د ویناوالوژی او سبزیجیزم په توپیر پوهیدلو لپاره، اړینه ده چې د هر لوري اساس په تفصیل سره په پام کې ونیول شي. نو له دې امله سبزیجات د هغه خوړو سره مخالف دي چې په ځانګړې توګه د دې هدف لپاره وژل شوي. مګر په ورته وخت کې دوی د حیواناتو تولیدات کولی شي.
د سبزیجاتو سربیره، سبزیان کولی شي هګۍ، شیدې او لبنيات تولید کړي، شاتو.
مګر، د وینګیزم او سبزیجیزم تر مینځ توپیر څه دی - د حقیقت له مخې چې ویګانو د سبزیانو ډیر سخت سخت ډولونه ګڼل کیږي - لومړی یې د حیواناتو د اصل سره تړل شوي هر ډول خواړه ردوي. دا د یادونې وړ ده چې د وینګیزم ځینې پیروي ځان د شاتو په کارولو کې ځانونه پټوي.
د سبزیانيزم او ویګامیزم تر مینځ توپیرونه په لومړي نظر کې غیر معمولي ښکاري، مګر، په حقیقت کې، ډیر مهم دي. نو، سبزيجات کولی شي د ځان لپاره د متفاوت ډوله خواړه ډک کړي، کوم چې د دوی د سختو ورونو لپاره نه شي ویل کیدی.
سبزیجیزم، وینګیزمیزم او خام خواړه د عصري واټن مشهور دي. دا باید په پام کې ونیول شي چې خام خواړه دواړه سبزیجات او ویګاپور وي. دا ډول یر ول ول ول یوازې د رضاکارۍ له دلیلونو خه را کل شوي وو چې د یو چا لپاره خورا صحتمند خواړه یو د هغه لپاره دی چې د حرارت درجه اغیزه نه وه شوې.
د ویلو او یا سبزیجاتو الملونه
پوښتنه دا ده چې ولې خپل ځان محدود کړئ؟ د دې پوښتنې دوه اصلي ځوابونه شتون لري. لومړی دا دی چې خلک د غیرمسلمانۍ له امله د حیواناتو اصلي خواړه ردوي: دا غلط دی چې یو شخص، د خپل ځان لرې کولو پای ته رسوي، د خلکو مصیبت او ځوروي.
دویم ځواب خورا لیوالتیا لري او لاندې پیروي کیږي: دا په پام کې نیول کیږي چې د حیواني محصولاتو رد کول یو شخص د ډیرو ناروغیو څخه وژغوري او د هغه ځوانان یې اوږدوي. دا د دې لپاره ویل کیږي چې ساینس پوهانو تراوسه د وروستي عقیدې په اړه موافقه نه ده کړې.
Veganism and vegetarianism - څه شی غوره کوي؟
که تاسو غواړئ د ځان سره د انساني چلند لپاره د څارويو د حقونو لپاره مبارزې ته ځان وقف کړئ نو بیا هیڅ انتخاب نشته - د وینګیزم غوره کول. دوی په بشپړه توګه د دوی په خواړو کې هر څه چې له یو بل سره د غلو سره تړل شوي دي خارجوي.
په هغه صورت کې چې تاسو غواړئ نوي خوراک شوي رجحانات ورکړئ، نو د سبزيجاتو انتخاب خورا منلو وړ دی. په دې حالت کې تاسو کولی شئ یو معقول منطقه غوره کړئ، او دا به د اسانې ځان وژنې پرته پرته د غذایي قواعدو پیروي کول اسانه وي.