دا پټه نه ده چې ډیری کورنيان د هر ډول خوړو ډکونکي د خپلو غلو لپاره اضافه کړي. یو له ډیرو مشخصو اضافه کونکو څخه د غنمو تخمونه او غوړ دي. د ښځو لپاره د غصب ګټه نه منونکې ده. ډیری تغذيې ته مشوره ورکول کیږي چې د امکان تر حده دا کار وکاروي. موږ به معلومه کړو چې څنګه د ګرمو بڼو تخمونه دي.
د سیمیز پراپرټیزونه
د "سیمیز نوم" دمخه د ځان لپاره خبرې کوي. د آسیایي ژبو څخه دا د "تیلو پلان" په توګه ژباړل شوی او نه د امکان له مخې. د یو بل بوټی څخه، د تیلو 60٪ لاسته راوړل کیږي، کوم چې د ښځو لپاره ډیر ګټور ملکیت لري. دا ډول غوړ د غوړ اکثره د نجونو لخوا په خواړو کې په پخلی کې کارول کیږي. ټول ټکی دا دی چې د 100 ګرامه محصول د منځني منځنۍ کچه 74٪، مسو٪ 35٪ او 31٪ میګنیشیم لري. سيسم هم يو ځانګړي ماده لري - سيسمامولين. دا طبیعي انټیجنډینټ دی چې په بدن کې اکسيجن بدلوي، حجرو بیاکتنه کوي او د معافیت پیاوړتیا هم کوي . سربیره پردې، ډاکټران د هغو ښځو لپاره وړاندیز کوي چې د لوړې کولیسټرول سره مخ کیږي. سیسم، د دې ځانګړی جوړښت څخه مننه، د وینی رګونه په کلسترستر پلاونو کې په بشپړه توګه پاکوي، او د میټابولیزم ښه والۍ. د سیسټم بل راز د سرطان ضد ملکیت دی. د لګګام توکي چې د سیسټم یوه برخه ده، د ښځینه جنسي جنسیت هورمونګ دی، نو ټول ډاکټران ښځې 45 ورځې وروسته مشوره کوي چې هره ورځ غوندې خوري.
د غنمو تخمونه د وزن له لاسه ورکولو لپاره
لکه څنګه چې تاسو مخکې یادونه کړې ده، د غنمو تخم د بدن حالت ښه کولو کې مرسته کوي، مګر د غذا په جریان کې د هغې د کارولو په اړه پوښتنې شتون لري. د نړی څخه د تغذیه کوونکو موافقه وکړه چې د غنمو تخمونه به په مثبته توګه د نجونو په بدن باندې تاثیر وکړي کوم چې غذا ورکول کیږي