تاوتریخوالی تل موږ ته فزیکي زیان نه رسوي، او بدن وژنه تل د بدترین ډول تاوتریخوالی نه وي. رواني رواني تاوتریخوالی د رواني ناروغیو لامل ګرځي، او هغه د ځان له مینځه وړلو پورې. د پایلې په توګه، ټولنه یو کمتر لینک ترلاسه کوي، او تاسو (دا، یو لینک) له ټولنیز ژوند څخه محروم دي.
د رواني درملو نتیجه ممکن خپګان ، فشار، ویره، د ټراييټیک فشار فشار، او شاید ممکن فزیکي تاوتریخوالی وي (معمولا یو بل رامنځته کوي). په هر حالت کې، یاد وساتئ: هغه خلک چې رواني سرغړونکي دي، پخپله نږدې 100٪ قضیې یوځل بیا د نورو احساساتو ځپلو سره مخ کیږي. دا کیداي شي د کوچني ماشومانو شکایتونه، د ځوانانو قطعې چې په احتیاط سره ساتل کیږي، او بیا د انتقالي، تاوتریخوالی، ټوپکۍ، او حتی آفتونو ته الر ومومي. د هرکتاتور په ژوندۍ بڼه (که تاسو ښه یاست) نو تاسو به هغه شی ومومئ کله چې یو عادي سړی د ژور سپکاوی مخه ونیسي، ځان ژمن دی، ترڅو "هغه ځواکمن او پیاوړی" وده وکړي چې په هغه چا انتقاد وکړي چې هغه یې سپکاوی کړی.
د رواني درملنې ډولونه
احساساتي تاوتریخوالی تل په بیلا بیلو بیلابیلو ډولونو کې څرګندوي. مګر که موږ ټول هغه قضیې راټول کړو او پایلې یې راټول کړو، موږ د روانی تاوتریخوالی ډولونو لاندې درجه بندي ترلاسه کوو:
- ذلت، غندنه، تنقید، خندا، ټګۍ؛
- تسلط - د ماشوم په توګه د قرباني سره درملنه، یادونه وکړه چې دا چلند د منلو وړ نه دی، د کنټرول لګښتونه، ټول ډیری وختونه د توقیف یادونه کوي؛
- وړاندیزونه وړاندیز کوي - قرباني د نوم په واسطه نه ګڼل کیږي، او د نومونو کارول، جنسي تیري قرباني په خپلو ناکامیو او ناکامیو کې تورنوي؛
- له پامه غورځول - د مجازاتو په توګه د بایکاټ کارول؛
- روڼوالي - قرباني یو "بنیان" کیږي.
ترټولو بدې رواني او احساساتي تاوتریخوالی ګالریږي. دا اصطلاح پدې مانا لري چې سر کې قرباني د خپل د حرمت په اړه شک لري. کله چې یو تیریستونکی مجرم دی، او تاسو بد چلند کوئ، هغه وايي چې تاسو ډیر حساس یاست. که چیرې یو سړی یوځل بیا یو ځل بیا تکرار کړي، هغه په واقعیت کې د هغه د پام وړ مناسبیت شک کوي. د ګوتو نښې نښانې:
- تاسو خپل ځان څخه پوښتنه وکړه که تاسو حساس نه یاست؛
- تاسو ډیری ډیری ساده انتخاب غوره کولو لپاره ډارېږئ؛
- تاسو په دوامداره توګه بخښنه غواړئ
- تاسو د خپل نظر بیاکتنه کوئ.
د رواني تاوتریخوالي نښو نښانې په واده کې د واده په جوړېدو، په اړیکو کې د واک ماتول، په ملګرتیا، د ملګرو) دوست "بنیان" ترمنځ، او همدارنګه په لویه کچه - "قدرت او خلکو" کې لیدل کیږي.
تر ټولو سخته خبره دا ده چې په کور کې د روان رواني تاوتریخوالي سره مخ شئ، کله چې تاسو ته د یو سړي سره راځي. وروستی شی چې تاسو ته اړتیا لرئ تیریدونکی دی ، او ترټولو غوره الره دا ده چې تمرکز وکړو چې څنګه ستاسو ژوند له منځه ځي، مګر تاسو) تاسو په خپله څنګه (غواړئ خپلې اړیکې بهترې کړئ.