د وزن د ضایع کولو لپاره کاکټز، یا که چیرې دا کلتوري بڼه څرګند شي، میټابابیزم تیز کړي او د لیپید میټابولیزم هڅولو لپاره، په اسانۍ سره د سپورټ تغذیهونو کې وپلورل شي. تاسو پونډه واخلئ (د جواز او د تولیدونکي قضیې سره - دا چې "غوړ شوي وړه" په حقیقت کې کار کوي)، په شیدې، اوبه، جوس او په عمومی توګه په هر څه کې، او وزن کم کړئ. څه معجزه!
په هرصورت، په دې اسانتیا کې بدلون راولی، او موږ به هیڅکله خوندیتوب ونه لرئ، کاکاټز، تاسو د وزن له لاسه ورکولو له وخته ډیر چټک یاست، ستاسو د بټلۍ وچول. په داسې حالتونو کې، یو سړی د دې په اړه فکر کوي چې څنګه او څنګه د پخوانۍ خوښې درملنې ځای ونیسي، د پیسو خوندي کول په پام کې نیولو سره.
لومړی فکر چې ذهن ته راځي، په کور کې د چټکو سوزو موادو تولید دی، د خپل ځان، طبیعي محصولاتو سره چې تاسو کولی شئ، بو بو او ډاډ ترلاسه کړئ چې د جینیکیک انجنیري کار روښانه انځور نه دی.
البته، دا ډول طبیعي زیرمې به د چټکو موټرو سوځیدلي وي، مګر دوی به تاسو ته د وزن له لاسه ورکولو لپاره نورې لارې پیسې مصرف کړي - د جامو ټکټونو ته د موسم ټکټ اخیستل، د بیلګې په توګه ...
د چټی سوځولو کوټی اجزاء
د وزن د ضایع لپاره د غوړو سوځیدلو کاک خورا ساده دي. دا اړینه ده چې یوازې د وینې سوځیدلي شتمنیو سره اجزاوونه واخلئ او ټول په مخلوط کې وصل کړئ. نتیجه هغه څه چې تاسو یې د ناچایۍ لپاره څښاک کولی شئ، د ماسپښین نیمایي ناست، د روزنې څخه مخکې او وروسته.
راځئ چې وګورو چې د اغیزمنو غوړونو سوځولو کوټونه باید په لاندې ډول وي:
- کافي د انرژی د څښاک د څښلو یوه برخه نه لري، او موږ د پیسو خوشحاله فابریکه پرته د کاري ورځې پیل نه تصور کولی شو ... د نړۍ د خوړو لومړنی مصرف ساده دی یو ټنیک دی چې د فزيکي او رواني کار ظرفیت لوړوي. په عموم کې، په سهار کې د خوندیتوب راحت کول او خوب ته په ژړا کې ځي. کافی اکثرا د ورزش لپاره د ورزشي سوځولو کوټونو مهم فعال جزو په توګه کار کوي. ځانګړی کاکټز یوازې د مرمیو لپاره پلورل شوي انالوګونو څخه زیات څو کیفیین لري. ښکلا دا ده چې کافيین به ستاسو سره مرسته وکړي چې ستاسو د زیرمو څخه ډیر انرژي راولي - دا دی، تاسو به نور تمرینونه، لږ ستړئ او د فعاله سوځیدلي چربی ترسره کول.
- شنه چای لږ کم "کیفینینډ" نه دی او همدارنګه هڅوي. ریښتیا، د شنه چای یو بل فعال مټیټینز دي - دوی د تودوخې تولید زیاتوي، او د تودوخې تولید لپاره، غوښه کارول کیږي.
- "جعلی" داراني یو چینايي دارالمعلمین دی، د دې د انګورو یوه برخه چې سری لنکا څخه راوړل کیږي. توپیر دا دی چې د چین انالیز د کلوریو مصرف زیاتوي، مګر حقیقي داراني - نه. د دویمې برخې څخه توپیر د ستونزمن کار نه دی - د مصالحې سره د مصالحې په اړه ترټولو ارزانه تیمان - دا په واقعیت کې، د تیلو.
- انګورو - دا میوه د لامینګ په مینځ کې مشهوره شوې، د هغې د ملکیت له امله د وینې په کولیسټرول کې کمښت، د شکر کچه او د هاضمي حوزې کار نورمال کړي. د انګورو څخه د غوړ سوځیدلي کاک جوړېږي چې نه یوازې د میابابولیزم فعالولو کې مرسته وکړي بلکه هغه کسان چې د خوړو په برخه کې یې خوښوي - وروسته له دې چې د لیمو لرونکیو مایع د جوړښت څخه نسبت کم تعصب نه وي.
د تڼیو سره د چټی سوځیدلی کاکټل لپاره ترکیب
دا ټول محصولات ښه دي، مګر موږ غوره یو چې تاسو ته د تیلو او مڼو سره د چټی سوځولو کاکټیل سره درملنه وکړو چې د دوبي په ګرمۍ کې به خوشحاله وي او تاسو به هڅول یا تمویل کولو ته وهڅوي.
کاکټل په تڼۍ سره
عنصرونه:
- شنه مڼې - دوه ټوټې؛
- د ټوکرۍ ډنډونه - 4 پی سیز.
- نیم - نیم پی سیز.
- اوبه 100 ملی ګرامه
- یخ - که وغواړئ.
چمتووالی
د ایپل چرګ او اصلي، پوزه. په مخلوط کې د تاکري ډډونو سره مخلوط کړئ. د لیم نیمایي برخه جوس تاووي، د اوبو سره ګډ کړئ او په مخلوط کې اضافه کړي - یوځل بیا یوځل سره یوځای شي. يخ جلا جلا کړئ او په شيش کې اضافه کړئ.