تر اوسه پورې، دلته ستاسو د شمیرې راوستلو او د څو اضافي پونډو له لاسه ورکولو لپاره ډیری لارې شتون لري، مګر ټول یې اغیزمن ندي. برسېره پردې، ډیری وړاندیز شوي درملونه روغتیا ته لوی زیان رسوي، البته، ښه نه دی. په عین حال کې، هرڅوک غواړي داسې وسیله ومومي چې د روغتیا وضعیت کمزوری نه کوي او په ورته وخت کې د زیاتو کلو څخه پرته درد پرته له ځانه سره مرسته وکړي. دا د دې درمل په اړه ده چې په دې مقاله کې به بحث وشي.
د وزن د ضایع لپاره د ګاسبدل مالګې مارو
مساله - هغه وسیله چې د ډیری ګټورو اجزاو سره یوځای کیږي. لږترلږه امینو اسیدونه، عضوی اسیدونه، فینولز، رابرسیره، بالاخره، کاربوهایډریټ او ډیر څه. د وزن کموالي لپاره غلطی د مدافعې سیسټم پیاوړتیا ته اجازه ورکوي چې د چاپیریال اغیزو لپاره نور مقاومت وکړي، د میټابولیزم ښه والۍ او د اشتهای کمښت، چې د وزن له لاسه ورکولو کې خورا مهم دی.
دا هم ارزښتناکه ده چې پوهیږي چې د وینې خوله کول د وینی ډبرې ته وده ورکوي. د ځینو خلکو لپاره، دا یو ډیر عاجل ستونزه ده او د وزن د ضایع لپاره غلطی به په دې قضیه کې ډیر ګټور وي. که تاسو دمخه د ګټورو مالونو په اړه خبرې کوئ، نو تاسو باید په یاد ولرئ چې د وزن د ضایع لپاره غلطۍ د درملنې سره مخ کیږي، مګر د درملنې په څیر، مګر ډیری یې ندي.
دا سپارښتنه نه کیږي چې د امیندوارۍ په جریان کې د بوټو د اخیستلو لپاره، دا زیان رسونکی وي.
د مالېټس ګراس د ګټورو مالونو بشپړ ترکیب دی، مرسته کول، برسیره پردې، ترڅو خپل انځور په عصري بڼه کې راوړوئ چې تاسو یې غواړئ.
څنګه یې واخلئ؟
مساله د چای یا ورور په بڼه اخیستل کیږي. واښه کولی شي د نورو نباتاتو او مصالحو سره په اسانۍ سره مخلوط شي - غلطی غیر فعال دی او په شرکت کې د فلورا د نورو استازو سره د هغې ګټور ملکیت ساتي.