په خلکو کې، د اوبو، سوډ او نیبو په اساس د وزن د لاسه ورکولو ډیره لاره خورا مشهوره ده. داسې معلومات شتون لري چې په ساده توګه د دغو اجزاوو پر بنسټ د څښاک کارولو لپاره، تاسو کولی شئ له زیاتې وزن څخه ځان وژغورئ.
د سوډان او لیمو پر بنسټ د وزن د ضایع ټانک لپاره لارښود
امریکایی ساینس پوهانو په دې اند دي چې که تاسو په یوه ورځ کې یو ځل وڅښئ د سوډ او نیبو پر بنسټ د څښاک څښاک، تاسو نه یوازې د څو پونډو څخه لرې کولی شئ، مګر د بدن ښه والی هم کولی شئ. دا په څو دقیقو کې تیار شوی.
عنصرونه:
- اوبه - 300 ملیونه؛
- جوس د نیمه لیمو څخه
- سوډا - 0،5 ټیسټ.
چمتووالی
لومړی تاسو ته د جوس تنفس ته اړتیا لرئ، د هغې لپاره لږ سوډا او اوبه اضافه کړئ. په کوچنیو ګوتو کې ټیکیک استعمال کړئ. که وغواړئ، تاسو کولی شئ د څښاک لپاره مچ او واړه اضافه کړئ.
دا د دې څښاک څښلو لپاره منع دي او د سوډ او نیبو پر اساس د السر، زیږیدنې زیاتوالی، ویزولر ناروغۍ، د لیمو لرګیو او اجزاوو ته انفرادي پیسو پر بنسټ خواړه کاروي.
د وزن د ضایع کیدو لپاره د سوډا، نیبو او اوبو مخلوط
دا پوهیدل چې آیا دا ممکنه ده چې د داسې څښلو وزن وزن له لاسه ورکړئ، تاسو باید د ښوونځي د کیمیاوي کورس کورس ته پام وکړئ. سوډا یو القلی دی، کوم چې د لیمو د اسید سره اړیکه لري، یو بې طرفه غبرګون ورکوي. په پاى کې، کله چې د اوبو، سوډا او سټريک اسيد پر بنسټ د څښاک څښلو، په معدې کې د کاربن ډاي اکسايډ زيات زيات وي، چې د اخته کېدو له امله څرګندېږي. دا مهمه ده چې یاد ولرئ چې معدې یو اسیدیک منځنۍ لري، چې د خواړو د هضم لپاره اړین دی. د سوډا سره د څښلو له کبله، د خواړو د ویش پروسه پروسه کمه شوې، چې د بیلابیلو منفی پایلو سبب ګرځي، د بیلګې په توګه، د درد درد، اسهال او الری. په پايله کې، بدن د عادي خوړو څخه نه ترلاسه کوي هغه مواد چې د عادي فعاليت کولو لپاره ضروري وي. د دې معلوماتو په پام کې نیولو سره، دا خورا ارزښتناکه ده چې ډیری وخت فکر وکړئ چې آیا دا ډول "ګټور" څښاک وڅښئ یا د وزن له لاسه ورکولو بله طریقه غوره کړئ.