د دې پوښتنې په پام کې نیولو سره، د بدن لپاره د انځرونو کارول او زیان څه دی، دا باید وویل شي چې دا د نړۍ تر ټولو تر ټولو ستر میوه ده. زموږ له ټولو هیوادوالو څخه دا دا عجيب ميوه پیژني، مګر ډیری یې د وچې محصول ګټورې ملکیت پیژني. مڼه میوه زموږ هیواد ته د ارمنیا، چین، ازبکستان او ترکیې څخه راځي. د دې محصول ګټورې ځانګړتیاوې نه یوازې په دوديز درمل کې پیژندل شوې، دودیز درمل هم د دې ميوو خوړلو وړاندیز کوي. راځئ چې معلومه کړو چې د ښځو لپاره د انځر کارول څه دي، کوم چې دا ميوه به په ځانګړې توګه ګټوره وي؟
د انځرونو ځانګړتیاوې او ګټې
د وتښتیانو په وینا، دا میوه د ویټامین یو اصلي ذخیره او د انساني بدن لپاره ګټور اجزا دي. د بدن لپاره د انځر د ګټو په اړه خبرې کول، دا باید په پام کې ونیول شي چې دا په هاضمي سیسټم مثبت اغیزه لري، چې دا په سیل کې د سیلولز د لوړ محتوياتو له امله ترالسه شوي.
که موږ د امیندوارۍ د ګټو او ګټو په اړه خبرې کوو، موږ باید د بدن څخه زهرجن د لرې کولو توان ولرو. د دې لپاره چې د اصلي خواړو څخه دمخه د دې ميوو ډیری میوې وخورئ، د دې لپاره چې ستاسو هضم سیسټم په سمه توګه کار وکړي او همدارنګه د بدن لخوا د غذایی موادو جذب ګړندۍ کړي. سربیره پردې، دا تخنیک د هډوکي نسج په چټکې پیاوړي کولو کې مرسته کوي.
د متخصصینو په وینا، دا ډیره ګټوره ده چې د انځر په مرسته درملنه ترسره شي، او دا سپارښتنه کیږي چې دا د میاشتنۍ وقف سره ترسره کړي. داسې مهال ویش د هغو خلکو لپاره دی چې د تخلیقی مسلکونه لري - موسیقاران، لیکونکي، هنرمندان، او همداراز هغه ټول هغه کسان چې په ذهني کارونو بوخت دي. دا کیدای شي د حقیقت له مخې تشریح شي چې وچې انځرې د تخنیکي فکر کولو چټک پرمختګ کې مرسته کوي . نن ورځ، د وچو انځر ګټو د مختلفو ناروغیو درملنه کې ثابته شوه، په شمول:
- د شفاهي غوږونو او اندیښنې انفلاسیون بهیر. د دې موخو لپاره، د وچو میوو کمول یا د انځر او شیدې مخلوط استعمال کړئ.
- د بدن د حرارت درجه. وچې انځرې د قوي پسې کولو سبب کیږي، پداسې حال کې چې په بدن باندې د انټيبایټیریل اغیز لري.
- همدا راز دا د انځرونو ګټور اغیزه ثابته شوه چې د پښتورګو او معدې په کار کې.
- د انګورو د وچو میوو څخه مخکې، د هایپرټینشن حملې هم مخنیوی کیږي، ځکه چې دا میوه د دیوریتیک اغیز لري.
- انځورونه د زړه د سیسټم مالتړ هم کوي، د دې حقیقت له مخې چې د دې ميوې ترکیب لوی پوټاشیم لري او همدارنګه هغه مواد چې په رګونو کې د سپاسیم له مینځلو سره مرسته کوي، پداسې حال کې چې د وینی فشار کموي.
- د دې جنین ډیره ګټه د وينې د ټوټو د رامنځته کولو په تمرکز کې، لکه څنګه چې د محصول عمل د وینې د استراحت سره مرسته کوي، د رګونو په دیوالونو کې د عصري کارولو په کارولو سره د موجود تومبیبی بیا رغول شتون لري.
- په خړوبو کې د وچ شوي انځر منظم منظم مصرف د قبضې څخه د پاکولو لپاره مرسته کوي، ځکه چې دا محصول لوړ الارم اثر لري.
د وچو انځرونو وچول
د دې محصول ګټور ملکیت په اړه خبرې کول، موږ نشو کولی د دې زیان یادونه وکړو. همدارنګه، د نورو محصول په څیر، انځر په ځینو حالتونو کې د بدن منفی غبرګون رامنځته کیدی شي. دا سپارښتنه کیږي چې د غذا څخه خارج شي کله چې یو شخص د شکر ناروغۍ ، همداراز د تعویب ناروغۍ او د نری رنځ په ناروغۍ اخته وي. انځرې هم په موټری او موټی کې اخته شوي دي، ځکه چې دا د لوړې کچې کلیمي میوه ده. انځورونه د اوږد سفر په اوږدو کې د کارولو لپاره سپارښتنه نه کیږي، ځکه چې دا خورا لوی اغیزه لري.