د تاماتو جوس د یوې لسیزې څخه زیات د ډیرو خلکو لپاره د خوښې وړ څښاک دی. د کولوری په شمول د رومي د جوس ګټور مالیتونه، د روميانو سره ورته دي، مګر که تاسو کوم حرارتي درمل نه ترسره کوئ او نور اجزاء یې نه اضافه کړئ.
د روميانو جوس خصوصيات
دا څښل د یو کس لپاره د ترټولو ګټور په توګه پیژندل کیږي، ځکه چې دا د میټابولیزم ښه والی او د ګوتو ریشرو د محتوياتو څخه مننه کوي چې دا د میتود محصولاتو انټرنېټ پاکوي، کوم چې د پام وړ د هضم سیستم سیسټم ته وده ورکوي. د ټیما جوس ګټور دی، د لییکیکین موجودیت په واسطه - د طبی انترنایډینټ شتون، چې د تودوخې درملنې وروسته حتی له لاسه نه ورکوي. د دې له امله، څښاک د عصبي سیسټم، د زړه او وینې رګونو ته وده ورکوي، او د اکسیولوجی ناروغیو خطر هم کموي. دا سپارښتنه کیږي چې د رومي د جوس څښاک د شکر ناروغۍ څخه وڅیړي، ځکه چې دا د شین کمولو وړتیا لري. د دې څښاک ګټور شتمنۍ تایید او رسمي درمل دي، له دې کبله ډاکټران خپلو ناروغانو ته د 1 tbsp استعمالوي. یوه ورځ د بیریبی سره. دودیز هیلرز د ډیری ترکیبونو وړاندیز کوي، کوم چې د روميانو جوس شامل دي. د مثال په توګه، د کولیلیتیایسیاس څخه د خلاصون لپاره، دا سپارښتنه کیږي چې په ورته تناسب جوس او قابلو بریین کې سره یوځای شي.
اوس راځئ چې د انرژي ارزښت ته لاړ شو. د پیل کولو لپاره، موږ پوهیږو چې څومره کلوروري د طبیعي تودو توکو په جوس کې دي. که تاسو د څښاک لپاره څه شی نه اضافه کړئ، د انرژی ارزښت به په 100 ګرامه کې 21 کیلو ګرامه وي. سربيره پردې، دا باید په پام کې ونیول شي چې د بیلابیلو ډولونو بیلابیل ډولونه شتون لري چې په خوږ سره توپیر لري. دا به ګټور وي چې پوه شي چې څومره یې په کې
د روميانو جوس ته کنترول
د دې لپاره سپارښتنه نده شوې چې اجزاوو ته د انفرادي ناراضۍ په صورت کې، او همدارنګه د سره سبزيجاتو او میوو د الرښوونو په صورت کې د څښلو لپاره وڅښل شي. دا د اسید د محتوياتو په پام کې نیولو سره ارزښت لري، کوم چې کولی شي د ډبرو حرکت راولي. د خوړو څخه د څښلو پاکولو لپاره دا د معدې السرس، یو کوللایسټیسائټس او د پانسي رنځ په ناروغۍ او د خوړو په زهري کې ضروري دي.