د کانال ګوبو ګټو او زیانونو په ځانګړې توګه په دې اړه خبرې وشوې، د دې محصول د زیاتوالي له امله. د سمندر قابله اوس مهال په هره کرایه او درملتون کې اخیستل کیږي. یوازې د فارمیسي زنځیرونو کې، دا په وچه بڼه پلورل کیږي، او په دکانونو کې اکثرا - کنډک کې.
د سمندر ساحه په حقیقت کې د سبزيجاتو سره هیڅ شی نلري، ځکه چې دا د سمندري لیمریا شکر څخه جوړ شوی دی. او هغې د هغې ورته ورته والی د کټګور ګوتو سره ترلاسه کړ.
د کښت سمندر ساحه ګټو
د دې لپاره چې پوه شي ایا کنډک سمندر ساحه ګټوره ده، تاسو باید د خپل جوړښت سره ځان ځان پوه کړئ.
په جوړښت کې ترټولو لوی ارزښت آیډین دی. د هغې محتويات د سمندر سمندر کلو وزن 3٪ ته رسېږي، نو دا د تايرايډ ناروغيو د مخنيوي او درملنې لپاره يوه مهمه وسيله ده.
د کښت په ساحه کې د آیوډین ترڅنګ، نورې معدنی توکي شتون لري: سوډیم، میګنیشیم، پوټاشیم، مینگانیان، اوسپنه او فاسفورس.
په کیلو کې، د ویټامین پراخه لړۍ شتون لري: A، B1، B2، B12، C، E، D، چې د بدن کاري ظرفیت ساتلو کې مرسته کوي، د انرژۍ زیاتوالی او د انتاناتو مقاومت.
په کیپل کې د اسیدونو څخه پینټوتینیک، فولیک او ګلوټامیک امینو اسیدونو کې شامل دي، کوم چې د کارواوسکاسیک سیسټم او میټابوليک پروسې مناسب فعالیت لپاره اړین دي.
د کښت سمندر ساحه کې سخته
کنسرو سمندري کالی یو ګټور محصول دی، مګر دا یو څه مخنیوی لري:
- دا د آیوډین سره د ناراضۍ یا هایپیرسنیکیت سره کارول کیدی نشي؛
- د امیندوارۍ په جریان کې مصرف نشي کولی، ځکه چې آیوډین کولی شي د جنډر پراختیا کې غیرمثالیت راټولیږي:
- د احتیاط سره چې د نری رنځ، د ګریډي ناروغۍ، هایپرټراییریزمیز شتون، د الرجیک غبرګونونو ته لیوالتیا، د پوستکي ناروغۍ شتون کې کارول کیږي.