څرنګه چې د شاتو مچۍ د شاتو تولید لپاره د درملو مایتري کاروي، دوی د لوړې کچې متفاوت په توګه طبقه بندي شوي. دا محصول یا هم سپینې زرد یا امبر وي. دا د یادونې وړ ده چې د شيدو څخه شات ژر ژر کرسټسټول کوي، مګر دا خورا نرم دی.
زه غواړم چې د شیدو د تندل په اړه وغږیږم، ځکه چې ډیری خلک دا بوټي په زیان بولي. ګلابي ګلونه د ګوتو په شان ښکاري. دوی د ډوډۍ د درملنې لپاره د لوژی درملو په برخه کې د شيدو تاکید کوي.
د شيدو د تڼۍ څخه د شاتو ګټه او ضرر
داسې انګیرل کیږي چې د نبات ټول طبی درملیز خواږه محصول ته ځي. د دې ډول شاتو په جوړښت کې ډیری ویټامینونه او بیلابیل معدنونه شتون لري.
د شیدې پوستکي سره د شاتو ګټور شتمنۍ:
- د دې محصول سپارښتنه کیږي که چیرې د هضمي سیسټم ستونزې شتون ولري نو دا محصول وخورئ، ځکه چې دا ګوتې ثبات کوي. د قبضې او زهري کولو سره د مبارزې لپاره د شاتو سره مرسته کوي. هغه همداشان د چټک تولید په برخه کې هم مرسته کوي، چې د خوړو ښه هضم ته اجازه ورکوي.
- دا ډول شات د جگر په فعالیتونو مثبت اغیزه لري. دا سپارښتنه کیږي چې دا د خوړو او شدید خوړو د خوړو په غذا کې شامل کړي.
- دا د عصبي سیسټم په فعالیتونو کې د ګټورو اغیزو په یادولو سره د یادولو وړ ده، ځکه چې شید د بیارغونې او آرامۍ اغیز لري.
- د پخوانیو وختونو راهیسې، خلکو احساس کړی چې د شیدې پوستکي شاتو د وزن له لاسه ورکولو په بهیر مثبت اغیزه لري، ځکه چې دا د اصلاح شوي شکر لپاره طبیعي بدیل دی. د منظم استعمال سره، د میابابولیک پروسیجرونه معمول کیږي.
د ګټورو شتمنیو برسیره، د شیدې تندل او کنډک څخه شات شتون لري. لومړی د دې اندیښنې د خلکو اندیښنې په ګوته کوي. دا اړینه نده چې په لويو مقدارونو کې شات وخورئ، ځکه چې دا په منفي اغیزه کوالی شي.
ډیری خلک په دې موضوع کې دلچسپي لري - څنګه چې د شیدې پوستکي سره شات اخلي. لومړنۍ، د نورو ډولونو په څیر، د الرجیک غبرګون ممکن ممکنه حضور وګورئ، نو د کوچنیو دوزونو سره پیل وکړئ. که هر څه ترتیب شي، نو تاسو کولی شۍ د غنمو سره وخورئ یا چای اضافه کړئ، مګر په ورځ کې د یو څو ډار څخه ډیر نه.