مشران اکثرا په بیلابیلو لوښو کې یو جزو لري. د ډوډۍ ډیری بیلابیل بیلابیل ډولونه شتون لري چې د دوی په ځنګل کې دواړه راټولول کیدای شي، او په پلورنځي کې وپلورل شي. ډیری خلک د شریعت لرونکو آریانو سره د خوړو په څیر، مګر د دې مرغیو څخه ډک مخکې، تاسو باید د الکولو ګټې او زیانونو په اړه پوه شئ، ځکه چې خواړه باید نه یوازې خوږ، بلکې ګټور وي.
د بدن لپاره ګټې
د مرغومې په څیر، د شیر آثاریکیکونه ډیر لږ کمیاسونه لري، له دې امله دوی کولی شي په خوندي ډول حتی د هغو خلکو له خوا چې خورا سخت خواړه تعقیب شي. یوازې د اساسي قانون یادونه - په تېلو کې غوړ شوی، یا د غوړ په چټیو کې چرګان شوي، دوی د غذایي محصولاتو په توګه پاتې کیږي. که چیرې یو څوک د ټیټ کالوری خواړه تعقیب کړي، نو هغه باید د جوارو غوړیو خوري. دوی به په چټکه سره بدن پاک کړي، مګر دوی به اضافي ګرام وزن اضافه نکړي.
د انسان روغتیا لپاره ګټه د هغوی د غذايي توکو خورا لوړ محتويات کې هم شتون لري. په دې پوړونو کې اوسپنه، فاسفورس، وټامن سی. په خوړو کې د لبنيانو خواړه منظم منظم لګښت به د ویټامیناسس، انیمیا څخه مخنیوی وکړي او همدارنګه په لوړه کچه د خوندیتوب ساتلو کې مرسته وکړي.
برسېره پردې، د "ځنګل غوښه"، نو ځینې وختونه فنګسي وایي، په طبیعي انتي بیوتیکونو او موادو کې شامل دي چې په بدن کې د انوپیولو حجرو پراختیا ته اجازه نه ورکوي، نو دا هم د کوټالل او اکالولوژي ناروغیو څخه ګټه ده.
د مرغومیو ګټې او زیان
د دې فنګس د ګټورو مالونو په اړه ډیر څه ویل شوي، مګر دا مهمه ده چې دا یادونه وکړئ، د هر محصول په څیر، "د ځنګل غوښه" زیان رسونکي وي. که موږ د شیر آثاریک په اړه خبرې وکړو نو بیا د دې چمتو کولو وخت خورا مهم دی. حقیقت دا دی چې که دوی هضم نه وي، د خواړو د زهري کولو احتمالي امکانات به خورا لوړ وي.
همدارنګه، د هغو خلکو لپاره چې د قبضې یا ګاز تولید زیاتوي له شاتو اجنټیکونو څخه کار وانخلي. زموږ بدن اوږد محصوالت د اوږدې مودې لپاره لري، نو ځکه، هغه کسان چې پورته ذکر شوي ناروغی لري باید له دوی څخه ډوډۍ ونه کاروي.
ډیری خلک هم پدې پوهیږي چې آیا پیرود شوي مشریت د هغو کسانو څخه توپیر لري چې په ځنګل کې پخپله راټول شوي. د دغو او نورو شاتو مرغومان به په مجموع کې نږدې وي، نو په ډارونو کې یې وپلورئ مه ویریږئ.