شنه چای د نړۍ تر ټولو مشهور څښاک څښاک دی. دا په ګرم یا سړه بڼه کې، په خالص شکل یا د اروماتي بوټو په اضافه کولو کې ډډ وي. شنه چای پخپله ګټور دی، مګر که تاسو د لیون یوه ټوټه اضافه کړئ، نو تاسو کولی شئ یو ځانګړي شفاهي او پیوستون وڅښئ.
د شین چای ګټو او لیمو سره زیان
حتی هغه کسان چې نه پوهيږي د لیمو سره په څه ډول شنه چای ګټور دي، د هغې په درملو ملکیت باور لري. او د هیڅ شی لپاره نه: دا څښاک هغه موادو کې شتمن دي چې د انسان بدن په وړاندوینه اغیزه لري او دا د انرژی سره پیاوړی کوي. د لیمو سره د شنه چای ګټو په دې ډول ملکیتونو کې څرګند شوي دي:
- د بدن دفاعي ځواک پیاوړتیا، د ناروغیو سره په چټکتیا سره مرسته کول او د ناروغیو برداشت کول اسانه دي.
- د زیان رسوونکي کولیسټرول اندازه کموي، د وینې رګونو دیوالونو پیاوړتیا، د ګوتو سیسټم سیستم حالت ته وده ورکوي.
- په پوستکي سره د پوستکي حالت اغيزه کوي.
- د پاکولو فعالیت ترسره کوي، لیور ته وده ورکوي، د بدن څخه زهرجن او زهرجن توکي لیږدوي.
- بدن د اړینو موادو سره Saturates: پوټاشیم، فاسفورس ، فلوورایډ، آیوډین، ټینینس، پیټینس، پرویتینام A، د ګروپ بی ویټامین، ویټامين K، E.
- د امیمیکروبیلیک ځانګړتیاوې لري، نو د شنه چای کمیدل د ناروغیو درملنې لپاره کارول کیدی شي.
- د شین چای ګټو سره د لیمو غصب سیسټم ته پراختیا ورکوي. چای د ټیکیک ځانګړتیاوې لري، او د سیسټمیکیک کارولو سره فشار او فشارونو ته د اعصابو سیسټم ثبات ثبات ته وده ورکوي.
- شنه شنه چای سره د وزن له لاسه ورکولو لپاره هم ګټور دی. هغه د بدن اضافې څخه لیرې کوي
مايع، د غوټيو جلا کول وده کوي او د غذا په دوران کې د غذايي موادو د کمښت لپاره مرسته کوي.
د لیمو سره د شنه چای څښلو کنډراینګیشنونه
که چیرې تاسو په داسې قضیو کې کار واخیست نو شنه شنه چای به ناوړه وي:
- د قوي هڅونې سره
- د لوړ فشار سره.
- د رواني ناروغۍ په حضور کې؛
- په حاد پړاوونو کې د نری رنځ ناروغۍ کې.