ارګ په سیمه ایزو سیمو کې د پام وړ نایجریا دی، دا بوټي یوازې د هغو باغونو لخوا درناوي کیږي چې د نسل نسل لرونکې دي نه عام محصولات. په عین حال کې، په پاملرنې کې ناڅاپي، د خوندور رنګ لرونکو بڼو سره ډیره زیاته ميوه ورکول، د کاروان په څیر مزایدل، یقینا ډیر پام لري. ډیری خلک نه پوهیږي که چیرې گھوټۍ ګټورې وي، نو له همدې کبله یې د هغې ستاینه نه شي کولی.
د ارګ مفهوم څه شی دی او څنګه یې کارول کیږي؟
د دې بیری کلتوري ارزښت لومړنی دی، په څو ډیزاینټ ترکیب کې، چیرته چې ویټامین C، PP، A، Group B وړاندې کیږي، همداراز پیټین او ټنیک مرکبونه، فلونونو، معدن، عضوی اسیدونه. ارګ سیلولوز کې شتمني ده، دا په کلورینونو کې کم دی - په هر 100 ګرام وزن کې یوازې 45 کیلو ګرامه. د انټي اکسیدینټ د لوړ محتوياتو له امله، بیری کولی شي ټانک، تجهیز کول، په بدن باندې د اغیزو اغیزه وکړي، په منظمه توګه سره، د سرطان یا الزییمر د سنډوم پراختیا خطرناکه ده.
ارګ د سړو او انتان ناروغیو د مخنیوي لپاره خورا ښه وسیله ده، دا د وینې رګونو او زړه په اړه ګټور اغیزه لري، د حجرو څخه د سټلاګ او درانه فلزي لوټونه لیرې کوي. د انګور بیری کولی شي په آسانۍ سره د بوش تازه وخوري، مګر دا ښه ده چې دا جوس ورکړئ، کوم چې د معدني حوزې، کالټس او نورو ناروغیو کې ښودل شوي دي. دوی آنلاین او ستوماتیتس سره خوله کولی شي. ارګ وچل کیدی شي او بیا د چای سمبالولو له میوو څخه مینځ ته راشي، کوم چې د بدې اغیزې څرګند دی. دا سپارښتنه کیږي چې دا د بې خوبۍ، فشار، دوامدار اعصاب تاوان لپاره وڅښوي.
په ارګان او امیدوارۍ کې د ارګ لپاره ګټور څه دي؟
دا به د جنس د منصفانه استازو لپاره ګټور وي ترڅو پوه شي چې د یوې میرمنې لپاره ګټور کار دی کوم چې مور ته د چمتو کولو لپاره چمتو کوي. د امیندوارۍ پلان کولو په مرحله کې، غیرقانوني د یوې برخې په توګه کارول کیدی شي
د انګورو د ارګۍ څخه د جام ګټور شتمنۍ
د بغالن د ساتلو لپاره ترټولو غوره طریقه جام دی. په دې کې خورا مهم ارزښت لري. محصول کولی شي د ژمي لپاره په کانالونو کې ځای پرځای شي ترڅو یو سواد او ګټور درمل چمتو کړي. مګر دا په اسانۍ سره د جوارو سره نه ډک کړئ او نه خوړئ. دا خالي باید یواځې په ریفورم کې ذخیره شي.