په ځنګل کې تاسو کولی شئ ډیری نه یوازې سوسی، خو ګټورو وریانو ومومئ، چې له دې جملې څخه تاسو د ځنګلونو سریبر پیژندل کیدای شئ. ډیری یې د سلموبانو سره مغلوب کوي، مګر په حقیقت کې دوی په بشپړه توګه مختلفې مڼې دي. په بهر کې، دا د حقیقت له مخې توپیر کیدای شي چې سوریه د سړو سره پیاوړې شي او د انګورو ورو ورو ورو ورو غوږ ونیسي، دا په لومړی کې، دوی ګلابيږي، او وروسته له لاندې څخه ښکته شي، پورته لور ته حرکت ته. هغه خلک چې پوهیږي چې د بدن لپاره د ځنګلونو ګټور ګټور کارول کیږي، هر موسم د "لاس" په لاسونو کې د یوې ټوکرۍ سره ځي. هیله مند یم، تاسو به ډیر ژر د دې شرکت سره یوځای شئ. دا غوره دی چې په تازه بڼه کې میوه وخورئ، مګر له هغوی څخه تاسو کولی شئ جام یا پخلی کوله چمتو کړئ.
د انسانانو لپاره د ځنګلونو د ځنګلونو کارول څه شی دي؟
لومړی، اجازه راکړئ کیمیاوي جوړښت وګورئ، چې دا د انارو لپاره خورا پراخه وي. د ځنګلونو د سریبرونو جوړښت شامل دی ټنینس، پیټینز، ویټامینونه، کوچني او میکرو عناصرو، فلیابونونو، عضوی اسیدونه او نور. دوی په طبی او غذایي تغذیه کې کارول کیږي، او د لوګو درملو ترکیبونه نه یواځې میوه، بلکې ډډ هم، او ځینې وختونه هم پاڼي لري.
د سریبرونو ګټور مالونه کوم دي؟
- د ونو د بډایه ترکیب څخه مننه د معافیت پیاوړتیا کې مرسته کوي ، کوم چې بدن د کوټرل ناروغۍ په وړاندې ښه کولو ته اجازه ورکوي.
- مشتمل شوي پیټینین د معدني جریان په کار باندې مثبته اغیزه لري، چې د عوایدو تولیداتو څخه انټرنېټ پاکولو کې مرسته کوي. د دې لپاره مننه، د هاضمي سیسټم د ښه، چټکتیا او نورو خوراکي توکو د پوره کولو لپاره پیل کوي. دا د یادونې وړ ده چې د ځنګلونو سریبرونه اشتیاه زیاته کوي.
- د ځنګلونو د سریبرونو ګټور شتمنۍ د ایریرسکلرسیز لپاره د کارولو اجازه ورکوي، د مالګې میابابولیزم او انیمیا ستونزې.
- د وریجو سیسټم لپاره جریان مهم دي، له همدې کبله ښځینه هڅول کیږي چې په انیمیا کې تازه تازه شي، او همدارنګه د معمولي نسخه خونریزي.
- که تاسو د میوو وچوئ، نو تاسو به د وینی درملو درمل ترلاسه کړئ، مګر د سری د وریجو جوس سپارښتنه کیږي که چیرې د لیور او ګوتو سره ستونزې شتون ولري.
- د اسبابو ګټور شتمنۍ اندیښنې او د عصبي سیسټم په عمل باندې مثبت تاثیر لري. د دوی د مرستې سره تاسو کولی شئ د فشار او بې خوبۍ څخه ځان وژغورئ.
- دا جوړښت په اسانۍ سره د هضم او ګلوکوز حساسیت لري، کوم چې تاسو ته اجازه درکوي چې د خوړو په خوړو کې میوه شامله کړئ.
- جریان د لید سره د بیلابیلو ستونزو د مخنیوی لپاره دي، ځکه چې دوی د ازادو رژیمونو سره جګړه کوي.
- د فزیو وینو سره مینځ ته راغلل، د تناسب عمل سبب ګرځي. له همدې امله، ستاسو په مینځ کې د سٹرابیری په ګډون، تاسو کولی شئ د سرطان خطر په پام کې ونیسئ.
- د پوټاشیم او میګنیشیم څخه مننه، د وریجو کارول په مثبتو توګه د کاریووسکاسول سیسټم اغیزمن کوي، چې د وینی فشار کمولو کې مرسته کوي. دوی په وینې کې د کولیسسترول کچه راټیټوي.
- د وینی جریان د هغو خلکو لپاره چې د شکر ناروغۍ په کمولو کې مرسته کوي، د شکر ناروغۍ المل کیږي.
- ميوه د ډيوريټيکي اثر لري، کوم چې د زيات مايعاتو د بدن څخه د خلاصېدو سره مرسته کوي،
په پایله کې، د اډیما څخه.
دا مهمه ده چې د ځنګل سریبرونو ګټورې شتمنۍ نه پوهیږو، مګر همدا رنګه موجوده کنډکونه هم. لومړی او تر ټولو مهم، دا باید یادونه وشي چې جریان پیاوړي الرجین دی، مګر دا ملکیت بې برخې کولی شي، ځکه چې د دوی لپاره د شيدو تولید شویو شیانو اړتیا شتون لري. د جنډر انفرادي ناخالص هم ممکن وي. څرنګه چې د وریجو ناببرۍ زیاتېږي، نو دا د السرس او ګیسټریت سره نشي خوړلی. د اخته شوي ریښو شمېره باید د عضلي اختیطیت او کولریت په صورت کې کم شي. د ځنګلونو د غاړو سره د احتیاط سره باید امیندوارۍ او د مور په شیدو اخته شي. دا اړینه نده چې په ډیر مقدار کې د وریجو خواړه وخورئ.