نمونه د هغه ترټولو پخوانی موسمونو ته اشاره کوي چې د انسان لخوا کارول کیږي. ډیری خلک، په تیره بیا هغه کسان چې وزن یې ګوري، دا په لیوالتیا سره لیوالتیا لري چې د مالګې په څیر څومره کیلوری او ایا د انرژي ارزښت په خپل ډول پورې اړه لري؟
په چټکه توګه دا د ارزښت وړ دی چې د تولید طریقه پرته، د انرژی ارزښت نه لري، دا په هغه کې کلورین.
حتی د دې حقیقت په پام کې نیولو سره چې په مالګه کې هیڅ کلوریټ شتون نلري، تاسو نشو کولی د دې محصول څخه ناوړه استفاده وکړئ. ورځنی نورمال د 5 ګرامو څخه زیات نه دی. د دې کانونو څخه د ناوړه استفادې سره، کیدای شي د فاسفیت او بدن سره نورې ستونزې شتون ولري، چې وزن به یې لوړ کړي. دا مهمه ده چې په پام کې ونیول شي چې مالګه د ډیری محصولاتو یوه برخه ده چې ستاسو په میز کې موجود وي، د بیلګې په توګه، ډوډۍ، پازه، پنیس او نور. د لارې په توګه، د مالګې کلیز محتويات د مختلفو پخشلو چمتو کولو په وخت کې بدلون نه راځي.
د مالګې ډولونه
د دې معدني ډیری مختلف ډولونه شتون لري:
- د میز مالګې . دا په عمده ډول د سوډیم او کلورین مشتمل دي، مګر کېدی شي نور کمتیاوې ولري. د مثال په توګه، مایکروجنګیزمونه، د پښو وړ راکټونه، او نور. دا اختیار د بدن لپاره بې ګټې ګڼل کیږي.
- د ګلابي مالګې . معدنیات یواځې د لومړني پروسس موضوع ده، دا چې یوازې وینځل کیږي، وچل شوي او خړوب شوي. د مالګې رنګ د هغې د خوندیتوب په کیفیت اغیزه نلري. اصلي شی - د همالالیا مالګه د ګلابو 80 څخه زیات کیمیاوي عناصر لري.
- د سمندر نمک . ډیری وخت، دا په طبیعي توګه را ایستل کیږي. د سمندر د مالګې جوړښت د لویو موادو شمیرل کیږي چې مستقیم د تولید ټیکنالوژي پورې اړه لري.
- نمک "د سمندر ګل" . دا اختیار غوره دی، مګر په ورته وخت کې ګران بيه، د 0.5 کیلوګرامه مالګې اخیستلو لپاره تاسو 40 کلو وروستي خام مواد اخیستلو ته اړتیا لرئ.
- د نسوور مالګې . طبیعی معدنیات پخپله هیڅ درملنه نه کوي، نو پدې کې دا خورا لوی ګټور توکي لري.