ګرځنده تلیفونونه د اوږدې مودې لپاره یوازې د اړیکو وسیله نه دي کارول شوي، ځکه چې یو کوچني گیجټ کولای شي یو لوی شمیر غوښتنلیکونه نصب کړي چې کولی شي د ژوند ډیره اسانتیا او اسانتیا رامنځته کړي. اوس د یوه سمارټ فونټ په مرسته تاسو نشي کولی یوازې په ټولنیزو شبکو کې خبرې اترې وکړئ، آن لائن کې لوبه وکړئ، فلمونه وګورئ، مګر وزن له لاسه ورکړو.
اروپایي میرمنو ته وګورئ چې په خپل لاس کې د تليفون سره سهار سهار ځي. تاسو فکر کوئ چې دوی د تلیفون په تمه دي، نه، ټول ټکی دا دی چې تاسو سمارټ فونزونو کې ځانګړي غوښتن لیکونه نصب کولی شئ چې تاسو سره وزن کم کړئ او پایلو کنترول کړئ.
څنګه د یو پروګرام غوره کول؟
غوښتنلیک د دوی د غوښتنو او اړتیاوو مطابق وټاکل کیدی، ځکه چې ډیری یې شتون لري. داسې پروګرامونه شتون لري چې د خوړو کنټرول کې مرسته کوي، او همدارنګه د ورزش په جریان کې مصرف شوي کلوروز اندازه. دلته د یو پروګرامونو کار دی: د جی پی پی کارول، تلیفون ستاسو موقف ټاکي، نور الره، د حرکت سرعت، مصرف شوي کلوروز، او د نامناسب روزنې وخت.
د ګرځنده تلیفونونه
تاسو باید په خپل لاس کې څه ونه کړئ، هرڅه به د تلیفون له لارې ترسره شي.
دا پروګرام کولی شي کومه پایله وڅاري، لکه د چلولو یا کود کولو رسی. د دې کولو لپاره، په ساده ډول د روزنې ځانګړي ډول تعریف کړئ، "مخکښ" پریس، او د پای وروسته وروسته قومانده "بند" وټاکئ او پایله وګورئ.
کار
منفي اړخ کولی شي اعلاناتو ته منسوب شي، کوم چې نه یوازې په تلویزیون کې، بلکه د داسې پروګرامونو په کارولو کې مخنیوي کوي. همدارنګه، ډیری خلک د خوراکي توکو د جوړولو او د هغوی د وزن حساب ورکولو لپاره په کافی اندازه د کیلوری محاسبه کوي. که دا د قلم او نوټ بوک په مرسته ترسره شي، وخت ضايع نشي. ډیری پروګرامونه په انګلستان کې دي، مګر اندیښنه مه کوئ، دا سخته نده.
نمونه غوښتنلیکونه
په ټولیز ډول ټول غوښتنلیکونه وړیا لپاره ډاونلوډ کولی شي، او د نصبولو پروسه اوږد نه کیږي.
ترټولو مشهور پروګرامونه:
دا وهل
دا پروګرام ستاسو تلیفون ته کښته کولی شئ یا آنلاین شئ. په دې کې تاسو د غذايي توکو لست، اجازه ورکړل شوې محصوالت، د کلوري محاسبه کول، د روزنې پلان جوړول، او د ترالسه شویو پایلو زده کول هم کولی شئ. لویه ګټه د ډیزاین مدیریت او اسانتیا آسانه ده.
ضمیمه فیټسکسی
د فٹنس غوښتنلیک دا نسخه خپلو کاروونکو ته د سیالۍ له لارې روزنه ورکوي. د اسانه لوبې او ټولنیزو شبکو په مرسته، دا خلک خلک هڅوي چې زده کړه وکړي، په ځانګړې توګه هغه څوک چې د سیالیو روح لري. Fitocracy کولی شي د وړیا لپاره ډاونلوډ شي، چې نشي کولی خو خوښيږي. دا پروګرام ګټور مشوره ورکوي، د کلوروري حساب ورکوي، او همدا رنګه تاسو سره د روزنې لپاره ښه لارښوونې کې مرسته کوي.
د MyF شاهد غوښتنلیک
د نړۍ تر ټولو لوی پروګرام، لکه څنګه چې پدې کې نږدې ټولې دندې شاملې دي. یو مهم خصوصیت - دا کولی شي چیرته چې تاسو یې یاست، پټ کړئ، لیدنه، د مثال په توګه، د "سمارټ" پروګرام څخه تیزه خواړه کار نه کوي.
Fitsby کاریال
د دې بڼه عمل د فټیوکراسۍ پروګرام سره ورته دی، کوم چې مخکې لیکل شوی، دا دی چې دا په سیالۍ کې دی. وزن کم کول ستاسو لپاره یو اصلي تنازع کیدی شي، په کوم کې تاسو کولی شئ حتی د پیسو شرطونه هم کولی شئ. ډیری خلک د شرایطو د لاسته راوړلو لپاره خورا ډیر وړتیا لري.
برسېره پردې، یو زیات شمیر موبایل تغذيې شتون لري چې د غذایی توکيو انتخابولو کې مرسته کوي، یو مینو او د شمېرنې کالورونه جوړوي. دلته دا ډول پروګرامونه ستاسو لپاره د بې ځایه شوي مرستیال د وزن د ضایع کیدو پر مهال کیږي.
د دې حقیقت له کبله چې یو شخص داسې تاثیر لري چې هغه په سمه توګه څارنه کوي، تلیفون معنی دی، د خوړو څخه د وتلو خطر لږ تر لږه راکم شوی.