له ماشومتوب څخه موږ ته زده کړې ورکول کیږي چې اتومال ترټولو ګټورې تزریه ده. دا د ناچلو لپاره، موږ نه یوازې خپل خوراک ډک کړو، بلکه بدن هم غذایي موادو او اړین ویټامینونو ته وده ورکوو. سربیره پردي، د انټینټونو لپاره د یوې عالي خاورې په توګه کارول کیږي، د هضم سیسټم سره ستونزې له منځه وړل کیږي.
د خوړو ګټې
د توټی منظم منظم مصرف په لاندې توګه دی:
- دا محصول بدن بدن مهم عناصر لري لکه کروم، اوسپنه، میګنیشیم آډینین، فاسفورس او د ویټامین ډیره برخه. د بیلګې په توګه، د پوټرې یو خدمت کولی شي د ویټامین B1 او B2 یو ورځني معمول چمتو کړي. په دې کې د ویټامین E او شتون شتون د پوټکي، ویښتانو او ناخونو روغتیا ساتلو کې مرسته کوي.
- د اوړو فلیکس د حشراتو لپاره د پاکولو یو ډول ډول پاڼی دی. غوږونه د هغې سطحه پاکوي، زیان منونکي توکي او زهرجن توکي پاکوي. په خوړو کې د خوړ سیستماتیک کارول د معدې کار نورمال کولو کې مرسته کوي، میټابولیزم تیزوي او د ګیسټریت پراختیا ته مخه کوي.
- د توټی په جوړښت کې د Gamma-rizanol د جوړښت له امله، دا انضباط د دوديز الاسلام او معدې درملنه چټکتیا کوي. برسېره پردې، د هغې معمولا کارول د سرطان پرمختیا مخه نیسي.
- د سیل غلا د انټرنټ لپاره سکروب د سیلولوز د پاکو مالیتونو له امله، چې په دې انار کې ډیر بډای دی. د جووم پرته غیر هضم لرونکي ریشونه د بدن څخه راټول شوي مواد او میګابولیک محصولات "جلاوطنه" بولي. د سیلولوز بله ګټه دا ده چې دا، معدې ته راځي، ژړا او د اوږدې مودې لپاره د خوندیتوب احساس.
- د وټیټ کارول په وینې کې د کولیسټرول منځپانګې نورمال کولو کې مرسته کوي. د معدې په داخل کې ننوتل، دا د عضوي ډله سره د هغې سطح "استقامت" دی، چې د کولیسټرول جذب مخنیوي کوي.
- دا په ځانګړی ډول مفید دی چې د اضافه وزن څخه زیانمنونکو خلکو ته د فلیټونو کارولو لپاره ګټه واخلئ. د کم کموري او د غوړ نشتوالی د توزيع لپاره یو ښه محصول جوړوي. برسیره پردې، دا د جنګ ډیپلوماټ ته وده ورکوي او د ویډامین این څخه مننه کوي، کوم چې خورا ښه وي کله چې روغتی غذايي موادو ته بدلون ورکړي. د معدنی تودوالی د وزن د ضایع کیدو او د میابابولیک پروسو نورمالولو لپاره سپارښتنه کیږي.
د انټرنټونو لپاره لوړې سطحه - لارښود
راځئ چې یو لړ تیاریزونه په پام کې ونیسو چې د یوې تیارۍ لپاره چمتو کړئ:
- د خوارځواکۍ اوبو سره تناسل وچ کړئ. د تیاریو تر پایه پورې دقیقې تر 20 دقیقو پورې پریږدئ ډیر کم تازه تزریه باید خوند ولري، نو په دې توګه میوه اضافه کیږي. دا ډیره ګټوره ده چې د ګوتو فابریکو، مڼې، د میوو، ممیزونو کې بډایه زیاته کړي.
- تاسو کولی شئ د انټرنېټ لپاره د ماسټیل ماډل چمتو کړئ. په کنتریر کې د توټال سره ګرمه شیدو یا ګرمو اوبو ته واچوی. د تودوخه په اور واچولئ او د پنځو دقیقو لپاره پخلی وکړئ. خوند وخورئ، بوره اضافه کړئ او غوره ترې شهیدان کړئ.
- د پاکو پاکو توکو ملکیت جیلی دی. فلیکس ګرمې اوبه یا شیدې اچول کیږي) د سل سوه ګرامو انګورو لپاره دوه شیشې اوبه) شیدو (لپاره او په شپه کې پاتې دي. بل سهار، د فلیک مایع نوبل کیږي، او مايع په اور کې اچوي او تر هغه پورې چې موټی وي. په نتیجه کې د بوسیل د شاتو، مکھن خوندیتوب اضافه کول. یوه ورځ وڅښئ.
معجزه تطبیق کړئ - د حشراتو لپاره دقیقه باید په سهار کې په خالي تشو کې ترسره شي. دا دزراج په ښه توګه پیژندل شوی او مايع نه ویشل شوی. نو له دې امله، د څښلو دمخه دا لږ تر لږه یو ګاز څښاک مهم دی. بله خواړه باید د ناستې وروسته درې ساعته مخکې نه وي.
د اضافي وزن سره مبارزه لپاره یو محصول واخلئ د څلورو اونیو لپاره هره ورځ سپارښتنه کیږي. که تاسو د ارقامو سره د ستونزو په اړه اندیښنه نه لرئ، نو د حشراتو پاکولو لپاره یو چوکۍ کاروئ ترڅو د ناروغیو مخنیوي ساتنه وشي ځکه چې په اونۍ کې دوه ځله کیدی شي.