د بدن لپاره بیزیریا څومره ګټوره ده؟

گوزبرز کیدای شي د ډیری غذایی توکو ډک شی: کمپیوټری، جام، شراب، جام، مرمر، مومند، سوفلی، بادغیس ... دا لیست نه یوازې د ډیسټریټ سره دوام لري، بلکه د لمړیو او دویم کورسونو سره هم دوام لري. گوزبرز کولی شي خام شوي، خړوبول شوي، کنډک. د ګوتو د بیری څخه هر ډوډۍ به ګټور وي!

د انسانانو لپاره د هزاره ګانو د ګټې وړ ګټه

د انارو په کوچنۍ بوی کې یو لوی شمیر کوچني او لوی عناصر شامل دي، ټینینز، پیټین، کارتوین، ویټامین A، PP، B ویټامینز . متخصصین پدې باور دي چې د ویټامین سی بوزیری محتوی یوازې د تور کريم سره رقابت کولی شي. په ځانګړې توګه د بوري پوستکی ډیر ښه.

ګوزبربرز یو زهرجن، ډیریوریک او کولوریکي اثر لري. ډاکټران د انیمیا، لوړ فشار، موټری، د پوستکي ستونزې، د ګرام ناروغۍ لپاره د شاتو سره یوځای دا انګور سپارښتنه کوي.

د بدن لپاره د هزاره ګانو لپاره څه شی دي؟ دا د مسمومینونو، د درنو فلزاتو سیلابونو او radionuclides د انسان بدن ته ننوځي. د وینې برخه اخیستل، د وینې رګونو دیوالونو پیاوړتیا.

د ښځینه بدن لپاره څومره ګټور دی؟

د ښځو روغتیا د توزیري بیری ډیر ګټور ګټور دي. د تناسلي دورې سرغړونه، د رحم د وینې خونریزي - هر څه معمول دي که چیرې تاسو د هګیو د برخی پاڼو څخه ورور وخورئ یا د هغې بیره وخورئ.

د انارو د لوړ کلوریک ارزښت سره سره، بکسیبرین حتی د خوړو په جریان کې مصرف کیدی شي. ګلوکوز او Fructose په چټکۍ سره د بدن لخوا جذب شوي، میابابولیزم چټکتیا دی.

ساينسټ پوهانو په تجربه ډول د وزن د ضايع کيدو لپاره د بورزبرز ګټور شتمنۍ ثابت کړي دي. د مطالعې په جریان کې، د خوړو د کښت او د وزن د ضایع شاخصونو ترمنځ یو مستقیم تړاو ثابت شو. په ریښو کې د ریشې زیاتیدونکی مواد په اضافی ډول د زیاتو وزنونو د کمولو پروسه پورته کوي، میټابولیزم بیا راګرځیدلی، او انټین ماینونو څخه پاک شوی.

هره ورځ له 1-1،5 اونیو لپاره دا سپارښتنه کیږي چې د 800-900 ګرامه ډوډۍ ډیره غوړ وخوري. په دې حالت کې، تاسو باید د خپل غذايي لوړ کیفیت لرونکي خواړه څخه لرې کړئ. د ټولو غذا په جریان کې کیدای شي کم شي د هغې وزن 3-4 کیلوګرامه دی.

د امیندواره میرمنو لپاره د هزاره ګانو لپاره ګټوره ده؟

کارپوهان سپارښتنه کوي چې په نږدې راتلونکي کې د مور لپاره د هزاره ګانو څخه کار واخلي، ځکه چې دا د ډیرو پیچلو مخنیوي مخه نیسي. ترټولو غوره ګټور ریښه د دې نبات د میوو نوعي دي.

دوی د ویټامين سی ورځنی نورمال، نیکوتینیک اسید بیرته اخلي. جریان د وینی فشار نورمالوي، د وینې رګونه پیاوړی کوي، د مهاجرت او سر درد مخه ونیسي. ويټامين اې، ويټامينز، فولک اسيد نه يوازې د مور لپاره بلكې د نازېږېدلي ماشوم بشپړ پرمختګ ته هم اړتيا لري. کوچني او مغذ لرونکي مواد د درنو فلزاتو د بدن د مالګو څخه لیرې کوي، ښه چلند ورکوي، مصؤونیت پیاوړی کړي. گوزبرز د "سټول" عادي کولو کې مرسته کوي، د امیندوارۍ میرمنو اناریا مخنیوی کوي.