د وزن ضایع معمولا د کوم معاون وسیلو لخوا غوره کیږي. مګر ولې د طبیعی او اغیزمن درمل درملنه نه کوئ لکه د مڼو سیب ساکر ستاسو متوازن خواړه او تمرین سره؟ نن موږ به د مڼی د ساکر سره د وزن له مینځه وړلو په اړه خبری وکړو، د هغې ګټو او کنډکینډیشنونه.
د مڼو د ساکر ګټور مالګې
په مڼه کی د ساکر په ترکیب کې عضوی اسیدونه - سیب، ګالیسکول، سیټریک او اکیک. همدارنګه، دا محصول د پوټاشیم، میګنیشیم، وسپنې، کلسیم او سوډیم منرالونو کې خورا غني دی. دا ټول د مڼو د ساکر کارول د وزن د ضایع لپاره، او همدارنګه د یو شمیر ناروغیو درملنې لپاره را منځ ته شوي.
د مڼو د ضایع لپاره ګټور ملکیتونه د وزن د ضایع لپاره، دا باید په جلا توګه وکارول شي چې د هغې د مصرف له امله، غوړ او کاربوهایډریټ تیزاب، هضم او میټابولیزم تاسیس شوي، او مچیو لپاره اشتیاه او ګوتو راټیټیږي. مګر تناسب د وزن د ضایع لپاره یوازینی توپیر نه دی، د مڼو سیور سرک هم د پوښ لپاره کارول کیدی شي او د سیلولوټ په وړاندې د مبارزې په سیمو کې د ستونځو د اوریدو لپاره کارول کیدی شي.
د زیات تغذيې له کبله د خمیرنې پروسه، د تازه خواړو، الکولو او نورو شیانو کارول، په غیر طبیعي توګه د خور شوي خوړو څخه زهریانو سره د زهرجن او زهرجن المل سبب ګرځي. د مڼو د ساکر کارول د وزن د ضایع لپاره د معدې پاکولو المل ګرځې، ځکه چې سریک موږ ته د پیګونو څخه لیږدول، یو انتفاع او ضد انتان لري.
د انګورو دننه
د ایپل ساکر سرک په معمولي ډول په حل کې په اوبو کې راوتل کیږي، کله ناکله د شاتو سره. نشو باید هیڅ کله په خالص شکل ونه ویشل شي، ځکه چې دا به ټول داخلي ارګانونه سوځوي. نو له دې امله، د اوبو ګاز سپارښتنه کیږي ترڅو د سرې 1-2 1-2 طایقونه او نیم ټوټې ټوټې ونیسي. شات. د وزن له لاسه ورکولو لپاره دا ډول څښاک نیم ساعت دمخه د سهار ناڅاپه د خالي تشخیص لپاره وخت نیسي. بله بله لاره دا ده چې د ناڅاپي ناستې، د ماسپښین په ماښام او بستر ته د دې څښلو لپاره یو څښل واخلئ.
بهرنۍ غوښتنلیک
د نښو نښانو او سیلولټ په مقابل کې، تاسو کولی شئ د سرې انګور استعمال کړئ. د دې لپاره، اوبه او سرک په مساوي تناسب کې تغذیه کیږي، په دې حل کې ګاز یا پواسطه مینځ ته راوړي، نسکوره کړئ.
کنډراینډیزونه
د ایپل ساکر سرک نشي کولی د پیپټیک السرس او ګیسټریت لپاره وکارول شي. همدا رنګه، د مڼو د سینګ کارول د وزن د ضایع لپاره د کنډرډینیکشنونه خلک د لوړې تیزاب لرونکي دي. او ټول ھغھ کسان چې پھ خوندي توګھ یې د سینګ پھ وزن کې لھ لاسه ورکوي کولی شي، موږ د تاکونو لھ لارې د څښلو سپارښتنې کوو تر څو د غاښونو انډیل وران کړو.