، پیاز، کدو، بروکولي. ټول باید په سمه توګه پروسس شي - پکی یا ویلډ شوی. سبزیجونه ټول اړین ویټامین او ټریس عناصر لري، کوم چې ستاسو د ماشوم چټکتیا او مناسب وده کې مرسته کوي. او گاجر، سربیره پردې، ستاسو د ماشوم د لید دقیقۍ لپاره ګټور دی.
په دې توګه، تاسو کولی شي په خوندی توګه د تغذیه کولو سره، په ګاز کې د سوپ یا یو خپلواک ډوډۍ لپاره د ګازو شتون وي - د بیلګې په توګه، گاجر کیسلر. اصلي خبره دا نه ده چې دا په پام کې ونیسي، هرڅوک چې هر چا ته اشاره کوي حتی ترټولو ګټور محصول.