د ازموینې لپاره چمتووالی کې دا ډیری وخت مخ په زیاتیدو دی چې حتی د مادي لوست ځینې وختونه په حافظه کې د پیژندلو لپاره په چټکۍ سره ندی. د امتحان څخه مخکې د معلوماتو د یادولو لپاره د غوره کولو په اړه اغیزمن لارو چارو په پام کې ونیسئ. د هغوی کارول، تاسو کولی شئ د کار وخت کم کړئ او د روزنې کیفیت ښه کړي.
د امتحان څخه دمخه معلومات ژر تر ژره یاد وساتئ؟
دا غوره ده چې هغه معلومات په یاد ولرئ چې څو ځلي تکرار شوي دي. که چیری د ښوونځی په جریان کی تاسو د ټولګی وروسته مواد ولولی، بیا د امتحان څخه مخکې دا څو برابره د خلاصی لوستلو لپاره کافی وی - او ټول اړین معلومات به ستاسو په حافظه کی پاپ شی.
که وخت محدود وي، او که تاسو د موضوع په اړه ډیر نه پوهیږئ نو دا به د ملګرو څخه د مرستې غوښتنه وکړئ خورا ډیر ښه وي: لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ، معلومات خورا ښه جذب شوي که چیرې یو څوک په ساده ژبه کې د ژوند مثالونو پر بنسټ بیان کړي.
که تاسو مجبور یاست چې یوازې چمتو کړئ، ځکه چې تاسو د ازموینې لپاره د موادو یادولو غوره لاره به د ټکټونو متمرکز مطالعه او د السته راوړو موادو بیا رغونه وي. هڅه وکړئ د ژوند سره زده کړه شریک کړئ، د پخوانیو لاسته راغلو معلوماتو لپاره نوي معلومات وټاکئ.
معلومات څنګه په یاد ولرئ؟
د آزموینې لپاره د ټکټونو د یادولو څرنګوالي لپاره خورا اغیزمن لاری شتون لري. ډیری مشهور او لاسرسی وګورئ:
- تخیل سره اړیکه ونیسئ او تصور وکړئ هغه څه چې د احساساتو یادونه پکې شامله ده مطالعه کیږي؛
- د لاسونو په واسطه رشوتونه ولیکئ - حتی که تاسو ځان ځان نه اخلئ، نو تاسو ښه مواد په یاد ولرئ؛
- دا واقعیتونه څو ځله په کلکه ووايه؛
- ټول هغه مواد چې د روزنې لپاره اختصاص شوي وي، او د یوې پرتې پر ځای په مساوي برخو کې مطالعه؛
- د هر زده کړې ټکټ څخه وروسته پای ته ورسیږئ، بیا خپل ځان بیرته وساتئ هغه مواد چې تیر شول او بل ته لاړ شئ.
په ذهن کې هرڅه وساتئ، په معلوماتو باندې تمرکز وکړئ، پاملرنه وکړئ چې د سبقونو په جریان کې فکر نه کوئ او خپل ځان ته د آرام کولو وخت ورکړئ. دا د موادو بریالي ماهرین ټول راز دی.