د کرینبریزونو ترکیب په معقول ډول یو له خورا ګټورو څښاکونو څخه ګڼل کیږي. هغه د خپلې خوښې وړ ذائقه لپاره او په بدن باندې د هغه د مثبت نفوذ لپاره ستاینه کوي. بیری د ویټامین سی د ثبت شویو محتویاتو لپاره پیژندل شوی
د کرینګریز د ترکیب لپاره ګټور شیان څه شی دی؟
که اړین وي د ویټامین توکي وسپمئ، هر مالچه کولی شي د کرینبرینز یو ترکیب تیار کړي ، د ګټورو مالونو څخه چې د قدیم زمانې راهیسې پیژني. د دوی په منځ کې تاسو کولی شئ الندې لسټونه لیست کړئ:
- د ویټامين سی د زیاتیدونکی محتوياتو څخه مننه، دا څښل به د سړو په وړاندې پیچلې درملنه کې یو ښه درمل وي. په ورته وخت کې، دا به د هغو کسانو لپاره چې د ليمويي ميوو لرګي لرونکې وي، د پام وړ وي.
- د میټابولیک پروسو په اړه د کرینبیر ګټور اغیزه پرتله کول، ځکه چې دا په بریالیتوب سره د وینې په کولیسټرول کچه کارول کیږي.
- څښاک په بدن باندې د پاکولو اغیز لري، د بیلګې په توګه، دا د جگر پاکولو کې مرسته کوي.
- داسې نظریات شتون لري چې کرینبریز باید د سرطان په وړاندې د مخنیوي اندازه وکارول شي.
د کرینبرینونو ترکیب څرنګه طرح کول؟
حتی یوه غیرقانوني مالګه کولی شي په آسانۍ سره د کرینبری مرکب جوړ کړي. هغه اقدامات چې اړتیا لري د دې لپاره ونیول شي خورا ساده دي، مګر دا مشوره ورکول کیږي چې د ځینې تجهیزات په پام کې نیولو سره د څښاک چک او کیفیت ښه کړي. دا په لاندې ډول دي:
- د کرینګریز مخلوط کول د تازه، وچل شویو یا منجرینو ریښو څخه کرل کیدی شي. که وروستنۍ اختیار کارول کیږي، مګر تاسو باید پوه شئ چې تاسو کولی شئ د ناکاره حالت کې د دوو ورځو څخه د ډیری جریان ذخیره کړئ.
- ځینې کورنيان غوره کوي چې د پخلی کولو دمخه د کرینبرګ په خالی کې بدل کړي، فکر وکړي چې په دې توګه د دې کار کار ممکن وي. په هرصورت، دا یو ناسم نظر دی، برسیره پردې، دا د پخلی کولو پروسه پیچلوي، ځکه چې څښاک به فلټر شي.
د تازه کرینبرونو مخلوط
د حاصلاتو د دورې په جریان کې، تاسو کولی شئ د کورینګریز د یوځای کولو ویلډنګ کولو له لارې، مهرباني وکړئ د تازه اجزاوو کارول شامل وي. هغه په ساده ډول ساده چمتو کوي، د څښاک څښاک وخت نیسي، څو دقیقې به وي. که وغواړئ، دا کولی شي فلټر شوي یا بیره پریږدي د یو له انتخاباتي حوزو څخه.
عنصرونه:
- اوبه - 1.5 لیټره؛
- تازه کرینبرز - 300 g؛
- شکر - 150 ګرامه.
چمتووالی
- په څښلو کانتینر کې، ریري وساتئ او په اوبو کې واچولئ، او بیا شکر اضافه کړئ.
- د سټینpan محتويات د لوړې تودوخې څخه لوړ شي، بیا یې کم کړئ او د 3 دقیقو لپاره وچ شي.
- د څو دقیقو لپاره د کرینبرینز مرکب پریږدئ، نو دا کار متاثره کیږي.
د وچ کريبیریا څخه ترکیب کړئ - نسخه
د حاصلاتو راټولول تاسو کولی شئ د ژمي لپاره توکي چمتو کړئ او ویټامین ترلاسه کړئ، د کرینبرین ترکیب جوړ کړئ. ریکارډ هم د سمدستي په واسطه مشخص شوی دی، مګر د تازه جریانو کارولو لپاره د کوم ځای څخه توپیر لري، د پروسې ترتیب. سربیره پردې، دا به د پخلی کولو لپاره لږ وخت ونیسي، ځکه وچ کريبیریا به اړین شي.
عنصرونه:
- اوبه - 1.5 لیټره؛
- وچ کريريريري - 300 g؛
- شکر - 150 ګرامه.
چمتووالی
- په کانتینر کې، په اوبو کې واچوی او دا یې لوټ کړئ.
