کرارک د هبیکوس نبات یو وچ وچ دی، چې د مالویانو د کورنۍ سره تړاو لري. دا نبات ډیر لوی دی او درې نیمه متره لوړوالی ته رسيږي. ګلونه، چې چای دي، کوچني دي، د زړه پورې خوشبو خوشبو سره. د دوی قطر 7 سانتي متره نه دی. هند د قابله ګانو کور دی، مګر نن چین، مصر، سريلانکا، تیلیلنډ، مکسیکو او سوډان کې حبسکس هم وده کوي. په سوډان کې، دا څښل ډیر مشهور و چې دا بل نوم یې "سوډان ګلاب" ترلاسه کړ. په ملائیشیا کې، هیبکوس هم د وسلو په کوټه کې ښودل شوی. مسلمانان ادعا کوي چې پنځه پنبه یې د اسلام پنځه دیني حکمونه دي. د نبات په مختلفو برخو پورې اړه لري، او د 150 څخه زیات ډولونه شتون لري، د قابله ګانو توپیر توپیر کوي.
د چرګانو چای ګټې او زیان
ډیری شیان د کاراکاد د ګټو او زیان په اړه پیژندل کیږي. په دې چای کې 13 عضوي اسیدونه دي چې تږه کوي او چای ځانګړی خوند وخوځوي. په دې کې د اسیدونو تر منځ مڼې، لیم، شراب او نور شتون لري. مګر اکسیالیک اسید، په ګریانو کې د ډبرو جوړولو لپاره وړتیا، د کارت نه شتون شتون لري. له همدې امله، دا چای د هغو کسانو لپاره چې د ګریډي ناروغۍ لري ویشلی شي. پدې کې د ټیس عناصر، ویټامینونه او بیولوژيکي فعاله مواد شامل دي، چې د بدن د مدافعتي سیستم پرمختګ کې مرسته کوي. له هغوی څخه مننه د کارکینډ سرد او ویروس ناروغیو په وړاندې د حیرانتیا مخنیوی دی. دا د جسماني محافظت زیاتوالی او د اعصابو تاوان کمولو کې مرسته کوي.
د کاریکود چای ښکلا رنګ د انتونیک له امله دی. دوی د وینې رګونو دیوالونو پیاوړتیا او په وینه کې د کولیسټرول کچه راټیټوي. دا چای د انسپیګوسودیک اثر لري، په مثبته توګه د جینیتورینری سیسټم، جگر اغیزمن کوي، او د تیلو تولید ته وده ورکوي.
د کراکیټ چای د مخنیوی درملنې په توګه نه یواځې د سړو لپاره، بلکې د هضمي پیښو د ناروغیو د څرګندولو لپاره هم کیدی شي. دا چای د شکر ناروغۍ اسانه کوي. کاراکاډی یو نرم او نزدی اغیزه لری. د هاضمي پیښو د کار کولو لپاره، دا اړینه ده چې دا چای سیستماتیک ډول د 15 ورځو لپاره وکاروي. د یوې اونۍ د بندیز وروسته، هغه باید یو بل اووه ورځې وڅښي.
د چای ترټولو مشهوره ځانګړتیاوې دا دي چې د کارکینډ فشار فشار راټیټ کړي که چیرې هوا واخیستل شي، او زیاتوالي - که چیرې تاسو دا تودوخه وڅښئ. دا چای کولی شي حتی د الکول الکاتیک نښی لیرې کړي. په افریقا کې، ځینې قبیلې د هایکوسکو ګلونو څخه کار اخلی ترڅو د وینې په وینه کې وینې ودروي. آیا د میرمنو او نارینه وو لپاره کارکالی ګټور دی؟ ساينسټ پوهانو دا معلومه کړې چې د غاليو د درملو سره د ستونځو په صورت کې د طبي مقاصد لپاره کارول کيږي. د خورا سخت او دردناک اخته کیدو سره، دا چای د ناپاکي نښو نښانو سره مخ دي. نارینه کولی شي د کراکیټ چای څښتن وپیژني.
د وزن له لاسه ورکولو لپاره د کاروان یو ګټور شتمنۍ
د کارکشای چای د یوې برخې په توګه، فاسډ اسیدونه شتون لري چې ډیر غوړ ماتوي. برسېره پردې، دا چای د بدن څخه اضافي مايع راوړي. د میوو اسیدونه، چې په دې چای کې شتون لري،
د چرګانو چای کنترولونه
د اکسیدو، ګیسټریټ او د معدې السرسی خلک د کارکشای چای د څښلو لپاره سپارښتنه نه کوي. دا د دې حقیقت له امله دی چې سور څښاک د معدني جوس عضوی ډیروي. د خورا احتياط سره، هغه خلکو ته چې د وينې ټيټ فشار سره مخامخ وي کاروي. کوچنيانو ته د کال لپاره ترانه مه ورکوئ.