د بیک د خپریدو اندازه په 1961 میلادي کال کې د امریکایي رواني ناروغۍ هارون ټیمکن بیک لخوا وړاندیز شوې وه. دا د خپګان د څرګند نښانو سره د ناروغانو کلینیکي کتنې پر بنسټ او د شکایاتو مطالعې چې ډیری وختونه د ناروغانو لخوا جوړ شوي و.
د ادب د بشپړې ازموینې وروسته، چې د خپګان نښې نښانې او توضیحات پکې شامل وو، د امریکې رواني ناروغۍ د بیک د خپګان ارزولو لپاره اندازه لوړه کړه، هغې یوه پوښتنپاڼه وړاندې کړه چې د شکایتونو 21 ډولونه او د خپګان د نښو نښانې لري. په هر کټګوري کې د 4-5 بیانونو شامل دي، د ډیپلومات د بیلابیلو ځانګړتیاو سره مطابقت لري.
په پیل کې، پوښتن لیک یوازې د وړ مسلکی متخصص (رواني پوهاوی، ټولنپوهنه او یا رواني ماهر) لخوا کارول کیدی شي. هغه باید د هر کټګورۍ توکي راوباسئ، وروسته له دې چې ناروغ د دې بیان غوره کړه، چې د هغه په نظر، د ناروغ د اوسني حالت سره مطابقت لري. د غونډې په پاى کې د ناروغ لخوا چمتو شوي ځوابونو له مخې، متخصص د بيک په کچه د خپګان کچه ټاکله، وروسته له هغې چې د پوښتنليک يوه کاپي ناروغ ته ورکړل شوه، ترڅو د هغه حالت ښه والې يا خرابوالى وڅيړل شي.
د وخت په تېرېدو سره، د آزموینې بهیر خورا ساده شوی و. په اوس وخت کې، د بک په پیمانه د فشار کچه معلومولو لپاره خورا ساده ده. پوښتنلیک ناروغ ته سپارل کیږي، او پخپله خپل ټول سامانونه ډکوي. له هغې وروسته، هغه کولی شي د ازموینه پایلې وګوري، مناسب پایلې راټیټ کړي او د متخصص د مرستې غوښتنه وکړي.
د بې امیدۍ د کچې د شاخصونو شاخصونه په لاندې توګه کیدی شي: د پیمانو هرې درجې د 0 څخه تر 3 پورې اټکل لري، د نښې نښانې پر بنسټ. د ټولو ټکو رقم د 0 څخه تر 62 پورې دی، دا د ناروغ ناروغۍ حالت پورې اړه لري. د بیک پیمانه ازموینې پایلې په الندې ډول تشریح شوي دي:
- 0-9 - د خپګان نشتوالی؛
- 10-15 - معدې فشار
- 16-19 - منځنۍ خپګان؛
- 20-29 - سخت فشار
- 30-63 - سخت خپګان؛
د بیک په پیمان کې د ډیپلوم د کچې کچه هم دوه سیسټمونه لري:
- د سنجویسي اغېزمن سبسیل (CA)؛
- د ډیپلوماتیک ویټاتیک خپګان څرګندونې (SP).
د بیک ډپریشن ارزونې اندازه په اغیزمنه توګه کارول کیږي. دا تخنیک یو ریښتینی غوره موندلی شوی. دا نه یواځې د خپګان کچې ارزولو ته اجازه ورکوي بلکه د خورا اغیزمن درمل غوره کولو لپاره هم.