د ونې جریان په بهر کې کوچني پلونو ته ورته دي، مګر دلته د دوی کیفیت ډیر توپیر لري. له همدې کبله د ځینې بوټو میوه ډیری وخت خام نه خوري، غوره کوي چې جامونه جام، جام، ډک کړي، له هغوی څخه خولې واخلي. د انګورو د شتمنیو ګټور شتمنۍ هم د پلازمینو د شفاهي ځانګړتیاوو سره توپیر لري، چې ورباندې ویټامین د ویټامین، مایکروټیلټونو او نورو موادو ځانګړی سرچینې لري چې د انسان په بدن باندې ګټور اغیزه لري.
د کوم بدلون لپاره ګټور دی؟
د غذایی موادو د بډایه ترکیب له کبله، د ځینو میوو لاندی لاندی خصوصیات لری:
- انټيپټيټک؛
- د ناروغۍ ضد.
- زغم
- کښت
- انتيبايټريال؛
- جغرافیه
- تمه لرونکی.
په ښکاره ډول، د ميوې عمل د کفایت وړ دی، نو دا د یو کس لپاره ګټور کار دی چې شکونه ولري. د معدې ځانګړتیاوې د معدې او حشراتو په اختالط کې د پام وړ دي: السرسي رنځ، نس ناستی، اخته ناروغۍ. او د درملو ضد درمل - د مقاومت زیاتوالی او د بدن د دفاع سیسټمونو فعالیت کول. مګر، د غني کولو کیمیاوي جوړښت سره سره، د بلبیری میوه انرژي په 100 ګرامه کې یوازې 55 کیلو ګرامه ده.
دلته یوازې د حقایقو یو کوچنی لیست دی چې تشریح کوي چې د انسان بدن لپاره یو څه ګټور دی:
- د بیری پروسس تولید د داخلی غړو نرم تناسب آرام کوی، او د رګونو د لامبیتوب کچه هم لوړه کوی.
- د ونو د ميوو څخه جوس د پوستکي د مختلفو ناروغيو لپاره اغيزمن وي چې د لوټين په بڼه وي. په دننه کې دننه کار واخلئ د معدنی ناروغیو او جنډیزیاس سره مرسته وکړئ.
- د انګورو ونې کولی شي مصئونیت راولي، د ویټامین ترکیب پیاوړي کړي، یا د کمښت لپاره چمتو کړي.
- په وینه کې لوټ کولیسټرول او شکر د وینې خوړلو له الرې، خام او پروسس شوي دي.
- د وری برری د هغو نارینه وو لپاره ګټور دي چې د پروسټیٹ اډینوما سره مخ کیږي.
کنډراینډیزونه
دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې په نوي بڼه کې دا یوازې د ونې د غوښې غوښه کاروي، ځکه چې هډوکي یو پیاوړی زهر لري. د انګورو د بډو ساتنه د یو کال څخه زیات نه ذخیره کیدی شي، پدې دوره کې وروسته ټولې زیانمنې توکي محصولات ترلاسه کولی شي.
د تور تور او هغه خلک چې د معدې لوړ لوړې کچې، او همداراز د ګیسټریټ او السرس په څیر د دې ناروغیو سره مخلوط شوي میوې.
د موټرو د انګورو ټول ګټورې ځانګړتیاوې سره سره، "اصالحات، غوره" دلته کار نه کوي. له دې امله، تاسو باید د دې محصول څخه ناوړه ګټه وانخلئ، نو ممکن د معدې ناروغۍ په بڼه وي.