- د انارو بویه کړئ او پریږدئ چې د 10-30 دقیقې لپاره پخپله پخپله پخپله پخپله پخپله پخپله پخپله پخپله پخپله پخپله پخپله پخپله پخپله پخپله پخپله پخپله پخپله پخپله پخپله پخپله پخپله پخپ
- وروستی ګام به د شکر اضافه وي، پداسې حال کې چې وچې کرینبیریز بیا ترکیب ته اړتیا لري، او بیا وروسته دا پرېږدي.
د ځوانو کرینبایونو مخلوط - لارښود
په ژمي کې د ویټامینونو اخیستلو بله لاره داده چې د کرینبرینز ټوټې ټوټې شي. د انګور لپاره د راتلونکي کارولو لپاره ساتل کیدی شي که چیری تاسو اړتیا ولرئ، نو تاسو یې کولی شئ او د ویټینین څښاک چمتو کړئ. ځینې ګرمې کورنۍ د شکر سره یوځاخریږي، دا باید په پام کې ونیول شي کله چې پخولو.
عنصرونه:
- اوبه - 1.5 لیټره؛
- منجمد کرینبریز - 300 g؛
- شکر - 150 ګرامه.
چمتووالی
- ټول توکي په کانتینر کې وساتئ او محتويات یې واچوئ.
- تودوخه کم کړئ او د څښاک لپاره د څښاک لپاره 3 دقیقو لپاره اجازه ورکړئ.
- مخکې له دې چې د مصرف کولو مخه ونیول شي، د ژورو کرینبیرونو ترکیب سپارښتنه کیږي چې اصرار وکړي.
د کرینګریز او کرینبربونو ترکیب کول - نسخه
یو ریښتینی ویټامین کاکټیل ترلاسه کولی شئ که چیرې تاسو د کرینبرای او کرینګریو ترکیب جوړ کړئ. په هرصورت، دا باید په پام کې ونیول شي چې د دې دوه ډوله وریونو ترکیب به څښل یو تشویه ذائقه ورکړي، نو دا د یو شوکیا لپاره ډیزاین شوی. په عین حال کې، تاسو کولی شئ سپارښتنه کې ښودل شوی پرتله زیات کنګره اضافه کړئ.
عنصرونه:
- کرینبرز - 300 g؛
- کرینبرز - 300 g؛
- د لیمون جوس - 1 tbsp. l.
- بوره - 100 g؛
- اوبه - 1.5 لیټره.
چمتووالی
- اوبه یو شی ته راوړي، اجازه راکړئ چې یو څه کم شي.
- شکر وخورئ او د لیمو جوس واخلئ، بیا یوځل بیا واچوئ، د کوچني اور په وسیله.
- د انارو ډک کړئ، دوی ته د 5 دقیقو لپاره اچول اجازه ورکړئ. د کرینابیسس یوه ښه ترکیب دا دی چې په سړه هوا کې کار واخیستل شي.
د کرینګریز او سمندر سمندر بوره
په بدن کې د ویټامینونو د زیاتوالي لپاره یوه غوره لار د کرینبیری ترکیب جوړول دي، چې په ترکیب کې د سمندر بوټورینټ شامل دي. نیکنس، کوم چې باید په پام کې ونیول شي، دا دا دی چې د انارو یو ترکیب ډیر خوندور خوندیتوب ورکوي، چې د سمندر - بوټورینګ لپاره د ډیرو درجې لپاره ځانګړتیاوی لري. د دې څخه د مخنیوي لپاره، وړاندیز کیږي چې دا برخې د 1/3 تناسب په اصلي برخه کې اضافه کړي.
عنصرونه:
- کرینبریری - 200 ګرامه
- د سمندر ساحه - 100 g؛
- اوبه - 1.5 لیټره؛
- شکر - 150 ګرامه.
چمتووالی
- د شيندلو سره د شیدو اوبو سره د اوبو بویه.
- د 5 دقیقو لپاره د کرینبرینز مرکب کول او د شیدو سپکول
د کرینبربونو او مڼو مخلوط - نسخه
د دوه ګټورو اجزاوو یوه غوره ترکیب د کرینبرې او مڼې سره یوځای دی. مخکې له دې چې پخلی شي، باید اړین وي چې لومړنۍ روزنه ترسره کړي، په کې شامل دي چې د مڼې څخه مڼې پاکول شامل دي، له ګوتو او د دې سختې برخې برخې لرې کول شامل دي. څښاک په بشپړه توګه تږی راولي، دا کیدای شي خوړل شي او تازه تازه شوي او وخوري.
عنصرونه:
- کرینبرز - 150 ګرامه
- مڼې - 200 ګرامه
- اوبه - 1.5 لیټره؛
- شکر - 4 ټبۍ. l.
چمتووالی
- هغه اوبه چې په هغې کې خړوب شوي وي د خولې لپاره راوړي.
