د لرغونو وختونو راهیسې، میرمنو د ښه نظر کولو لپاره یو لړ بیلابیل لاریونونه کارولي او یو قوي شخصیت لري. او ډیری یې لا هم د دې لپاره کار کوي چې د مڼو سیب سرغړونه د وزن ضایع شي ، نو هغه نسخه چې لږ وروسته یې په پام کې ونیول شي.
ګټوره شتمني
- د انګورو لپاره مننه، ډیری ضروري توکي او کوچني توکي د بدن لپاره چمتو کیږي.
- سرګي د هاضمي سیسټم ښه کولو او همداراز د میابابولیک پروسې سرعت ته وده ورکوي.
- د جلا جلا غوړونو او کاربوهایډریټ پروسې چټکولو کې مرسته کوي، او همداشان د اشترایت کمښت.
- د انففلاګ او ضد انتان په توګه کار کوي، او د سړو سره هم مرسته کوي.
څنګه پخلی کولی شی؟
دا غوره ده چې په سر کې سرک چمتو کړئ، ځکه چې د پیرود انتخاب اکثرا د کیفیت اړتیاوې پوره نه کوي. د دې چمتو کولو لپاره تاسو ته مڼې، اوبه او شکر لیږد ته اړتیا لري. د مڼو شمیر په دې پورې تړلی دی چې څومره بالاخره تاسو غواړئ ترلاسه کړئ. خالص مڼې په وړو ټوټو کې کم شوي او په یو ساسنpan کې لیږدوي. دا غوره ده چې د امامیلیل واخلئ ترڅو کیمیاوي تعاملات شتون ونلري. مڼه باید ګرمو اوبو واچول شي، ځکه چې د هغې کچه د څو سانتي مترو په مینځ کې د ميوو څخه پورته وه. د اړتیا وړ چینی د مڼو د شمیر او ذوق پورې تړاو لري. د 1 کیلو ګرام اسیدیک میوو لپاره، 100 ګرامه ته اړتیا ده، او د خوږو قابلو لپاره - 50 g. دا پین باید د څو اونیو لپاره یو ګرم ځای کې پاتې شي، هره ورځ دوه ځله مداخله مه کوئ. له دې وروسته، انګور بوتلونو ته ځي او د دوو اونیو لپاره ځي.
د مڼو سیور څښاک د وزن د ضایع کیدو لپاره څښل؟
- لومړۍ ورځ. د څښاک چمتو کول: په ګلاس اوبه کې، سرک زیات کړئ، په وزن کې 30 کیلوګرامه وزن واخلئ. د نیم ساعت لپاره د خواړو څخه مخکې وخورئ.
- دوهم ورځ. د لومړۍ ورځې په پلان کې، په خالي تشو باندې 1 شیش شامل کړئ او 1 شیشه بستر ته وړاندې مخکې شامل کړئ.
- دریم ورځ. په کسی مقدار کې د اسټيکي اوبو څښاک، او 3 مڼې هم خورې.
د مڼو د سکرو غوړ د وزن د ضایع لپاره د اشتها کمولو کې مرسته کولی شي او د څو پونډو څخه لرې شي.
د مڼو د تنفس سرغړونه
د خوندیتوب او د سیلولټ او نښو نښانو د ښکاره کولو مخنیوی کې مرسته کوي. په یو کانټینر کې، د اوبو برخې 1 برخه او یو برخه برخه. د لچکچک بند کول په نتیجه کې د منفي مايعاتو او د بدن ستونزې ستونزې لرې. د خواړو پټه او د ګرمو جامو ګرمو کې. باید په نیم ساعت کې پدې حالت کې وي. تاسو کولی شئ د مڼې د سیب سیور سرک څخه د وزن له لاسه ورکولو لپاره کار واخلئ.
کنډراینډیزونه
سرک هغه خلک منع کوي چې ګیسټریټونه، یو السرس او د معدې زیاتیدل شتون لري. همدارنګه، سرک کولی شي د غاښونو د غاښونو څخه ډډه وکړي، ترڅو د تیوب له لارې څښل ونه څښي. ښه نتیجه ترلاسه کیدی شي که چیری تاسو د مڼو سیب ساکر، مناسب تغذیه او ورزش تنظیم کړئ.