لکه څنګه چې موږ غواړئ، بالاخره، وزن له السه ورکړئ، په داسې حال کې چې د هالینټ کې د خولې پرته پرته د خوړو له خوندیتوب څخه خوند واخلئ، یوازې یې واخلئ او وزن کم کړئ! دا طریقه ده - د وزن د ضایع لپاره د مالګې غسل . یوازې تصور وکړئ: کور ستړئ، د مالګې، تیلو سره په ګرمو اوبو کې ودرېږئ، نه یوازې د پروسې ځان څخه خوند واخلئ، بلکې فکر هم کوم چې تاسو پدې وزن کې له لاسه ورکوی. راځئ چې په پام کې ونیسو، د نمین تشناب کوم ګټور دي، او د تشناب ډولونه څه پیښیږي.
ګټې:
- مالګې اضافي فرعي ککړتیا مایع له منځه یوسي، په دې توګه د سوغات راحت کول؛
- د فرعي کڅوړې گردش او د لفف بهیر
- د ماتیدونکي میټابولیزم، زهرجن او تخریب محصولاتو د چټک کیدو له امله خوشې شوي؛
- برومین د اعصابو سیسټم کار کوي، د پوستکي سر ښه کوي؛
- آيوډين ميټابوليزم تيزوي، کوليسټرول له منځه يوسي؛
- میګنیشیم سیلولر میټابیلزم فعالوي؛
- پوټاشیم د زهرجنونو د لرې کولو مسولیت لري.
د پایلې په توګه، تاسو وزن له السه ورکړئ، د دوامداره جریان څخه لرې کول، د پوستکي الندې د مايع جمع کول. تاسو د نښو نښانې له لاسه ورکړې، پوټکي سګنګ بندوي. سالت حمام د سیلولیت لپاره یو مثالی درمل دی، ځکه چې دوی په سمه توګه د نارنج د پاڼو څرګندولو سبب ګرځي - د ماتولو میکابابیززم څخه سرغړونه.
بدلونونه
تاسو کولی شئ د عادي طبیعي مالګې سره غسل واخلئ، مګر د عصري موادو سره د سمندري مالګې خنډ مه کوئ: آیوډین، برومایډ، کالوډول، د انګورو سایټ، شات، مختلف آوماتیک غوړي. سربیره پردې، تاسو کولی شئ د مالګې او سوډا سره یوځای کړئ، او تاسو به د سوډان مالګې غسل ترالسه کړئ: د 500 متره مالګې مالګې او 300 بیکین سوډا سره مخلوط کړئ.
همدارنگه، تاسو د دې فرصت لرئ چې د کڅوړو نباتاتو د شفاهي ځانګړتیاوو تجربه وکړو، د دې لپاره، د کانالینګ مالګې حمام چمتو کړئ:
- 500 جی مالګه؛
- 50 ګرامه کانسینډ پوډر یا د پینو څو ځینې مهم تیل.
کڅوړه غسل به ستاسو پوټکي د ویټامینونو، کوچني او میکرو عناصرو، او هم ډیر ګټورې غوړونو سره بشپړ کړي.
قوانین
په غسل کې د اوبو درجه باید 35-39 سانتي متره وي. د زړه په سطحه د اوبو په مینځ کې مه ځوړئ. د پروسې موده د 10 څخه تر 20 دقیقو پورې ده. د سوډا مالګې کورس یا د وزن د ضایع لپاره کانتینسي حمامونه 10-15 پروسیجرونه دي، او غسل باید په بل هر وخت تکرار شي.
که تاسو غواړئ اړین غوړي غسل ته اضافه کړئ نو لومړی یې د مالګې سره مخلوط کړئ او د څو دقیقو لپاره یې پریږدئ. که نه، یو فلم د اوبو په سطحه بڼه لري.
کنډراینډیزونه
د سوډال مالګې غسل د وزن د ضایع کولو لپاره، افشا، د کنډکندیزونه لري، سره له دې چې د تودو حملو نور ډولونه:
- د اوږدې ناروغیو هر ډول تاوان
- ډمیټولوژی ناروغی
- د جنیولوژیکي ستونزې
- امیندواری
- ژورتوب؛
- هایپرټینشن او تومبففلبیس؛
- د کريډي ناکامي
- هیپولس.