د ګبیج انګور - ښه او بد

د گوبو څخه انګور د سپینو سبزيجاتو سبزیجونو د تنفس په نتیجه کې ترلاسه کیږي، په حقیقت کې، دا د ګوبو جوس د لږ ګاز، اوبو، مالګې او مصالحو سره مخلوط شوی. د قابله ګانو کارول د بایوولوژيکي فعاله توکو خورا لوی توکی دی. په هرصورت، دا محصول د هر چا لپاره نه دی، او د ځینو خلکو لپاره دا خورا زیانمن وي.

د ګبیج انګور ولې ګټورې دي؟

په انګور کې تقريبا د ورته وټامينونو يو شان سيټ وړاندې کوي او د غنمو په څېر عناصر کشفوي، مګر د بدن له خوا به د سوند کولو له امله خورا اسانه وي. په دې محصول کې د ویټامین سي ډیر مقدار لري، نو له دې امله دا د بیریبی، کمزوری خوندیتوب، د لرې کولو سنډومر سره مرسته کوي.

برین د حشراتو کار هڅوي او پاکوي، نو دا ګټور آله د قبضې، کم کمښت سره ښودل کیږي. ماهرین سپارښتنه کوي چې د شکر ناروغۍ، جریانونو او جگر ناروغانو سره کار وکړي، ځکه چې دا د شکر کچه راټیټوي، د انسولین تولید هڅوي او د داخلي ارګانونو فعالیتونه په مؤثره توګه اغیزمن کوي. محصول هم د بهر څخه کار اخیستل کیدی شي، د بیلګې په توګه، په مخ باندې د فریکونو او رنګونو ساحو توزیع کولو لپاره.

د قابلی اچار د وزن د ضایع لپاره هم ګټور دی. دا بخاري کموي او میټابولیزم چټکتیا کوي، چې د چټکو زیرمو په چټکتیا سره مرسته کوي. د دې کولو لپاره، دا باید د روميانو، تڼیو او گاجر جوس 1: 1 سره مخلوط شي، په ورځ کې 2-3 ځله ډوډۍ مخکې له دې چې د نیبو جوس واخلئ او شیش وڅښئ.

د زیان رسوونکی ګیګی اچول څه شی دی؟

د ګبیج د اچار څخه د ګټې او زیان سربیره، کیدی شي، هم وي. محصول ډیر مالګه لري، نو دا د هغو کسانو لپاره چې د مالګې وړ وړ خواړه لیدل کیږي، د زړه ناروغۍ اخته کیږي او د وینی فشار زیاتوي. همدا رنګه، باید دا د معالج السرس لپاره، د ګیسټریت نشتوالي، کولیټیسیسائټس او نور لپاره استعمال نه کړي. ناروغۍ