په څوواکو کې خرابي د مثالی ذایع او ټیټ کالي سره د نادر ډوله خواړو ته اشاره کوي. دا پخلنځی د پخلنځی د ګازو څخه مننه کیږی چی د غوښی نازک ملکیت ساتلو وړتیا لري، پداسې حال کې چې د تاو تریخ له منځه وړل او د پروتین په لوړه کچه د خوړو لپاره د غذايي انتخابونو سره د مینځلو توپیر.
په څو څو اړخیزونو کې د خرابي خرابي څنګه؟
په څو څوکو کې د خرگو څخه ډیری ډیری د ترکیبونو د توپیر سره د مختلف اجزاوو سره حیرانتیا لري، کوم چې ځانګړي ځانګړي غوښه خوشبو ترلاسه کوي. ډیری وختونه خرابي د کریمونو یا مصالحو سربیره د کریم یا کریم په واسطه مینځل کیږي، د سبزیانو سره ټک شوی، جریان او حتی پیلوټ جوړوي. دا نتیجه نده منلې، دا اړینه ده چې د محصول تولید سمه چمتو کړئ.
- په څو برخو کې د خرابي د چمتو کولو چمتو کول په برخو کې د غصب له مینځلو سره پیل کیږي. د خاورې ټولې برخې مساوي ندي - د برخې برخه به له مخه د تیریدو اړتیا ته اړتیا وي، او مخ به ژر ژر ویجاړ شي.
- له هغه وخت راهیسې چې د خرگو غوښې یو ځانګړي بوغ لري، دا په اوبو یا سرک کې لندبل دی، هره ساعته مايع بدلوي.
- چمتو شوي خرگوپ، ټوټی ته غوټه او په "تیریدو" یا "بیکنگ" موډل کې نیم ساعت ته فشار ورکول کیږي. ډیری وختونه، گاجر او پیاز غوښه کې اضافه کیږي، مصالحې د پاڼي، تور مرچ، تیم او یا هم غصب دي.
- د هغې وروسته، د "چټک" موډل کې، خواږ دوه ساعته لپاره تیار ته راوړو.
خرابي په څو اړخونو کې د خټکي کڅوړې کې مینځل شوي
په څو ډبرې کې د خام کریم کې خرابي یو کلاشین ډوډۍ ده، چې د کريډي جوړښت او پواسطه توپیر لري. د لبنیاتو محصول نه یواځی ذائقه اغیزمن کوي، بلکې د ځانګړو غصب په توګه هم کار کوي، د غوښې ریشې نرموي. غذايي او صحي خوړو کېدای شي په خوندي توګه د ماشومانو په خواړو کې شامل شي، په ځانګړي توګه له هغه وخته چې د کلیوري محتوا د ټیټ غوړ کښت کریم لخوا تنظیم کیدی شي.
عنصرونه:
- خرګ کڅوړه - 1 ټوټه؛
- پیاز - دوه ټوټې
- د بور کریم - 250 g
- زیتون غوړ - 30 ملیونه؛
- تازه اجماع - یو لاس.
چمتووالی
- د خرگو د غصب برخې برخه واخلئ.
- د 10 دقیقو لپاره د "بیکنگ" موډل وخورئ.
- د کټۍ پیاز او د "چټک" موډل کې شامل کړئ، د 20 دقیقو لپاره لیوالتیا.
- په خوند کريم کې وخورئ او د 40 دقيقو لپاره دې پروګرام پراخ کړئ.
- یو څو خرابي په څو څوکو کې مینځل شوي، د بوټو سره ډیری شوي، په چټکۍ سره خدمت کیږي.
په څو اړخونو کې د آلو سره خرابي
په څو برخو کې د آلو سره مینځل شوي خرابي د "کټګورۍ نه شتون" څخه د لوړ کیفیت او اطمینان لرونکي ډیزاین ته اشاره کوي او د الټراه رڼا ټکنالوجۍ لخوا توپیر لري. تاسو یوازې د کثیراراکټ په کڅوړه کې اجزاوو ته اړتیا لرئ او په یو ساعت کې یو روغ او غذايي خوړو څخه برخمن یاست. دا ډوډۍ به په مساوي توګه پخه شي او یا هم ابل شوی نه وي، که چیرې الوتونکي له پورته څخه پورته شي.
عنصرونه:
- خرابي - 450 g؛
- کچالو - 6 پیسی.
