د مرمۍ کور د منځني ختیځ او ختیځ مدیرانیا په نامه یادېږي، هلته هلته زرگونه کاله وړاندې ښکېل وو، دا یوازې په 18 پیړۍ کې اروپا ته راغلل. نن، د نازک او شتمني خوږ څخه مننه، مرمۍ دواړه د لویانو او ماشومانو ترمنځ هم مشهوره ده. د شین، پیټین، نشایش، جیلینډ او یو شمیر خوندیتوب سربیره د بیلابیلو میوو دا خوښۍ چمتو کول. مګر بیا هم د مرمیو مینه وال د دې په لټه کې دي چې آیا دا ګټوره ده یا دا یوازې عادي خوږ دی چې د چای چای لپاره خوشحاله وي.
د جوجو لپاره ګټور څه دي؟
دا سمندري معدني معدني مواد، غذایي ریبس، عضوي اسیدونه او طبیعي زړونکي ایجنټونه لکه پټین او اګر شامل دي. دا د هغو اجزاوو څخه مننه ده چې جیلیان ګټورې ځانګړتیا لري:
- د پیټینن څخه مننه د بدن د فلزونو، سلغونو، کولیسټرول ، یوریا او نورو زهرجن موادو څخه خوشې شوي. هضم او میټابولیزم اصلاح شوی دی، پیټین د معدې او جگر، ناروغۍ، موټری، او نورو ناروغیو د درملنې سره هم مرسته کوي.
- د اېرار څخه کار اخیستل (سره سم سمندري ماډل) مرمرۍ په جگر کې کمښت راټيټوي، دا د تايرایډ د غاړې او هاضمي سیسټم په فعال کولو کې ګټور اثر لري.
- مارملډ د انډیټیسټینټ ځانګړتیاوې لري، د فشار او موخو بدلون سره مرسته کوي.
- په غوړ کې ندی. نو تاسو کولی شئ ځان ځان سره د خوراکی توکو سره مرمۍ سره مخ کړئ، د ماینونو او زهرجنونو له لیرې کولو سره، دا د وزن د لاسه ورکولو په پروسه کې مرسته کولی شي. د دې خوښۍ غوره کول کله چې مهم وټاکل شي، په ډیر احتیاط سره جوړښت وڅیړئ او یو مرمۍ واخلئ کوم چې چینی نه لري، بلکه د خواړو سره دا خوږۍ یوازې به زیان رسوي.
- د لارې په توګه، چالان مومندۍ ، کوم ماشومان چې ډیر مینه لري، بدن ته د پام وړ ګټې هم راوړي. دا د عصري سیسټم فعالیت کول ښه کوي، د تايرایډ غلا ښه کوي او خوله او غاښ پاکوي.