د مړی زیږیدنه هند دی. داسې انګیرل کیږي چې بودا د مګیو په ژورو عکاسونو کې د ګوتو په څیر ښکاري. نن ورځ، موږ لږ تر لږه د مانو په سایه کې د فلسفي نظریاتو سره مینه لرم (لږترلږه ځکه چې زموږ په ویالو کې دا "سایډ" نه دی)، مګر د موټری د درملنې لپاره د مانو په کارولو، د جینیتورینیک سیسټمونو ناروغۍ، د خوراکي ناروغیو ناروغیو او حتی سرطانونو کې طبي مشورې، حقیقي. احتمال لري، آم ډیر ګټور ملکیت لري، لږترلږه د هغې درملو بوټ واخلئ، کله ناکله موږ له غیرقانوني اجنډا څخه تیریږي.
جوړښت
د انفرادي جوړښت جوړښت او ګټورې ځانګړتیاوې په ځانګړې توګه سره تړلې دي. د میوو ویټینین-معدنی مواد ممکن د عملیاتی ټولو اړینو موادو سره جسم ته چمتو کړی. مګ یو څه مهم امینو اسیدونه لري (کوم چې دمخه د نبات تولید لپاره کمښت دی)، او همدارنګه ټینن - یوه ماده د معدنی جریان فعالیت معمولوي، او که اړتیا وي، د نس ناستې او قبضې دواړه کول.
د افراطي هیوادونو هیوادونو د انفرادیت دا دی چې دوی د نباتاتو محصولات باید په پام کې ونیسي. په دغو هیوادونو کې، د څارویو پروټینونو سره ستونزې شتون لري (ځکه د خلکو کم ټیټ وده)، غواګانو مقدس څارویان شوي دي، ځکه چې په دې اقلیم کې دا په ساده ډول خورا خطرناک دي - دوی د زرګونو ډول ډول ډولونو له امله حیران دي. په داسې شرایطو کې د ژوند کولو لپاره ممکن ممکنه وه چې یوازې د هغو محصولاتو لپاره مننه وکړو چې پخپله په ځان کې او مهم امینو اسیدونه او د ویټامین ډیری رینج، او ډیر ښه سمباله.
د مونو د ټولو ګټورو شتمنیو سره، د خلیجیت په ساده ډول بدبخت دی - دا 65 کیلوک / 100 ګرامه ده.
مګ باید په موخې سره واخستل شي:
- لکه د ډیسټرو او خپلواکه خوړو په څیر، باید فشار، فشار، د آزادۍ ستونزې سره مخ شي؛
- په ښه توګه کټ مین باید په ښه ډول سره وخوړل شي، غوښه یې د ژمې لاندې اوږده وساتي - دا د معدني تغذيې سره د زړه په بیلابیلو ناروغیو کې مرسته کوي؛
- ناپاک انار د نس ناستې سره خوړل شوي دي.
- پخي ميوه په اونۍ کې 2-3 ځله د قبضې سره مصرف کوي؛
- په ډمیټریټس، اکسیمه کې، د کږو سره ستونزې، دا د اړین میوو سوازیوژیټیجج رس رسه اړین ده؛
- د مانو د پاڼو پاڼي (که تاسو یې ترلاسه کولی شئ - تاسو خوشحاله یاست) د چرګانو ړوندۍ، د شکرې ناروغۍ او پینکریټریټس د درملنې لپاره کارول کیږي؛
- منګ باید په فعال ډول د سرطان لپاره مصرف شي.
ويټامينونه، لکه څنګه چې مو مخکې يادونه کړې، په واقعيت کې په واقعيت کې دي:
- ويټامين اې؛
- ويټامين پي پي؛
- د B د ټولو ویټامینونو پرته، B12 پرته؛
- ويټامين سي؛
- ويټامين اې
برسېره پر دې:
- اوسپنه؛
- زنک؛
- مسو
- سوډیم؛
- فاسفورس؛
- منګاني؛
- کلسیم.
د وزن کموالي لپاره منګ
زه باید ووایاست چې په نړۍ کې د ممنوع 1000 څخه ډیر ډولونه شتون لري. دا ټول ډیر ګټور دي، مګر یو څه توپیرونه شتون لري. نو، په دې باور دی چې د وزن له لاسه ورکولو غوره لاره یو افریقی آم.
دا په ډاګه شوه چې یوه څیړنه ترسره شوه چې په کې وموندل شوه چې د تور مینگ یا اریوین معمولا د ښځو وزن وزن په منځنۍ توګه 5.5 کیلوګرامه وزن درلود، د کم کم وزن کې - 4-5 سینتره. په ورته وخت کې، پاتې نور بدل نه شو.
البته، ډیری خلک غواړی په اسانۍ سره وزن له لاسه ورکړي. نو له همدې امله، د ناتو غوښتنې ته په سمدستي اندازه عرضه ډیره شوې.
دا په ډاګه کوي چې په عام ډول په ځانګړي ډول فلورونیوډونه دي، چې د Stucco Molding مخالفین دي. لپنین زموږ هغه بدن دی چې زموږ د بدن لخوا تولید شوی دی، د دې لپاره مننه
په دې توګه، وزن د وزن د ضایع لپاره خواړه پیل کړل. البته، د عامو خلکو لپاره د میو غذایي ډولونه جوړ شوي، چې په دریو ورځو کې د 5 کیلوګرامه له لاسه ورکولو ژمنه وکړه. مګر د دې ټولو نتیجې په توګه، یوازې هغه څه چې وزن یې له لاسه ورکړی دی الرښونه ده.
منګ زموږ لپاره د جنتي پلوه غیر متوازنه محصول دی. زموږ پلرونو دا ونه خوړلې، نو بدن یې د کلوگرام سره نه خوري. دا باید یاد او درناوی وشي.