په طبيعي ډول، د خولې څخه د خلاصولو توان نه لري چې ښځه د پام وړ ناامنه وي، چې د ماشوم او بشپړه آرامۍ ساتنه یې نه کوي، چې د بیا رغونې په دوره کې خورا مهم دي. په دې مقاله کې به تاسو پوه شئ چې څه وکړي که، د زیږون وروسته وروسته، تاسو د سخت تجهیزاتو څخه رنځیږئ، او ستاسو په بدن کې څنګه د طبیعي طریقې په اړه د اړتیاوو اداره کولو کې مرسته کول.
د ماشوم د زیږون وروسته څنګه د قبضې څخه ځان خلاص کړئ؟
لومړی، د ماشوم د زیږون څخه وروسته د قبضې درملنه، تاسو اړتیا لرئ چې خپل خواړه تنظیم کړئ او په دې کې ځانګړي بدلونونه راوړو. نو یو ځوان مور باید هره ورځ د تشناب، بټیوټ یا باجرا تشناب خوري، او د تازه میوو او سبزیجاتو څخه مختلف ډوډۍ چمتو کړي.
په ځانګړي توګه، گاجر، بروکولي، لوچیني، چرګان، کڅوړه، د پاڼو پټه، مڼه، زردالو او خټکو کولی شي د خساره کولو کې مرسته وکړي. هغه تولیدات چې د انسټینټل پرسټالیلیز سست کوي، د بیلګې په توګه، سپینې ډوډۍ، سمولینا، د وریجو او ونو څخه، په برعکس، باید په عارضي ډول له خواړو څخه محروم شي.
برسېره پردې، د ځوانو مور حالت شرایط کولو لپاره، تاسو کولی شئ د ډافالیک، فورګلکس یا فورګانس په توګه درملو واخلئ. د دې مخدره توکو څخه د کارولو دمخه باید تل ستاسو ډاکټر سره مشوره وکړئ.
ډیری وخت، میرمنې د خلکو د اصولو لوړ ظرفیت یادونه کوي، په ځانګړې توګه:
- د څارويو طبيعي جوس د برابرو برخو کې د څښلو اوبه سره ګډ کړئ او دا خوړل 100 ميلي ليتره مخکې له دې چې په ورځ کې 3-4 ځلې.
- د انځر تازه ریشې د انګورو دوه ټوټې ټوټې واخلئ او یو ګاز یې ګرم شي. دا درمل اجازه ترلاسه کړئ چې د منلو وړ تودوخه حرارت ټیټ کړئ او 15 ملیونه هر 3-4 ساعته واخلئ.
- په مساوي تناسب کې، د ګوتو، فینیل او انور لرونکې ميوې سره ګډ کړئ. دا مخلوط د جذب شوي اوبو سره وچ کړئ، نسبت تناسب ته پام وکړئ: د 100 ملی لیتر مائع 1 چاسون،
د 20 دقیقو لپاره پریږدئ، بیا ښه وخورئ او هر یو 100 متره هر وخت مخکې د نیم ساعت لپاره خواړه وخورئ.
په پاى کې، د انټرنېټ د خوشې کولو لپاره د داسې بيړنيو اقداماتو په اړه مه هېروئ، لکه د ګيليسرين سپپوټايټريټونو يا انيماس. تاسو کولی شئ یوازې هغه وخت وکارول شي چې هیڅ ډول لارښوونه مرسته ونه کړي، او په ورځ کې د یو ځل په پرتله زیات وخت نه وي، ځکه چې په ډیرو مواردو کې دا طریقې جدي روږدي دي. برسېره پردې، دودیز عنعنوي عنعنات کولی شي د عصري وسیلو له لارې بدلیږي - د Mikrolaks کوچني کلیکونه.