- گاجر - 1 ټوټه؛
- پیاز - 1 ټوټه؛
- د سبزيجاتو غوړ - 60 ملیونه؛
- اوبه - 700 ملیونه.
چمتووالی
- کڅوړه د غوړ سره غوړ کړئ.
- په تڼیو کې اجزاء واچوئ: غوښه، کټکي گاجر او پیاز، کچالو.
- په اوبو کې وخورئ او د "چټک" موډل ترتیب کړئ.
- یو څو خرابي د څو ساعتونو لپاره چمتو کوي.
په څو اړخیزو کې کریم کې خرابي
په څو ډیری کڅوړو کې د خرگو کڅوړو لپاره لارښوونې مخکې له دې چې د خرابي غوښه پخپله کریم کې کریمي نه کوي اړتیا لري. دوی به ځانګړي بوغ لیرې کړي او سخته غوښه نرم کړي. څرنګه چې د غذايي محصولاتو غوړ په چا کې نه وي، تاسو باید فاسک کریم انتخاب کړئ یا مکھن اضافه کړئ، که نه نو دا ډوډۍ به وچه وي.
عنصرونه:
- خرابي - 1.2 کیلوګرامه؛
- پیاز - دوه ټوټې
- د تییم دوه کسه.
- تور مرچ مرچ
- کریم - 400 ملیونه.
چمتووالی
- د مایعاتو خرابي ټوټه کړئ.
- د "بیکنگ" موډل کې پیاز سره یوځای ډک کړئ.
- موسم، کریم کې اچول کیږي، د تیجۍ خړوب کړئ.
- په multivarque کې کرمي خرابي په ورته طریقه کې د 40 دقیقو لپاره چمتو شوي.
په څو اړخونو کې سبزيجاتو سره خرابي
په څو څو اړخیزو کې د خرگو څخه راوتل - یو ډوډۍ نه یواځې پوره اطمینان لري، مګر روغ هم. هر ځای د خرابي د غذایي شتمنیو په اړه پیژندل کیږي، او د سبزيجاتو ګټې حتی نه ویل کیدی. د سبزیانو سره خرابي یو بشپړ ترکیب دی، چې د غذا په ګډون د پروټینونو او پیچلي کاربوهایډریټ یو انډول توازن او د یو لپاره لپاره شامل دي چې د هرې برخې ذائق څخه خوند اخلي.
عنصرونه:
- خرابي - 500 g؛
- خواږه مرچ - 1 ټوټه؛
- گاجر - 1 ټوټه؛
- کچالو - دوه ټوټې
- روميان - 2 پي سي.
- پیاز - 1 ټوټه؛
- اوبه 750 ملیونه
چمتووالی
- د "بسته کولو" ترتیب کړئ او د سورې ټوټې ټوټې یې تر سره مه کړئ.
- پیاز، گاجر او روميان شامل کړئ.
- آلو وساتئ، په اوبو کې واچوه او د څو "40" دقیقې په وخت کې د "غوړ" لپاره د څو دقیقو په برخه کې غذایي خرابي وخورئ.
په څو برخو کې د محاصرو سره خرابي
د multivarquet په برخه کې د خرگو پښو به د میز سجاړ شي، که چیرې تاسو یې د prunes سره ککړو. مساله او خوږه ډوډۍ، د هغه کلاسي نسخه چې د ډزو په مینځ کې اوریدل کیږي، په څو اړخیزو او خورا مهماتو کې. حتی د دې له کبله، غوښه د میوه جوس رسه سمه شوې ده، نه وچېږي او ښکیل ښکاري.
عنصرونه:
- د خرگو پښو - 4 پی سیز.
- اوړه - 40 g
- انګور جوس - 250 ملیون
- prunes - 250 g؛
- پیاز - 1 ټوټه؛
- د لیس لبنان - 3 پی سیز.
چمتووالی
- د خرگوانو پښو په اوړو او غوړیو کې روانې کړئ تر هغه چې دوی د "بیکار" موډل کې نصواري وي.
- کټز پیاز، لیزن او پرنټونه شامل کړئ.
- په جوس کې وخورئ او د "چوکۍ" په توګه وټاکئ.
- یو څو خرابي د څو دقیقو لپاره چمتو کوي.
