تر اوسه پورې، اعلان کول په موثره توګه د موټی د معاملو لپاره مختلف ډولونه وړاندیز کوي. مګر ډیری یې په بشپړه توګه اغیزمن ندي، او دا اندیښنې دواړه ګرانې وسیلې او هغه خلک چې نسبتا ارزانه دي. د دې لپاره چې په ناکامه وخت کې ضایع نشي، اجازه راکړئ وګورئ چې تاسو کولی شئ د پکاو سوډا سره وزن کم کړئ او څنګه یې وکړئ.
زه څنګه د بیکنگ سوډا سره وزن له لاسه ورکولی شم؟
په دې محصول کې محافظت، رنګ او نور زیان منونکي توکي نه دي، البته، دا یو بې ځایه شوي "پلس" دی، مګر، دا حقیقت ثابتوي چې د دې مرستې سره تاسو څو کیلوګرامه له لاسه ورکولی شئ.
په هرصورت، ډیری ماهرین پدې باور دي چې د سوډان سره حمام کولی شي وزن ژر له لاسه ورکړي، او د بدن ګټه پورته کړي. د دې ډول پروسیجر ترسره کولو لپاره ساده ده، دا یوازې د اړتیا وړ 300 ګرامه اخلي او په بشپړه غسل کې یې مینځ ته راوړي، د اوبو تودوخی باید د 40 درجې سیلسیس څخه نه وي.
د زیاتو تشریح شوي اغېزو لپاره، تاسو کولی شئ د بحري مالګې (1-2 چمټو) یا د نارنج یا نیبو اساسي غوړي سوډا ته. غسل بايد د 20 دقيقو څخه زيات نه واخيستل شي، د پروسيجر کورس 10 ورځې دوام لري.
دا سپارښتنه نده شوې چې دا طریقه د هغو میرمنو لپاره چې د پوستکي ناروغیو یا د زړه ناروغیو څخه رنځ وي.
څنګه کولی شم د سوډی په مرسته وزن له لاسه ورکړم؟
یوه بله طریقه شتون لري چې ډیری ښځې یې کاروي، مګر د خورا احتیاط سره کاروي. داسې انګیرل کیږي چې که تاسو د سوډ حل حل کړئ، تاسو کولای شئ په هره اونۍ کې له 3 نه تر 5 کیلوګرامه له لاسه ورکړو. په هرصورت، د نسخه کارولو دمخه، اجازه راکړئ د وزنونو د ضایع کیدو له طریقې څخه د مخنیوی او اساسي اصولو په اړه خبرې وکړو.
لومړی، دا ډول میتود کیدای شي د معدنی میوسیا د تنفس سبب شي، او دا د مختلف معدني ناروغیو المل کیږي. نو له همدې کبله، د حل لاره د هغو کسانو له خوا نه شي کارول کیدای چې پخوا یې د ګیسټریت یا د معدې السرسی درلودلی وي.
دوهم، دا څښاک کولی شي د غاښونو انډیل کم کړي، کوم چې کولی شي د غاښونو پریکړه او نورې ستونزې چې د غاښونو د مرستې سره حل شي.
او په پاى کې، ډاکټران وايي چې دا ډول ميتود د ميټابوليک ناروغي سبب ګرځى ، نو له دې امله بايد د احتياط سره کار واخستل شي.
په دې توګه، تاسو کولی شئ د څښاک سوډا په مرسته وزن کم کړئ، مګر دا به د دې محصول کارولو دمخه د متخصص سره مشوره کولو لپاره خورا ښه نه وي.
د سوډا حل لپاره لارښود، کوم چې تاسو وزن کول له لاسه ورکولی شئ
د چمتو کولو چمتو کول خورا ساده دي. دا اړینه ده چې یو شیشې د اوبو په یو ټن کې منحل شي. سوډا. حل باید په سخته توګه په خالي تشو کې په ورځ کې 3 ځله وخورئ. د دې درملنې څخه وروسته، خواړه په نیم ساعت کې اخیستل کیدی شي.
داسې ښکاري چې هر څه ستونزمن کار نه دی، مګر تجربه لرونکو متخصصینو د ډیری قواعدو پلي کولو باندې ټینګار کوي چې د روغتیا ستونزو څخه مخنیوي کې مرسته او اغیز زیاتوي. دلته دلته دي:
- د کورس په جریان کې غوړ یا ډیر لوړ کیلوری خواړه مه اخلئ. غوره حل د دې مودې لپاره د مچیو څخه انکار کول، همداراز د سایټونو سایټس، سایجونه او نور "ضرر".
- که چیری د ګیټی ساحه کې ناخوشې احساسات په پام کې ونیول شي یا د ضایع کیدو ستونزې شتون ولري، نو ژر تر ژره دې درملنه ودروي.
- کورس باید له 5 ورځو څخه زیات نه وي. حتی که د دې دورې نه وروسته تاسو مطلوب پایلې نه وې ترلاسه کړې، تاسو نشو کولی دا وغورځوئ.
- د خوړو څخه ډډه مه کوئ، په اوبو کې نور سوډا مه راووئ او په ورځ کې له درې ځله زیات حل ونه څښئ. دا د روغتیا ستونزو لامل کیدی شي.
- د کورس په وخت کې تاسو نشي کولی بیلابیل مخدره توکي واخلئ. که چیرې یو کس مجبور شي چې هره ګولۍ په دوامداره توګه واخلي، نو هغه باید د سوډا سره پروسیجرونو د پیل کولو دمخه د ډاکټر سره مشوره وکړي.