د ډیری ډیری ډیزاین شتون شتون لري، مګر دا ټول د معدنی اوبو د لاسه ورکولو لپاره یو مهم عنصر دی. دا ډیره مهمه ده چې اوبه د طبیعي زیرمو څخه راوبلل شي، ځکه چې دا به د هیڅ کار څخه نه وي.
د تغذیه ورکوونکو هره ورځ د 2 لیټره اوبو څخه استفاده کوي، د دې څخه مننه، د وزن ضایع به چټک او اغیزمن وي. که تاسو د ډوډۍ څخه مخکې د شیش څښاک وڅښئ، نو د خوړو اندازه به په پام کې ونیول شي، او بدن به ډیر وخت مخکې ساه ورکړي.
د پوښتنو لپاره د وزن له لاسه ورکولو په وخت کې کوم معدنی اوبه باید وکارول شي، کاربن شوی شوی یا نه، دا به غوره وي چې دویم اختیار ته غوره توب ورکړئ. او هرڅه، ځکه چې سوډا د شیدو اسید او غوړ جوړوي، او همدا راز د سیلولټ جوړیدل ثابتوي.
د وزن د لاسه ورکولو لپاره لارښوونې
- دا د سهار په خالي تشو کې سپارښتنه کیږي چې د 3 شیشونو معدني اوبو ته وڅښئ.
- د خوړلو دمخه، په نیم ساعت کې په ځای کې، تاسو اړتیا لرئ چې یو ګلاس اوبه وڅښئ.
- د خوړو وروسته، تاسو اړتیا لرئ چې د 2 کانال کانال وڅښئ.
د کانونو مختلف ډولونه
د میز نسخه د هر چا لخوا پرته له کوم محدودیتونو څخه مصرف کیږي اجازه لري. د وزن د ضایع لپاره معالج معدنی اوبه باید یوازې د یو ډاکټر لخوا توضیح شي، ځکه چې تاسو د پابندي کولو پرته پرته دا وڅښئ، دا د بیلابیلو ناروغیو بڼه څرګندوي.
ډیری ماهرین د اوبو لپاره الندې اجزاوو ته مشوره ورکوي:
- د نیبو جوس د ممکنه محافظه کارانو له منځه وړلو لپاره چې په اوبو کې وي.
- ګلابینز او کرینبیریز د وزن د ضایع کولو پروسه پیاوړي کول.
د وزن له لاسه ورکولو لپاره یو پخوانی لارښود
عنصرونه:
- منرال اوبه - 1 ل؛
- د سپینو جریان لرونکی - 100 g؛
- د سریب نخشې - 100 g؛
- الکول - 100 ګرامه.
چمتووالی
ټول اجزاء سره مخلوط کړئ او په یوه اونۍ کې چمتو شوي مشروبات په اونۍ کې 4 ځله واخلئ.