د پسرلی په لومړیو کې، کله چې ډیری نباتات حتی له ځمکی څخه نه ښکاریږي، سلیګ بټ موږ ته د روښانه شنه شنه پاڼو سره خوښ دی او د باغ څخه د شنه ساینس سره د لومړي سلاد چمتو کولو فرصت. په دې حالت کې، د پاڼو او پیاز بلب بکس ګټور مالونه په اسانۍ سره خورا حیرانتیا لري. دا د ژمي په جریان کې د بدن له پاره د ویټامین یو اصلي زیرمه ده.
په Slug پیاو کې ویټامینونه
په خوړو کې تاسو کولی شئ د پاڼو او بڼو دواړه خواړه وخورئ. دوی ډیر ویټامینونه او معدنی مالګې لري، کوم چې د دې نبات ګټور ملکیت تشریح کوي. په دې توګه، د وینې پاڼې په ویټامین سی، ویټامین B1، B2 او PP کې مشتمل دي، دوی ډیر پروتینامین A لري) کارتوین (. برسېره پردې، مه هېروئ، دا مه هېروئ چې د پیاز پاڼو پاڼو د فعال فعال فایټسایډز او طبیعي شاکرانو اصلي خزانې دي (فینکوز، ګلوکوز، پولیساکرایډ انولین). که موږ د منرالونو په پاڼو کې موجود منرالونو په اړه وغږیږو، دا په خاص ډول د منګاني، پوتاشیم، اوسپنې، زین، نکل او میلبینډیم نمونو یادونه کوي. د سلیب بلب هم خورا ګټور دی. په دې کې اړین تېل، فلیونونوز، د B د ویټامینونو ، او E او C.
د سلګ بټ څومره ګټور دی؟
د پیاز سلګ کارول د پیړیو لپاره آزموینه شوی، او د ډیری مطالعو لخوا هم تایید شوی. د ډیری اغیزو د ترلاسه کولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې تازه تازه شنه او بل پیاز پیاوړی کړئ. سربېره پر دې، ګټورې شتمنۍ نه یوازې د هغه نوعه کرل شوي، بلکې د وحشي پیاز هماهنګ.
- د پیل لپاره، باید یادونه وشي چې پیاز پیاز مصؤونیت ته وده ورکوي، بدن د ویټامین سره saturates کوي، چې د ژمي څخه وروسته د ویټامینانسس ژوند کولو لپاره مرسته کوي، او همدارنګه د سړې او انتاني ناروغیو څخه مخنیوی کوي. د پیاز تنفس هم د انتینیکبولي اغیز لري.
- د لیوب - سلیم ځان د هاضمي او معدني ناروغیو درملنه کړې ده. په ځانګړې توګه، دا ګټور کار دی چې د معالج السرسۍ په صورت کې، او همدا رنګه د ګیسټریټس د لوړې تیزاب سره وخورئ. په پیاز کې د ډیری ګټورو موادو ساتل د اشتیا پیاوړتیا او د خوړو د ماسټرۍ سره مرسته کوي.
- د پیاوړی سیسټم کارول د ګیټولوژیک سیسټم د کار لپاره خورا مهم دی. هغه نمونه چې په جوړښت کې شامل دي د فشار فشار نورمال کیږي.
- دا سپارښتنه کیږي چې د پیاوړی سیسټم څخه د بدن څخه زهرجن وباسي، او همدارنګه په وینه کې د کولیسټرول کچه راټیټه کړي.
- پیاز سلزون د میټابالوزم تیزاب کوي، نو دا د هغو کسانو لخوا خواړه کیدای شي چې وزن یې له لاسه ورکړي. سربیره پردې، دا د ویښتو او ناخالصو شرایطو ښه والی دی، او د دې ډول کاسمیژیکو موخو لپاره، دا نه یوازې د اندر دننه کارول کیدی شي، بلکه بهرنی، د پیازونو پاڼو څخه کمپکس او حمام جوړوي. دا نبات د نوي اپتیلیل حجرو د جوړولو سره هم مرسته کوي، کوم چې د عمر ضد ضد وړاندې کوي.
- د لیوب - سلیم د تايرايډ په ساحه کې ګټور اثر لري، ځکه چې دا د ګټورو ریبوفلوینین درلودونکی دی.
- دا بوټی چې تقریبا د سبزیج باغ یا کوټیټ کې موندل کیدی شي، د شفا ورکولو زخمونو او خراب شویو نسجونو ترمیم لپاره یو ښه وسیله هم ده.
- دا سپارښتنه کیږي چې پیاز-سلیزون خړوب کړئ او د اکسیولوژيکو ناروغیو مخنیوی وشي، ځکه چې دا بوټی په ویټامینونو او وی.
د پیاوړی غلا ګټې او زیان
د دې ډول ډیرې ګټورې شتمنۍ او د ویټامین، مالګې او نورو موادو یو حیرانتیا، متوازن جوړښت سره سره، د هر محصول په څیر، پیاز غلا د ځینې کارونې لپاره شتون لري چې لیدل کیږي. په همدې توګه، دا سپارښتنه نده شوې چې د خواړو لپاره د معدنی جریان په حاد شرایطو کې د خوړو لپاره استفاده وشي، سره له دې چې د رخصتۍ په موده کې یو سلف شتون لري او حتی اړین دی. یو بل د کنترول کولو تولید د محصول انفرادي نشتون دی. په هرصورت، دا خورا کم دی.