د کمزوري جنسیت ډیری استازو په شونډو باندې د سړې په اړه او په چټکۍ سره درملنه پوهیږي. معمولا دا ناروغي ناڅاپي ښکاري او په واقعیت کې نه وي. هغه فزیکي او رواني ستونزې راولي. اکثرا دا ناروغۍ په اسانۍ او چټکۍ سره تیریږي، که څه هم پیچلتیاوې لاهم واقع کیږي.
د هډوکو په اړه د یخنۍ لاملونه
د شونډو سرد ډیر ویروس دی. دا په مستقیمه توګه لیږدول کیږي چې د ناروغ زیان رسونکي نسج سره د ناروغ په واسطه تماس ونیسي. تاسو کولی شئ حتی د ناروغۍ د اسیمپتومیک کورس سره اخته شئ. دا د ممیزو ځانګړو رسیدونکو شتون له امله ممکنه ده چې د صحی پوټکي له لارې انتقال شي. موږ پوهیږو چې د غوږ او نورو ناروغیو په اړه د سړه درملنه یو چټکه لار ده چې یوازې دوی ته خبرداری ورکړي. او د دې لپاره اړینه ده چې د ناروغۍ د پیل اصلي لاملونه وپیژني، کوم چې تر ټولو غوره دي:
- ډیری فشار
- الکول
- د خوب سیسټماتیک نشتوالی؛
- سپکول کول
- د لمر وړل
- خواړه
- یو مات.
په اصل کې، د کمزوري خوندیتوب له امله د خولې ستونزې راځي، کوم چې د پورته ذکر شویو دلايلو له امله اغیزمن کیږي.
په چټکۍ سره څومره سړه هوا کولی شي؟
تر اوسه پورې، داسې درمل نشته چې کولی شي په دايمي ډول د هډوکو سره د ستونزو څرګندونې مخه ونیسي. په دې حالت کې، داسې ځانګړي درمل شتون لري چې په مؤثره توګه د ویروس د خپریدو المل کیږي.
د بریا لپاره کلیدی په خوندي توګه په لمړیو مرحلو کې درملنه کېداى شي. د مهمو نښانونو څرګندولو دمخه - لالالی او ځینې وختونه بلبونه - شونډې حساس، خارش او حتی تاکیدل کیږي. که تاسو په دې شیبه کې د ستونزې سره مبارزه پیل کړئ نو بیا به بیرته راشي.
متخصصین پوهیږي چې په چټکۍ سره چټکه درملنه وکړي - Acyclovir تغذیه . دا د ویروس د جعلي نښانو سره هم مرسته کوي. د دې کارولو سره، درملنه ډیر چټکه کیږي. د استعمال څخه دمخه، اغيزمن ساحه حتمي ده چې د انتيسايټس سره درملنه وشي، کوم چې په الکولو کې شامل نه وي.
که چیری ناروغی یو سخت پړاو ولری، نو سپارښتنه کیږی چی د ټلیفونونو سره تریراپی پیل کړی - اکثرا د انتي پیټیککس.
په چرګ کې د عام ژمي درملنه - د درملنې په پرتله؟
د ناروغۍ درملنې لپاره د تعقیب شوي وسایلو کارول په اسانۍ سره دي ځکه چې بنسټیز ډول ټولې برخې په کور کې پیدا کیدی شي.
سالت او سوډا
دا مواد په هر اپارتمان کې دي. د دوی استعمال ممکن د شفا ورکولو پروسې چټک کړي او د ستونزې د مخنیوي څخه مخنیوی وکړي. دا کار کولو لپاره، په ورځ کې درې ځله، اغیزمن شوې سیمې د لوی خوراک سره وویشئ.
د توتپسپاس
دا کولی شي د ځوریدونکي ځای په بشپړه توګه وچ وچلري او دا یې ضایع کړي. دا درمل به د ناروغۍ په لومړیو پړاونو کې ډیر اغیزمن وي.
د چای ونې تېل، فټ، بادام، د سمندر بوره ورور
زخم په هره دوه ساعته کې چک کړئ. دا وچه ده، کوم چې د شفا ورکولو پروسې چټکتیا کوي.
افسوس
د هډوکو په ژمي کې دا چټک ګام یو چټک عمل دی. د پروسی لپاره، جوس او نبات دواړه کارول کیږی. یو کوچنی پروسې له مینځه وړل کیږي، پوستکي پاکیږي او په اغیزمني سیمه کې د غوږ پر مخ تطبیق شوي. د اسانتیا لپاره، تاسو کولی شئ درمل د نیم ساعت لپاره د پیچ لپاره وټاکئ. دا کولی شي د دریو ورځو لپاره بیرته السته راوړي.
د لشکر، شاتو او غوړ څخه تغذیه
عنصرونه:
- کاغذ - 1 پاڼه؛
- شاتو نیمه برخه. l.
- لہسن - 2 پی سیزونه.
چمتو کول او کارول
کاغذ باید وسوځول شي. په پایله کې راش په شاتو کې اضافه کیږي، او بیا په نرمه ټوټه شوي لوشین. هرڅه په بشپړه توګه مخلوط شوي دي. نتیجه اخیستونکی مخلوط باید په ورځ کې درې ځلې په اغېزمن شوي سیمه کې پلي شي - دا به د شفاهي پروسې چټکتیا وکړي. د اسانتیا لپاره، یو کوچنی بندیز بندیز له پورته څخه پورته کیدی شي. اصلي شی د اکسیجن لاس رسی دی.