که څه هم هرڅه په ژوند کې بد دي

زموږ د ژوند لاره، د یوې قوې په توګه، په دوو رنگونو - تور او سپین رنګ کې انځور شوی. کله چې موږ سپینه پښه کې ګام پورته کوو، ژوند په روښانه، سنتر شوی ټون کې لیدل کیږي، مګر کله چې تور تور شي، ډیری خلک لاسونه پریږدي، سرونه یې وهي او اعتراف کوي چې دوی نه غواړي ... زه نه غواړم ژوند وکړم.

نن موږ به تاسو ته ووایاست چې شیان خراب وي او څومره تور چې تور تور بنده شي او څومره روښانه رنګونه او احساساتو ښکلی نړۍ ته راستانه شي.

کله چې داسې ښکاري چې څه شی بد دي؟

1. په ياد ولرئ چې فکرونه مواد دي. د بد چلند په اړه فکر کوئ چې تاسو په خپل ژوند کې منفي، ناخوښۍ او بدبختانه شیان جذب کړئ، ایا تاسو یې غواړئ؟ که تاسو هر څه غواړئ چې ښه وي، تاسو باید په مثبت ډول فکر وکړئ. خپل فکرونه بدل کړئ، او د نړۍ شاوخوا به بدلون ومومي.
2. سپورټ غوره درمل دی لکه څنګه چې دوی وايي "په روغ بدن کې - خوشحاله روح." په هال کې لاسلیک وکړئ، د ناچیو لپاره ولاړ شئ، چلول ... هو، هر څه! اصلي خبره دا نه ده چې بې باوره وي. د سپورټ فعالیتونه د مثبت چلند سره تمویلیږي او تاسو ته د ښایسته او مناسبو احساساتو اجازه درکوي. د ښکلی ښکلی نیمګړتیاو استازو ته د خوشحالی لپاره نور څه شی ته اړتیا لری، پرته له یو ښکلی جسم او یو روغ چاپیریال څخه.
3. مخابراتو، اړیکو او بیا وروسته اړیکه. ایا تاسو غواړئ خپل ځان وتړئ او ستاسو په شخصي ځای کې چا ته اجازه ورنکړي؟ پوهیږئ، دا غلطه لاره ده. کله چې بلی په روح باندې خرابيږي او داسې ښکاري چې ژوند پای ته رسیدلی، اصلي شی د خپلوانو او ملګرو ملاتړ دی. اوس تاسو اړیکه اړینه ده چې تاسو هیڅکله هم نه خوښوي.
4. هرڅه په ځان کې مه ساتئ. غواړم ژړئ! غواړئ چيغې وکړئ - غرني ته لاړ شه او غږ یې وکړ چې هلته د ماین پاکۍ شتون لري. پټ شوي احساسات د رواني رواني ناروغیو لامل ګرځي، دا به ښه وي چې دوی له منځه یوسي او ستاسو په شاوخوا کې د خلکو د نظرونو په اړه فکر نه کوي.
5. د مرستې غوښتنه کولو څخه ډارې مه کوئ. ځینې ​​وختونه موږ د ژوند د ستونزو او ژوند څخه ستړي شوي یو، او موږ ټول یو ځل سره مرسته وکړه یوازې اړتیا ده. له تاسو سره د مرستې کولو په اړه شک نه مه کوئ، کله ناکله مرسته او ملاتړ کله ناکله د خپګان له منځه وړلو کې مرسته وکړي.
6. له ستونځو څخه مه ځه. د نشه يي توکو روږديتوب، سګرټ څښل او څښل يوه بله لاره نه ده. دا ميتودونه ستونزه حل نه کوي، مګر دا اسانه ده چې روغتيا ته جدي زيان ورسوي.

اجازه مه ورکوئ چې خپګان درکړي. د ټولو لپاره د اوږدې مودې احساس، له تاسو سره شته، لارې چارې له ځانه لرې کړئ. حرکت، وده، خوند واخلئ! زموږ ژوند رنګی او زړه پورې دی او یوازې یوازې مصرفوي، شکایت کوي چې هرڅه خراب دي، لږترلږه، د هغې ارزښت نه.