آرکچیک د سبزیجاتو کلتور دی، چې د هغې غیر معمولي خوندیتوب له کبله په امریکا او میټریانینايي خواړو کې خورا مشهور دی. برسېره پردې، امیر کیمیاوي جوړښت د ډیرو ناروغیو په وړاندې د جګړې په ترڅ کې د فنټو د کارولو امکان لري.
د بدن لپاره د آرکچیک کارول
آریکچیک د غذایی موادو متوازن او بډایه جوړښت لری. د سبزيجاتو انفجاري 3٪ پروټين، 15٪ کاربوهايدريټري او 0.1٪ غوړ، اوسپنې، کلسيم ، فاسفيس، ويټامين B1، B2، C، B3، P، Carotene، Inulin او Cinarin شامل دي. دا نبات د ډیری عضوی اسیدونو "فخر" دی: کیفین، سینچون، ګالیکلیک، کلوروګیک او ګیلسرین. د هغوی د اصلاح شویو خوندونو آرشیچونو ته اړین اړین غوړ ته اړتیا ده چې د نبات پاڼي کې موجود وي.
په سلو کې 100 ګرامه توکې 47 کیلوګرامه په کې شامل دي.
آرکچوک د غذایی توکی دی، په بشپړ ډول د بدن لخوا هضم شوی دی او د شکایاتو لپاره ښه بدیل دی، کوم چی د هغو کسانو لپاره چی د شکر ناروغی لری د اهمیت وړ دی. سربيره پردې، د آرکيچک کار د هغې د ډيوريټيک او کولګاګاجي ملکيتونو کې پروت دی، کوم چې دا د ګوتو او زيږو لپاره اړين وي. آرکچوک د جگر او ګریانو لپاره هم خورا ګټور دي.
د دې نبات پاڼو او ریښو څخه تاسو کولی شي د غوږو، جوس او ټایټینټ چمتو کړئ. ورور د یویډ اسید او د وینې د کولیسټرول کچه تاکید او همدارنګه د مرکزی اعصابو سیسټم فعال کولو کې په پام کې نیولو سره مرسته کوي.
د آرچيچاک جوس فعاله په ګرمۍ کې کارول کیږي (دا د سر ستونزې ستونزې ته اړتیا لري)، جنسي فعالیت، الکولیډ زهرجندل، د میتو ساتنه، dropsy، حوض، ستوماتیتس او د ماشومانو په ژبه کې درغلۍ کم شوي.
د آرکچاک د پورته ساحې برخې د هغو خلکو لپاره چای ګټور کارول کیږي چې د معدني جریان، ایریرسکلروسیس، هیپاتیت، الرجیک غبرګون، اککیما او psoriasis ناروغي اخته کیږي.
آرکچیک، روغتیا ته ګټه او ضرر چې ډیر ګټو لري، د جراحی جوس د زیاتوالي سره د ستونزو په شتون پورې اړوند دي. په پایله کې، د دې ناروغۍ په وړاندې مبارزه کې، اړینه ده چې د دې نادولتي سبزیجاتو څخه ډیری ډوډۍ چمتو کړئ، پوټاشیم او سوډیم کې شتمني ولري - دوی د قوي الکالیین اغیز لري. د بیلیری جریان او جگر د ناروغیو نښی د کمولو لپاره، تاسو باید د پاڼو او یا د آرکیچک د ټوکرونو د کڅوړی ځای ته ورسیږی، د هګۍ د هګۍ سره یوځای کول. سربيره پردې، دا نبات د ايرروسوکلرسيز د درملنې لپاره کارول کيږي.
دا د یادولو وړ ده چې د هنرونو څخه چمتو شوي ډوډۍ به ترټولو مثبت مثبته اغیزه وکړي، که تاسو په تازه شکل کې کاروي. میوه، یو څه وروسته یو غټ سیوري ترلاسه کوي، مګر ترټولو مهم - ګټور خوبونه له لاسه ورکوي. همدارنګه، د هنرونو د شیلف اوږد اوږدولو لپاره، تاسو باید لومړی د هغوی د سرطان د لیمو حل کې ډوب کړئ.
آریکچاک زیانمنوي
د آرشیچ کارولو څخه د انکار کولو لپاره د معدنی جریان په ناروغیو کې، یو ګیسټریت او د کم فشار فشار الندې دی. په سبزیج کې پولیفینول شامل دی، کوم چې وده کوي
د آرچيچک ګټه او ضرر د سبزيجاتو په اندازې پورې تړاو لري. د مثال په توګه، ځوانې میوې کیدای شي خام وخوري، او لوی لویان د تودوخې درملنې ته اړتیا لري. سربیره پردې، د خوړو خواړو ټوکرۍ او د سبزیج لرونکی پاڼی چمتو کولو لپاره ګټه مه اخلئ.
د آرکچیک کارول د کنترول کولو حمل حملې، تغذیه او د ماشومانو عمر) تر دولسو کلونو پورې (. دا د ارزښت لرونکو خلکو لپاره د آرکچیک کارولو څخه ډډه هم ارزښتناکه ده.