تائ یونگ کیم چې یو مشهور لوبغاړی او ویاند دی وايي: "سنجونه زموږ جذباتي ارګان پیاوړتیا کوي، د یووالي احساس، هوساینې او وړتیا احساس کوي". مګر دا ټول سندرې دي، نو اجازه راکړئ طبي څیړنې ته ورسوو او معلومه کړو چې اندیښنې ساینس پوهانو څه شی دي.
د لومړنۍ مرستې کټ
لومړی، د جوسین نارنج میوه د سرطان د پراختیا مخه نیسي. دا ثابته شوه چې ليمويي ميوې هغه مواد لري چې نه يواځې د مخنيوي لپاره ګټور دي، بلکې د تومورونو وده هم ځنډوي. په ځانګړې توګه دوی د جگر، پوستکي، عضلاتو، سینې، مور او ډبرو د جنګي سرطان په برخه کې اغیزمن دي. او هرڅوک، هرڅوک پوهیږي چې په نارنج کې ډیر ویټامین شتون لري - په ځانګړي توګه ویټامین سی ، چې زموږ حجرې د آزادی رژیم له اغیزو څخه ساتي. د وزن له مینځه وړل ګټور دي، دوی ډیری وختونه په بیالبیلو ډایټونو کې د وزن د ضایع کولو په وخت کې د مالتړو موادو سرچینه ګڼل کیږي.
که تاسو په منظمه توګه نارنج جوس وخورئ، نو تاسو کولی شئ د ګردني د تیارو خطر په جدي توګه کم کړئ. مګر دا به ښه وي چې منځني منځ ته راشي، ځکه چې د ډیری اسید ډوله مواد کولی شي د غاښونو اناریل زیانمن کړي کله چې تاسو ډیری وخت تازه وکاروي.
په عموم کې، د بدن لپاره د نارنجونو کارول ناممکن دي، مګر دا ټول په دوز او د دې محصول سره د نورو سره تړاو لري.
د نارنج ډولونه
سربیره پر موږ سره د لمر د رنګونو سربیره، یو بل ډول نارنج - سور، یا "خونی" دی، ځکه چې دا په انګلیسي ژبو هیوادونو کې ویل کیږي. دا رنګ هغه ته د انتيکاینینز لوړ مقدار په واسطه ورکړ شوی - هغه مواد چې د سوزیم او انتان سره مبارزه کوي. د بدن لپاره د سرهی نارنجونو کارول معمولا د هغه په پرتله لږ دی، ځکه دا د "خونی" ډوله ډولونه دي چې د ژوندیزم د عمر سره جدي چلند کوي. په دوی کې د ویټامین B9 شامل دي کوم چې فیکل اسید هم شتون لري. دا ویټامین د ټولو ښځو لپاره ګټور دی، په تیره بیا هغه څوک چې په نږدې راتلونکې کې د ماشوم فکر کولو پالن لري.