- د مڼو او جوارو چمتو کول، یو سټینpan ته واچوئ، د ګنډۍ سره پوښ کړئ او د 20 دقیقو لپاره د کرینبرینز ترکیب ککړئ.
د وچو میوو او کراربیرونو مخلوط
د هر کال په هر وخت کې د انډول وړ ویټامين څښ به د وچو مڼو او کرینبرایونو ترکیب وي. په ژمي کې دا سپارښتنه کیږي چې په ګرمې بڼه او په اوړي کې کار واخیستل شي - په یو ګرمه کې. دا د ځانګړي ماشومانو او هغو خلکو لپاره ګټور دي چې د سخت غذايي تعقیب لپاره تعقیبوي. د څښاک ګټه د اجزاوو شتون او د اوږدې مودې لپاره د چمتو کولو وړتیا ده.
عنصرونه:
- کرینبرز - 300 g؛
- وچې میوه - 300 ګرامه
- اوبه - 4 لیټره؛
- بوره - 300 ګرامه.
چمتووالی
- د 30 دقیقو لپاره په اوبو کې وچې میوې، دوی خنډ کړئ.
- وچې میوې د اوبو سره وخوري او یو خولې ته راوړي، ګرمۍ کمه کړي او د یو ساعت په ربع کې پخپله ککړي.
- په کرینبریزونو کې وخورئ او د بل 10 دقیقو لپاره یې کمپیوټري واچوئ.
- د 5 دقيقو لپاره شکر او شاک شامل کړئ. کمپیوټري ته اجازه ورکړئ څو څو ساعته دوام ورکړئ.
د ټینګینزونو او کرینبرونو مخلوط
د اصلي او یاد وړ ذائقه د مارارینز اضافه کولو سره د کريبیری ٻیر ترکیب دی . دا څښاک به د هر جشن لپاره لازمي وي. د ریکارډ ځانګړتیا دا ده چې ټینګینز باید د تندرو وروسته وروسته د خوندیتوب لپاره چمتو شي، پاک او پاک شي.
عنصرونه:
- ټینګینین - 3 ټوټې؛
- کرینبریری - 200 ګرامه
- شکر - 150 g؛
- اوبه - دوه لیټره.
چمتووالی
- بوره په اوبو کې وویشئ او هغه د کښتۍ لپاره راوړوئ.
- د منارین ګلان کې وخورئ او د 20 دقیقو لپاره په ټیټه تودوخه یې وچ کړئ.
- د پخلی کولو پای پای ته 5 دقیقې مخکې، کرینبرز اضافه کړئ. اجازه راکړئ چې کمپیوټري افشا شي.
څنګه د ماشوم لپاره د کرینبرینونو ترکیب کول؟
هغه ترکیب چې د مرستې سره یې د کرینبیری څخه یو ډول جوړ شوی دی د ماشوم لپاره لږ توپیر دی. د دې د ګټورتیا د ښه والي لپاره، یو جز د فریکولوس لپاره بدلیدلی شي. که وغواړئ، څښاک د نورو صحي ونو سره ضمیمه کیدی شي. د پروسې ځانګړتیا دا ده چې د انګورو کرکیله وکړو او د ویټامین خالص ته ورسوو.
عنصرونه:
- کرینبرز - 300 g؛
- اوبه - 1.5 لیټره؛
- fructose - 150 g.
چمتووالی
- جریان په ډنډر کې اچول کیږي او په یوی اوبولګولو اوبو کې ویجاړوي، دا د 5 دقيقو لپاره وساتي.
- په یو خال کې جریان کرکړۍ، کوم چې په سخت فشار کې څښاک ته اضافه کیږي.
- د فریکولو اضافه کړئ او اجازه ورکړئ چې کمپیوټري افشا شي.
په څو اړخونو کې د کرینګریو مخلوط
دا ممکنه ده چې د کورني وسیلو په کارولو سره د پخلی کولو پروسیجر په اسانۍ سره ساده کړي. د لږترلږه هڅه کولو لګښت کولی شئ، تاسو کولی شئ د څو کنواندو کرینبیزونو ترکیب په یو څو اړخیزه بڼه ونیسئ . د پخلی په جریان کې، تاسو حتی دا هم نه ګورئ، اصلي شی د سمه لار سم دی. یواځې ناباوره دا ده چې تاسو باید هغه شی وڅیړئ کله چې د مايع مرکب شی.
عنصرونه:
- کرینبرینګ - 2.5 شیشونه
- اوبه - 2 ل؛
- شات - 100 ګرامه.
چمتووالی
- ټول اجزاء په آله کڅوړه کې وساتئ.
- موډ "کاکا" یا "سوپ" مقرر کړئ. د محتوياتو لپاره انتظار وکړئ.
- د کرینګریټ ترکیب کول پرته له شند څخه د دری ساعته تړلو تړلو سره تړل شوی وی.