سوریه لوبیا د دوی د خوندیتوب ځانګړتیاوو او ګټورو مالونو له امله توپیر لري، دا ډول ډولونه دا محصول په ورځني خوراکی توکو کې شاملولو لپاره خورا مشهور دی.
د انسان بدن لپاره د شنه لوبیا کارول څه دي؟
شنه لوبیا شنه لوبیا یو غني بډایوي جوړښت لري، کوم چې بدن ته ګټه ورکوي. د دې محصول جوړښت د کارتوین، اکوربیک، نیکوتینیک او فولیک اسډ، توکروفرول، وټامن بی، اوسپنې، میګنیشیم ، کرومیم، کلسیم، کیلاسیم، فاسفورس او سلفر شامل دي.
سوریه لوبیا د غذايي توکو تولید دی، کوم چې د میرمنو لپاره ګټور کار دی چې د وزن له لاسه ورکولو غوښتنه کوي. 100 ګرام لوبیا د 25 کالیو لپاره حساب ورکوي.
سټین لوبیا - د انتاني انتانونو، ریممیتیزم، برونیسټیسټ او ډیټاتیکولوژیک ناروغیو په وړاندې مبارزه کې یو ښه مرستیال. برسېره پردې، د لوب په جوړښت کې د زین څخه مننه، کاربوهایډریټ میټابابیزیزم معمول دی، او مسو د هیموګلوبین تولید سره مرسته کوي. د لوبیا باقاعده کارول د سټیټیتیا، لوړ فشار، پییلونفریت او د مثلث ناروغیو سره د مخنیوي کې مرسته کوي.
د شنه شنه لوبیا د ګټورتوب په اړه څیړنې ښودلې چې دا محصول د هورمونون پس منظر بیا رغونه، د جگر فعالیت بهتروي، د اروافي سیستم سیستم پیاوړتیا او د معدنی جریان تاسیس کول. برسېره پردې، شنه لوبیا د ویني ګلوکوز کچه راټیټوي او د خلکو لپاره د شکر ناروغۍ لپاره خورا مهم محصول جوړوي.
د شنه لوبیا زیان
د شنو لوبیا ګټورو شتمنیو ته اجازه ورکول کیږي چې د غذا په ډیری خلکو کې شامل شي. مګر، د دې محصول کارولو څخه انکار کولو سره هغه کسان تعقیبوي چې د امیجیت، ګیسټریت ، معدې یا دودوال السرس، همدارنګه کولیتس، کولټیسیسټیسټس او ګوتو کې زیاتوالی راغلی.