په څو څوکو کې د خرگو څخه راوتل
د څو کالو څخه د الوتونکيو سره د خرگو څخه راټولېدل - د غذايي غوړ او د زړه د سبزيجاتو څخه د استفادې يوه مشهوره طريقه ده. ډوډۍ یو خوشحاله ذائقه لري، اړتیا نلري ځانګړي مهارتونه، قیمتي درملنه او د څو ساعتونو لپاره به د یوې لویې کورنۍ لپاره ډوډۍ ډوډۍ وي. د پخلی کولو عصري لاره به د ډیرو ساعتونو له ستونزو څخه پاکه شي.
عنصرونه:
- غصب خرابي - 1.2 کیلوګرامه؛
- کچالو - 600 ګرامه
- گاجر - دوه ټوټې
- پیاز - 1 ټوټه؛
- اوبه - 600 ملیونه
- تور مرچ - مرچ
چمتووالی
- د خرگو د غصب برخې برخه واخلئ.
- د 15 دقیقو په "بیکار" کې پیاز او ګاز سره غوړ کړئ.
- په اوبو کې ډک کړئ او د "ساعت" موډل په یو ساعت کې ککړوئ.
- آلو زیاته کړئ او ورته اندازه راوباسئ.
په څو برخو کې د شرابو خرابي
په څو څو اړخیزو کې د خرابي ترکیب ترکیب لري چې د زاړه، وخت شوي تجربه لرونکي خواړه خوښوي. نازک او نازک غوښه د ټيټ حرارت درجه، اوږدمهاله تاوان سره مینه لري او د سایټ او مارینډونو پخلی کوي. عصري گیجټ د دې وړتیا لري چې د عصري کلاشینکو ډوډۍ د ورکولو لپاره په دوه ساعتونو کې اړتیاوې پوره کړي.
عنصرونه:
- خرابي - 1 کیلوګرامه؛
- سور سور شراب - 250 ملیونه؛
- تايم
- شنه مټ - 120 g؛
- پیاز - دوه ټوټې
- بیکن - 80 ګ.
چمتووالی
- Crib، بیکن، موسم، شراب وخوري او دوه ساعته دوام ورکوي.
- په کڅوړه کې واچولئ، پیازونه وویشئ او د دوو ساعتو لپاره "چوشین" بدل کړئ.
- د پاى څخه 20 دقيقې وړاندې، مڼو زياته کړئ.
په څو څو اړخونو کې د یوې جوړې لپاره خرابي
په څو څوکو کې یو خرار ډبول د هر وسیلو له الرې چمتو کیدی شي، مګر تر ټولو سم او ګټور وي. د دې درملنې سره، غذایي، ګټور او په اسانۍ سره د هضم غوښه به د خپل شتمني ملکیت ساتنه وکړي او د ورق سره لرې شي که رسۍ پاتې شي. دا ډوډۍ د ماشومانو د خواړو لپاره مناسبه ده او د الرجیو مینو ضمیمه کوي.
عنصرونه:
- د خرگو ډبروالی - 450 g؛
- مالګه
- د اوبولو اوبو - 400 ملیونه.
چمتووالی
- کانتینر - لیمر نصب کړئ.
- په ورزشی کې مالګې او لاسي قلمي.
- د څښاک اوبو ته کڅوړه ډډه وکړئ، خرابي په کانټینر کې وساتئ او د "Steam cooking" موډل کې د 90 دقیقو لپاره پخلی وکړئ.
په څو اړخونو کې خرابي خرابي
په څو ګڼو کالو کې د وریجو سره یو خرار د رواج پیلوټ سره ورته دی، مګر د وروستي برعکس، دا د چټی پرته پرته ده. دا ډوډۍ، د هغه د تغذیې ارزښت سره، ټی کولوری دی، د ذائقو ښه کیفیت لري او پیچلي ډیزاین ته اشاره کوي کوم چې اضافي ګرینش ته اړتیا نلري. د پخلی کولو اسانه او سرعت به خوشحاله تاثیر ته وده ورکړي.
عنصرونه:
- د خرگو ډبروالی - 350 g؛
- گاجر - دوه ټوټې
- پیاز - دوه ټوټې
- وریجی - 300 ګرامه
- د لشمو یو غوړ - 4 ټوټې؛
- اوبولګولو اوبو - 1،2 ل.
چمتووالی
- د "بیکنگ" موډل کې د 3 دقيقو لپاره ټوټې ټوټې کړئ او غوړ کړئ.
- ککز پیاز، لہسن او گاجر شامل کړئ.
- وریجی وساتئ، اوبولګولو اوبو وسوځئ او د 40 دقیقو لپاره د "دقیق" موډل کې ککړو.