سرسري شات د وزن د ضایع لپاره لغوه کوي

د پوښښ کولو پروسیجر د سیلولائٹ او د وزن له لاسه ورکولو لپاره اضافي اقدام په وړاندې خورا ښه مرسته ده. په دې حالت کې، دا اړینه نه ده چې د یو پروسیجر لپاره $ 100 ډالر ورکړئ، سیلون ته مراجعه وکړئ: که تاسو د ساده اجزاوو سره ذخیره کړئ، تاسو کولی شئ په کور کې هرڅه په آسانۍ سره ترسره کړئ. په عین حال کې، شاتو د سرسری سره لاسي پښې ثابتې کړې.

د شاتو انګورو ګټې

د نورو رستورانونو په څیر چې د شیدو مینځلو محصولات شامل دي، د وزن د ضایع کیدو لپاره د غاښونو شاتګ ډیری اغیزمن دي او غوره پایلې ورکوي:

د حجم کمول د مایع اخیستلو له امله رامنځته کیږي، غوړ په هرځای کې له لاسه نه ورکوي. د انګور په وخت کې، د ټیټ کولوری غذا (په ورځ کې تر 1200 کیلو ګرامه پورې) پریښودل او اضافي وزن ته اړتیا ده. په دې حالت کې، اغیز به په ځانګړې توګه روښانه وي. دا کورس په میاشت کې دوام لري، تاسو هره ورځ د 12-15 پروسیجرونو ته اړتیا لرئ.

د شاتو - د مڼو ساتنه: نسخه

د مخلوط چمتو کول ډیر ساده دي: د شیدې اخیستل، د بیلګې په توګه 2 tbsp. شګو. که دا ډیره موټره وي، یو څو د تیلو غوړ اضافه کړئ - مګر دا نه تیریږي! د هغه لپاره، د سرسري پاؤډ یو چاچک سره مخلوط کړئ. مخلوط چمتو دی! په ورته ډول، مرچ د مرچ په واسطه جوړ کړئ: معمولا سور سره اضافه کړئ، مګر دا د سرسري په څیر نیمایي اخیستل کیږي. د هګۍ مرچ کڅوړه ورته اغیز ورکوي.

پخپله کړنلاره خورا ساده ده. تاسو ته اړتیا لرئ: د 3 ساعتو وړیا وخت، چې تاسو کولی شئ د یو فلم لیدلو، د مخلوط مخلوط، د غذايي موادو یو رول.

  1. د کړنلارې دمخه، شاور واخلئ او د واشکرټ ستونزې ستونزې راوباسي، حتی تاسو کولی شئ حتی د کار کولو وړتیا ولرئ.
  2. وچ وچ کړئ، د ستونزو په ساحو کې د 2-3 ملیون مخلوط تطبیق کړئ.
  3. د فلمونو په 3-5 پړاونو کې د پوستکي بوټو ټوټې کړئ.
  4. د کمبل لاندې لیږل او د څو ساعتونو لپاره آرام کړئ.
  5. مخلوط قانع کړئ او هر کوم کریم استعمال کړئ.

د شاتو ګوتو او ککړتیا شتون لري: د وینځلو، حساس پوستکي، ټپیان او د پوستکي غولۍ د ریپنګ په سیمه کې.